客场战胜河南建业拿到3分后，申花终于摆脱了降级区，本轮将在主场对阵北京人和。北京人和虽然已经3连败，积0分排名倒数第2，不过申花不敢有丝毫松懈。
申花的媒体开放日，只是当进入到核心的技战术训练阶段，球队就婉言谢绝了媒体的采访拍摄，可见弗洛雷斯对于即将进行的与人和的比赛相当重视。过去3场比赛，弗洛雷斯在战术打法和人员安排都有所不同，周日对阵人和，弗洛雷斯或许又有新的安排。
跟上周的备战训练相比，本周球队的训练队伍齐整了不少，伊哈洛、罗梅罗以及朱辰杰、蒋圣龙的回归，让弗洛雷斯终于不再为分组对抗训练人员不够而发愁。另外，由于在预备队表现良好，孙世林已经返回一线队训练。
训练开始前，与建业一战奉献了一脚精彩助攻的王伟接受了采访。他在展望周日的比赛时说，“上一场的胜利，球队的压力稍许得以缓解。对阵人和的比赛，我们肯定会继续全力以赴。众所周知中超无弱队，各支队伍实力相当，我们去年对战人和成绩不是很理想，希望本轮比赛能趁胜追击，取得好的结果。”王伟还说：“不要去考虑对方之前的比赛结果，我们应做好自己，全力以赴对待每一场比赛。”
上轮比赛除了战胜建业，申花有一个可喜的变化——球队的跑动距离提升了。据中超官方统计，联赛第3轮，申花以111779米的总跑动距离，排名中超第5。球员榜单中，王伟以11772.1米排名总跑动距离中超第6，王伟同时还以915.8米的距离排名高强度跑动距离第7。跑动是基础，跑动出机会，这一点在申花逐渐提升的这一系列数据中得到了体现。
说起自己为何那么能跑时，王伟觉得一方面是天赋，另一方面也需要自律，“在跑动方面，第一要把身体状态调整到最好，注意平时的饮食以及作息时间，长期连续的跑动需要身体作为支撑。其次，还需要一点天赋，在体能方面我个人觉得还是有点优势。只有方方面面都做好了，才能保持每场比赛连续的跑动。”
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