花团锦簇3
随着生活水平的提高，生活方式改变，我国高血压高血脂的患病率明显升高，高血脂高血压的防治对延长寿命，提高生活质量有重要意义。
那么患有高血脂有什么表现呢？高血脂可见于各类人群，包括有些婴幼儿，主要表现为:
1，黄色瘤，早发性角膜环和脂血症眼底改变。尤其黄色瘤多见，表现在眼睛周围扁平黄色瘤，也可橘黄色或者棕红色。
2，动脉粥样硬化，血脂在血管沉积形成动脉粥样硬化，引起心脑血管疾病。高血脂常常伴肥胖，高血压，糖尿病等发生。严重的高血脂也会伴有关节炎，胰腺炎等等。
多数高血脂患者常常没有任何症状，往往医院无意体检时发现。这也是我们往往容易忽略的地方。
所以对于有冠心病，脑血管病，高血压，糖尿病，肥胖，吸烟，有冠心病家族史，有眼睛黄色瘤，家族高血脂的人都要常规检查血脂，危险因素越多检查间隔时间越短为好。
余千兰
在张大夫的诊室，经常遇到一些老朋友（他们经常来我这里看病，所以就成了老朋友），他们问我：“张大夫，如果血脂出现了异常，我该怎么尽快发现呢？”这个问题问的好，也属于比较专业的问题。张大夫今天和大家说一说这方面的内容。
首先，张大夫需要明确和大家说明一个问题，血脂异常，大部分朋友是没有任何感觉的，而通常是通过体检抽血化验发现的。
但是，也有一部分患者，在皮肤上或肌腱处出现黄色瘤也就是胆固醇瘤。黄色瘤常见于上、下内眼睑处或眼睑边缘形如结节或扁平状。
而当患者出现动脉粥样硬化后，引起血管狭窄以后才会出现明显的症状。如冠状动脉发生粥样硬化，可能会出现胸痛、胸闷等症状，严重者，则可能发生心肌梗死。颈动脉或者脑动脉出现粥样硬化后，则可能出现头晕、头痛，等症状。当然还有很少的一部分患者以胰腺炎就诊，而发现血脂异常的朋友。
总之，血脂出现异常时，尤其是早期，大部分患者可能没有什么特异性的感觉，而通过体检发现。大部分朋友，等到引起血管狭窄的时候，可能才会出现明显的症状。
张之瀛大夫
您好！感谢您的提问！我们先来了解一下什么是高血脂。从医学术语的角度来讲，高血脂又称高脂血症，是指人体血脂水平过高，会出现冠心病、胰腺炎等一些严重危害人体健康的疾病。一般情况下，血脂四项检查有：总胆固醇：2.8～5.17mmol/L；甘油三酯：0.56～1.7mmol/L；胆固醇脂：2.8～5.17mmol/L（110～200mg/dl），占总胆固醇的0.70～0.75（70～75%）；高密度脂蛋白：男性：0.96～1.15mmol/L；女性：0.90～1.55mmol/L；低密度脂蛋白：0～3.1mmol/L。通常，在化验单上都标有正常参考值，可对比测定的各项指标是否超过了正常范围。
我们如何来判断自己是否患有高血脂呢？
1、查看眼睛部位是否出现了脸黄疣。
这种黄色的瘤子大多出现在中年妇女人群中，如果你有这样的情况，千万不要掉以轻心，这很可能是高血脂的征兆。
2、经常感到头昏脑涨、头晕、变得异常嗜睡。
长期一段时间感觉到头痛头晕、呼吸紧促而且胸闷、记忆力衰退变得容易忘事、久坐之后手脚发麻且感到十分沉重、白天大部分时间都在犯困但是一到了晚上却变得很清醒等。如果你出现了以上的情况，这很可能是高血脂的征兆。
3、 腿脚抽筋。
一般来说，腿抽筋是一种正常现象，这可能是由于你身体营养不够或者是处于正在长身体的年纪。但是，如果你是经常性腿脚抽筋，而且带有刺痛感，并且在缓解之后仍然反复发作，这就要警惕起来了，可能是身体的胆固醇堆积在腿部，极有可能是高血脂的征兆。
4、眼球边出现了灰白色的小圈。
如果在你的黑眼球旁边，出现了呈灰白色的小圈，那么你要注意了。这种小圈称之为“老年环”，它是出现高血脂的现象之一，大多是患有动脉硬化或是有胆固醇的老年人才有的。随着时间的推移，“老年环”的颜色越深，说明你的血脂越高，除了出导致眼部血液不循环外，还会导致看东西模糊等症状。
以上是管家列出从外部可判断自己是否患有高血脂的可能。最后，管家建议，如果有上述症状之一的朋友，还是尽快到相关医院进行就诊，避免错过最佳治疗时间。
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高血压管家
近年来，高血脂的发病率越来越普遍，与高血压，高血糖并称为“三高”。那么如何自己判断有没有高血脂呢？
1，早晨起床后头脑不清醒，吃过早饭后会清醒，午后容易犯困，夜晚又会很清醒。
2，经常头昏脑涨，甚至与人谈话过程中都会睡着。
3，中老年妇女眼睑出现淡黄色小皮疹，刚开始为米粒大小，略高于皮肤，严重时可布满整个眼睑。
4，腿肚经常抽筋，时常会感到刺痛，这是胆固醇积聚在腿部肌肉中的表现。
5，出现黑斑，短时间内在面部手部出现较多黑斑，黑斑比老年斑稍微大一些，颜色较深一些。
6，记忆力减退，视物模糊，记忆力及反应力会明显减退，看东西会时不时的感到模糊，这是因为血液黏稠，流速减慢，使视神经或视网膜暂时性缺血。
如果身体出现以上症状时，需要引起重视，及时到医院检查。
风友汇APP
任何疾病的发生都有一定的信号，高血脂也不例外，如果日常生活中身体出现了这几种表现，一定要到医院及时检查血脂。
1、早晨起床之后，感觉头脑不清醒，经常有头晕脑胀的现象出现，有时候在与别人谈话时都能睡着。
2、脸上出现“黄色素斑”，这种表现本身没有明显的健康危害，但它的出现往往提示身体血脂水平已经比较高了。
3、皮肤出现脂质异位沉积，患有家族性高胆固醇症的人常会在各个关节的伸面皮肤上出现脂质沉积，特别是跟腱，不小心碰到轻微的创伤也会引起撕裂。
4、短时间内在面部、手部出现较多黑斑，斑块比老年斑稍微大一些，颜色较深
5、出现食欲不振等消化系统症状，高血脂可以引起脂肪肝，影响功能，所以会出现食欲不振。
关于高血脂的诊断标准，临床上是这么划分的。
1、根据脂质的含量诊断
检查血脂的项目包括总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇，甘油三酯，以及载脂蛋白A与载脂蛋白B的比值各项，成人正常的血脂水平相对稳定，有一定的波动范围，一般认为，血脂的正常水平以下图为准
（2）根据脂质的种类诊断
一般人所谓的胆固醇过高或血脂过高，其实是一种统称，可能是血清中胆固醇或甘油三酯等脂质不正常。
高胆固醇症：总胆固醇》5.2毫摩尔/升
高甘油三酯血症：甘油三酯》2.26毫摩尔/升，合并总胆固醇和高密度脂蛋白比》5或高密度脂蛋白》1.03毫摩尔/升
混合型高血脂症：总胆固醇》5.20毫摩尔/升，甘油三酯》2.20毫摩尔/升
得了高血脂，该如何调理？
高血脂的发病比较复杂，但饮食是主要诱因，很多人长期不注意饮食习惯，经常吃高胆固醇，高脂肪食物，从而导致体内毒素淤积，血液粘稠，诱发高血脂，所以调理高血脂要从饮食入手，适量补充一些可以降脂的食物，营养师推荐月见亚麻酸。
月见亚麻酸含有百分之九十的不饱和脂肪酸，降血脂，降胆固醇，还容易被人体吸收。
月见亚麻酸可以快速去除血液垃圾，双重降血脂，抑制甘油三酯水平上升，双向调节免疫力，降低胆固醇。
月见亚麻酸活性高，密度纯，植物复合营养全，是不可多得的天然降脂食物，它可以增进血液回圈，减少脂肪在血管内壁的滞留，消散硬化斑，防止血管内膜损伤，预防动脉粥样硬化。
人体的不饱和脂肪酸可以快速清理血液垃圾，降低甘油三脂水平，促进血液循环，所以食补月见亚麻酸对身体是非常有帮助的，另外，每天坚持慢跑20分钟或者做打打太极，都能够增强心肺功能，预防高血脂带来的并发症。
兔兔健康说
常听有人说：我晕血晕针，不敢做化验检查，但又怕自己血脂高，有什么不抽血就能判断自己血脂高不高的方法吗？
来看这样一个例子：一颗鸡蛋，在没有发臭破损之前，想知道它是不是已经不新鲜了或者是不是已经变质了，有什么判断方法呢？
根据它放置的时间判断，放置的时间越长越不新鲜，发生变质的可能性越大
根据外观判断，但轻微变质想从外观上看出来，几乎不太可能，更不能准确地判断变质的程度
打开鸡蛋判断，这是最直接也是最可靠的方法，甚至是唯一的办法
其实，想知道血脂高不高与此类似，最直接可靠的判断方法就是抽取血液进行化验检查，将得出的数值与高血脂的判断标准做比较，超出正常值即为高血脂，其它的任何方法都不能得出如此准确的结论。
但高血脂不是无缘无故发生的，有它发生的基础和影响因素，即使没做血脂检查，下面的人群往往都存在高血脂，来看看你是否在其中吧：
年龄增大的人 随着年龄的增大，机体的各项机能不断下降，血脂代谢功能也在走下坡路，血脂的生成与利用不能维持动态平衡，就可能导致血脂升高。为此，《中国成人血脂异常防治指南》建议，20岁以上的成年人应每5年检测一次血脂，而人到中年后应缩短检测时间，每年都应进行血脂检测，特别是患有心脑血管病的人应每3-6个月检测一次血脂。
体重超重及肥胖的人 此类人群几乎都存在血脂升高现象，因为高血脂不仅仅是导致超重的主要原因，也是机体代谢异常的体现，所以男性腰围大于90cm,女性腰围大于85cm或者体重指数（体重的公斤数/身高米数的平方）大于24的人，一般都存在高血脂问题。
久坐不动缺乏运动的人 血脂中的甘油三酯是一种能量储备，久坐不动缺乏运动大大降低了能量的消耗，其直接的结果就是能量过剩，甘油三酯大量积存的血液中，造成血脂升高
吸烟酗酒的人 烟草中的尼古丁、酒精的代谢产物乙醛等最大的危害就是对血管的损害，血管损害的后果就是动脉粥样硬化的发生，而血管遍布全身，对血脂代谢的主要器官肝肾的正常功能产生不良影响 ，便会造成血脂的升高。
此外，饮食不节、三餐营养搭配不合理、长期熬夜生活不规律等，都会导致机体代谢功能紊乱而导致高血脂的发生。所以只要存在以上这些因素都属于高血脂的发生人群，就应当经常进行血脂检查以及时发现高血脂。
需要特别提醒的是：长期高血脂所带来的危害非常大，尤其是发生了心脑血管病等时，病变往往已经处于不可逆转的阶段，那时不得不采取的治疗就不是抽个血做做检查那么简单了，所以晕血绝不是拒绝血脂检查的理由，在健康和生命面前，没有什么理由可以站得住脚。
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天天听健康
高脂血症就是指血清中胆固醇和(或)甘油三酯水平升高。化验单报告，总胆固醇大于6.2mm0|/L，或低密度脂蛋白胆固醇大于4.1mm0l/L时，或高密度脂蛋白胆固醇低于1.0mm0l/L时，或甘油三酯大于1.7mm0l/L，这几项有一项不正常，或几项都高就是血脂高，也就叫高脂血症。
孙建业
多数高血脂症患者并不会有明显的临床症状，所以判断是否血脂升高，主要是根据血液化验的结果。然而，部分高血脂症的患者也可能会出现一些特殊的外貌特征，比如眼睑黄色素瘤。
血液化验时要注意判读血脂的各项指标。血脂主要分为两大组份，也就是胆固醇和甘油三脂。其中，胆固醇又包括低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇，这两者又被称为坏胆固醇和好胆固醇。
之所以低密度脂蛋白胆固醇被称为坏胆固醇，是因为这个胆固醇组份是导致动脉粥样硬化性疾病的基础。没有胆固醇就没有冠心病。低密度脂蛋白胆固醇入侵到血管的最里层的内皮细胞层下，随后逐渐发展形成粥样硬化，进而发生器官缺血缺氧等临床表现，如心肌缺血，脑供血不足等。
所以，低密度脂蛋白胆固醇是我们关注最主要的指标之一。至于是否需要降脂治疗，需要根据患者的危险分层而定，包括患者的疾病状态和血脂升高的幅度等方面。
甘油三脂同样也能增加心血管疾病的发病率，但它是我们需要关注的次要指标，如果重度升高者，需要及时的降脂治疗，以预防可能发生的胰腺炎风险。
惠大夫在江湖
随着现代社会的发展以及人们物质条件的极大丰富，各种富贵病比比皆是，而高血脂更是其中的典型，俗话说的好：十个大肚子，九个高血脂！但是，很多人在体检后会发现在很多体型偏瘦者也有高血脂。那么，如何科学准确判断自己是否患有高血脂呢？
- 首先最简单就是看体型，因为一个人的体型很大程度反映了血脂的基本情况！我们用的最多是BMI指数，衡量人体的胖瘦程度和健康水平。在世界卫生组织的定义中，BMI小于18.5kg/m2为体重过轻，大于等于25kg/m2时为超重，大于等于30kg/m2时算肥胖。由于人种体质的差异，我国在这一标准中，BMI指数大于等于24kg/m2时为超重，大于等于28kg/m2时即为肥胖。当然这个也仅仅是初步估计！
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- 去正规医院或者体检中心抽血查血脂：，通常会显示四项指标：总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)以及高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)。以上任何一个指标超过了正常值，都可以认为是高血脂或者血脂异常。 1①总胆固醇: 由于形成血栓的高危因素，在对高血脂的判定、诊断、治疗过程中，总胆固醇值是四个指标中最具有指示意义指标之一。 ②甘油三酯：甘油三酯水平上升对高密度脂蛋白胆固醇水平改变不大，但会使有害的低密度脂蛋白胆固醇水平上升，增加动脉粥样硬化的发病几率，近年来，甘油三酯的地位得到日益提高。 ③低密度脂蛋白胆固醇以及高密度脂蛋白胆固醇与血管硬化的程度密切相关。
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- 再者有高血脂家族史，缺少运动，长期摄入过多饱和脂肪酸和反式脂肪酸；吸烟酗酒； 糖尿病，肾病者都是血脂异常高危人群，需要及时监测血脂，以便及时治疗！
用户3640760411
随着我国经济水平的不断提高，人民生活质量得到了大幅度的提升，与此同时，“三高”患者也越来越多。如果血脂指标过高能够直接引发一系列危害人体健康的疾病，比如“动脉粥样硬化”，“冠心病”等。
轻度高血脂患者身体一般不会出现什么症状。所以这就让很多人猜疑，是不是可以通过自身的状态和症状来判断出自己是不是患上了高血脂。如果想要通过一些症状来判断出高血脂的话，是比较难的。但是高血脂出现之后，身体会有一些表现。那么如何能够判断出自己是否患有高血脂呢？
1.当皮肤鼓起小黄色斑块的时候
胆固醇过高（大多长在眼皮、胳膊中段、大腿、脚后跟等部位）
2.当皮肤出现诸多小指头大小的柔软小痘时
中性脂肪过高（主要长在后背、腕、臂等部分，不会有刺激感）
3.手指交叉处为黄色时
体内的胆固醇与中性脂肪都超标
4.当脸上出现淡黄色小皮疹的时候
这是血脂将要增高的迹象（此类情况大多发生在中年妇女的身上，大多出现在眼脸上，起初大概有米粒大小，微微高出皮肤，甚至会布满整个面部）。<strong>
5.患上了高血脂会出现的反应
易乏易累，没有精神，稍微活动一下就会有气喘吁吁的情况。血压还会有升高的现象，这是高血脂后期会出现的症状。
影响到心脏的话，会出现心悸或者是心绞痛的症状，更加严重的话会出现走路不稳的现象。
上述内容，能够有助于帮助判断是否有血脂偏高的现象，但是不能确认！如果想得到准确信息的话，仍然需要去医院检查，确认病情，尽早治疗。
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