如何让宝宝连续一觉睡到天亮?

敖嘉年


6个月龄以前的宝宝,几乎是没有办法一觉睡到天亮的,因为他们的月龄较小,容易肚子饿,特别是刚出生两个月内的宝宝,这一点,相信家里有娃的宝妈都清楚,2个月内的宝宝胃容量小,撒一次尿就足够让他们的肚子空了,怎么可能一觉睡到天亮,对吧?

他们基本上是每隔2-4小时吃一次奶水,随着月龄的增加,他们吃奶的间隔时间越长,比如在五六个月时,宝妈也开始给宝宝拉长吃夜奶的次数和在白天给宝宝增加辅食,当宝宝习惯之后,没有特殊情况,6个月后,基本上能一觉睡到天亮。

如何让6个月龄后的宝宝连续一觉睡到天亮呢?

①培养宝宝白天运动,夜晚睡觉的意识,在睡觉前,给宝宝吃饱,再睡觉、

②给宝宝在白天增加运动量,比如还未会走路的宝宝,可在白天让宝宝学翻身、爬行等,会走路的宝宝,让他练习走路,玩玩具,教他看绘本等等,白天玩累了,加上夜晚又是睡觉时间,容易让宝宝进入深度睡眠,直至睡到天亮。

③不要给宝宝吃一些凉的食物,比如凉水,经常给宝宝顺时针揉揉肚子,让宝宝消化吃下的食物,不容易在夜里造成肠绞痛而醒。

嗨,宝妈们,你家的宝宝是从什么时候开始一觉睡到天亮的呢?


杨谧说


  很多宝妈想必都有经历过孩子半夜起来喝奶或者没有整宿睡眠的问题困扰,那么,如何让宝宝一觉睡到天亮?下面我们一起看看。

  1.  白天让孩子多呼吸新鲜空气,适当的运动,孩子玩累了晚上睡觉比较踏实,或者让孩子在推车或者提篮中睡觉,培养孩子的睡眠习惯

  2.   限制跟孩子一起睡的年龄,到了一定的年龄要让孩子学习自己睡觉,孩子大了翻来翻去,需要更多的空间。

  3.   孩子半夜哭闹,不要立刻去抱他,晚上短暂哭泣不用担心,但如果哭的厉害,可以让他安心,轻拍,跟他说话。

  4.   白天让孩子少睡点,随着孩子成长,可以让孩子睡眠集中,慢慢的让孩子一觉睡到天亮。

  5.   孩子白天想睡觉的时候,多给水,摇醒他,少吃点,可能因肚子饿,而睡不久。

  6. 给孩子一个安抚的玩具,给他喜欢的玩具来陪伴他,还要确定这些物品的安全性,最好是不会出响的那种。
  7. 再跟你分享一下我家宝宝的识字经验,我家孩子3岁开始我就和他一起看书,但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢,后来我开始寻找动画类的教育材料,前后使用过多款早教类的应用,普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费,直到我发现了,;猫‘小;帅。学、汉。字、、应用,可积累识字量,养成阅读好习惯,快速适应幼小衔接。


小林子啦啦啦


我认为完全可以做得到的 我家宝宝现5个月 月科开始 我就有意给他控制吃奶时间 一般晚上10点左右吃 一次 2点左右吃一次 5点左右吃一次 两个月左右把2点左右能延到4点左右 到3个月 还不到百天 宝宝从9-10点左右吃完睡后能一觉睡到早上七点到八点多 一直到现在5个月零5天 所以说如果用心 一切都有可能 对了宝宝是全母乳


张海波160007587


你好 些要看孩子的年龄有多大 1岁一下 不可能 行为婴儿新陈代谢较快,晚上需要排尿和吃奶, 所以晚上会哭闹, 婴儿较大时, 脾胃发育完全,可以一次喂够, 幼小时,还需要多喂奶, 宝妈不要着急 慢慢来, 祝你和孩子身体健康


毛强呀


调整宝宝睡眠习惯是个循序渐进的过程,保证宝宝睡觉前吃饱,有一个良好的睡眠环境,室内最好安静,黑暗,睡觉前1小时内不要玩耍,若是宝宝玩的太兴奋也不容易入睡。白天觉别睡的太饱,若是想让宝宝9点入睡,午睡时间别超过3点就叫宝宝起床。


我吃的菜自己种


看你宝宝有多大,如果确实比较小的话,没办法,作为大人忍忍多照顾一下,就算宝宝能一觉睡到白天,难道你就不会半夜担心宝宝是不是没盖好?晚上是不是尿床?如果真是不担心,那你心也太大了!!


姐头卖艺不卖身


很奇怪的问题!

宝宝每个2-3个小时就需要进食(吃奶),只有宝宝肚子不饿就可以一觉睡到天亮,宝宝肚子不饿就得在睡前把12个小时4次的食物一次吃到肚里,就可以一觉睡到天亮了。


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