Panda麻麻

有没有上幼儿园不哭的孩子，肯定是有，特别少，更多的孩子上幼儿园都会哭泣的。孩子上幼儿园哭泣是因为分离焦虑，顾名思义，因为分离导致的内心焦虑。

孩子上幼儿园哭泣，是阶段性的，每个孩子都会经历这个阶段，只是有的孩子适应能力强，可能哭个两三天就不哭了，有的孩子适应能力强差一点，哭的时间就会久一点。

面对孩子的分离焦虑，家长应该帮助孩子梳理心理的焦虑情绪，并且耐心等待，孩子的分离焦虑很快就会过去。

家长如何面对孩子的分离焦虑

为什么孩子每天早上会哭，是因为和妈妈分开的过程很难受。我们说成长的过程就是分离的过程，孩子从和母亲同体，到分娩分离，从吃奶到断奶，从离家到学校，这是一个不断分离的过程。

面对孩子的分离焦虑，父母可以从以下方式进行尝试。

给孩子可以读读关于幼儿园的绘本。让孩子知道上幼儿园是成长的必经阶段，通过绘本可以告诉孩子面对妈妈不在可以怎么做。推荐绘本《魔法亲亲》《汤姆上幼儿园》《爱上幼儿园》。

不管孩子多么焦虑，父母一定不能够焦虑。很多家长送孩子去学校，孩子哭着拉着家长不松手，家长也是哭着抱着孩子不松手，家长的焦虑情绪是会传染给孩子的。家长正确的做法是告诉孩子放学会来接他；放下孩子微笑着和孩子说再见，就算流泪也不要让孩子看到。

也就是送孩子态度一定要坚决，一旦心软，孩子更难分离。

缓解孩子分离焦虑，和孩子聊天有讲究。刚开始上幼儿园的宝宝是会拒绝妈妈问的任何幼儿园的问题，妈妈最好不要问。等孩子适应几天之后，可以慢慢的和孩子聊天，一定要等到孩子主动开口，或者主动回答家长的问题。

每个孩子的分离焦虑时间长短不一样，父母需要耐心。每个孩子的适应能力强不同，有的孩子可能需要适应两三天，有的一个礼拜，听幼儿园的老师说，还有的孩子每天早上入园都哭，哭了一年多。

父母需要耐心，不要总是拿自己孩子和别人家孩子比较，孩子这个阶段迟早是会过去的。

豌豆妈妈育儿

孩子刚上幼儿园，每天都会哭着说不想去幼儿园，该怎么办呢？

我是一名从教多年的幼儿教师，孩子刚上幼儿园的时候，哭泣是很正常的。包括我家孩子，刚上幼儿园时，我一走他就哭。每次老师抱他哄几分钟，他就不哭了。如果孩子每天都哭着说不想去幼儿园，该怎么办呢？

家长应该这样做

放下孩子请立刻就走

有些家长对于刚上幼儿园的孩子总是不放心，送孩子到幼儿园之后，迟迟不肯离开。总是在窗外或者围栏外面观看自己家的孩子表现得如何？殊不知，如果这样做被自己家的孩子看到了，孩子会哭的更厉害，更加会增加孩子的分离焦虑感。所以送孩子上幼儿园之后放下孩子，请立刻就走。

放学后及时来接孩子

对于刚上幼儿园的孩子，他会时常的想念家，想念他的家人，迫不及待的回到他那温暖的家见到他最亲爱的亲人。所以家长一定要及时的去接孩子，最好是去接早一点。如果每次都是最后那几个，这样孩子会有被抛弃的感觉，这样就会更加不想去幼儿园。

老师应该这样做

分散孩子的注意力

1、当家长送孩子到幼儿园的时候，老师应该接过孩子。如果孩子是哭泣的，老师可以抱过孩子，带他去活动场地游玩一下。也可以带着孩子在幼儿园转一下，指着墙上的动物，问一下小朋友，这是什么呀？那又是什么呀？这样分散孩子的注意力。

2、利用美食引诱孩子。一般的孩子都是比较好吃的，这时候老师，可以给孩子一些糖果饼干之类的，让孩子暂时忘记去想妈妈。

3、播放动画片。孩子还是很喜欢看动画片的，这时候我们不妨放一些适合他年龄段的动画片或者儿歌吸引他的注意力。

对孩子实话实说

有些孩子他软硬不吃，对你那些吃的玩的完全不感兴趣，就是一个劲的哭。这时候我们可以对孩子说，爸爸妈妈要去上班挣钱了，宝宝在幼儿园要乖乖听话，爸爸妈妈一下班就来接宝贝啦！

对于刚上幼儿园的孩子来说，哭基本上是一个必然的过程。适应能力强的孩子几天就习惯了，适应能力稍微差一点的，可能会长达一个月，甚至更长的时间。作为家长的，尽量配合老师就可以了。

幼儿那点事儿

我儿子三岁三个月，刚入幼儿园第六天，表现和你的描述是一模一样。

第一天哭成泪人，被我直接丢给老师，老师说哭了一会儿就没哭了，表现蛮好。第二天早上起床时哭了一下说不要让学，后来还是去了，没哭，顺利入园，第三天同第二天情况一下。

本来以为差不多了，毕竟儿子两岁七个月时开始读托班，虽然中间因为胳膊骨折在家散养了两个月，但想着有过集体生活经历，应该适应得很快的。

然后就是周末，休息了两天。本周一一早醒来就哭着不上学，跟第一天一样，哭着不进校门，被我硬丢给老师的，周二周三也是一样，只是没有周一哭的厉害。

想想二岁七个月读托班那会儿，孩子也会哭闹，但是没这么厉害。想想应该是那时年龄还小，不太懂，慢慢接受了读托班的事实。现在三岁三个月了，个人意识比较强，焦虑情绪更明显了些。

我儿子是那种很没安全感的孩子，所以适应能力相对弱一些。看你的描述，估计你孩子也属于没安全感的孩子吧。这几天，我一直很担心的，一直在努力，主要从以下几方面入手：

首先，每天多给陪伴，之前因为工作忙，晚上回来没怎么陪孩子玩，现在我是真正地放下手机，陪他玩玩具，陪他看动画，陪他画画，看绘本，做小实验等。希望通过自己的陪伴，让孩子有安全感。

其次，每天会问老师孩子的表现，孩子表现有进步，给予奖励，入园第一天晚上回家给他买了个小跑车，孩子很喜欢，我会告诉他，因为他很勇敢，能离开爸妈和奶奶上学，表现很棒，所以要送人玩具车表扬一下。当他第二天说不想上学时，我会问他，妈妈为什么买这个小车车送给他，然后让他重复一下我之前讲的话，让孩子知道，当自己进步了，表现更好时，更容易得到表扬和奖励。不过奖励这种方式，要合理运用，不要让孩子有为了得到奖励而上学的心态。

再次，多和孩子聊聊天，以游戏的方式进行问答，我发现我儿子很愿意讲学校的事，然后我会将老师发群里的视频和图片给孩子分享，增进孩子对老师和同学的印象。

再次，试着帮孩子认识班里的同学，当孩子有了玩伴，便不会有不喜欢幼儿园的心理了。

最后，每天早点起床，早十分钟送孩子入园，可以先带孩子在园区逛逛，或者玩玩滑梯等，安抚好情绪，再送教室，这样孩子比较容易接受。

总之，为了孩子适应，一直在努力中，相信本周内孩子应该就可以适应了，期待。

Seven宝贝成长手记

从事教育这么多年，大部分孩子多多少少会有分离焦虑，哭闹只不过是这种心理状态的自然表现罢了。那么如何减少孩子的分离焦虑呢？

1

入园之前

• 首先爸爸妈妈要做好充分的心理准备

对于刚入园的孩子来说，亲子分离不仅会对孩子的心理产生影响，对于大人来说也是一样的。

我认识一个全职妈妈，孩子四岁之前和孩子形影不离。当宝贝要上幼儿园的时候，妈妈发现自己一天中大部分时间都将见不到孩子，突然产生了极大的焦虑。

孩子上幼儿园的第一天，这位妈妈竟然哭得比孩子还伤心。

这么夸张的例子当然不多见，但是如果你去开学季的幼儿园门口看一看，还是可以发现不少恋恋不舍的父母们。

很多爸爸妈妈嘴上不说，可潜意识中的焦虑一点不少，而这种焦虑往往会以各种形式表现出来，最典型的就是对于孩子和幼儿园的不信任。

很多妈妈接孩子的时候，第一句话往往不是——

“宝宝今天上学了，真棒！”

而是“你是不是想妈妈了？”

或者“老师对你好不好？小朋友有没有欺负你？”

这样的语言其实在暗示孩子，妈妈也觉得幼儿园是个不太安全的地方，如此一来，孩子又怎么会喜欢去幼儿园呢？

父母是孩子最亲密的人，而父母的焦虑往往会影响甚至加深孩子的焦虑，让他更没有安全感，更不愿意去幼儿园。

因此，解决孩子分离焦虑的第一步，是解决爸爸妈妈自己的分离焦虑。而且就算自己焦虑得不行，也决不能在孩子面前表现出来。

• 让孩子提前熟悉新的环境

孩子的恐惧往往来自于未知。

而对于新入园的孩子来说，幼儿园是什么？老师怎么样？小朋友又怎么样？这些问题他一无所知，自然没有任何安全感。

因此，在正式上学的前几天，家长应该创造条件让孩子提前熟悉校园环境，如果有机会能让孩子和老师打个招呼，聊几句那就更好不过了。

同时，这两天爸爸妈妈也可以和孩子多聊聊关于幼儿园的话题，读一些有关于幼儿园的绘本，这些都可以帮助孩子最快地消除环境变化带来的陌生感。

而消除陌生感是给孩子带来安全感的最好办法。

• 让孩子自己为上学做准备

这两天，肯定有不少爸爸妈妈要为孩子入园采购物品。而这个过程应该让孩子全程参与。

去幼儿园应该准备哪些物品：水壶？小书包？餐具？……爸爸妈妈可以和孩子一起讨论决定，然后和孩子一起采买，一起收拾整理。

这会让孩子产生一种责任感：上了幼儿园我就不是什么事都要爸爸妈妈操心的小孩子了，我也长大了。

这种情绪上的鼓舞可以很好地帮助孩子消除刚上学带来的焦虑感。

2

开学后

• 温柔坚定地解决孩子情绪问题

前期准备再充分，上了战场总还是会有很多意想不到的状况发生，孩子爆发情绪问题是在所难免的。

这就需要爸爸妈妈不断和孩子沟通解决了。

首先，我们要和孩子进行充分的事前沟通，让孩子明白——工作是爸爸妈妈的责任，而上幼儿园是你的责任。

遇到孩子哭闹，大人要秉持“表示同情但是把握原则”的方法。我们可以抱抱孩子表示我们理解他们的情绪，但是还是要坚定地告诉孩子：“妈妈放了学才能来接你。”

有很多妈妈一看到孩子哭就心软了，甚至和孩子达成妥协，比如只上半天幼儿园。如此一来父母的原则和威信就被破坏了，孩子反而更加难以适应幼儿园的集体生活。

爸爸妈妈一旦把孩子送到幼儿园，就要及时离开。既不能和孩子讨价还价，也不能在孩子看得见的地方徘徊不去。

毕竟，孩子总有一天需要自己独立面对生活。

• 坚持每天上学

如果不是孩子生病，那就尽可能不要请假。

入园的第一个月都坚持下来，那么以后的日子孩子表现会越来越好。如果第一个月都是不连续的，也许孩子的适应时间会无限的延长。

有的孩子会可怜巴巴的对家长讲：“我就今天一天不去幼儿园好不好？”这种要求一旦得到家长的同意，类似的要求就会源源不断地被提出来。爸爸妈妈也就永无宁日。

• 了解孩子的生活情况

每天爸爸妈妈都应该和孩子聊聊幼儿园的生活，聊聊在幼儿园与小朋友和老师，聊聊发生了那些有趣的事情，以及孩子每天的收获。这样不仅可以了解孩子的动向，也可以培养起父母孩子之间融洽的亲子关系。

但是家长们要注意，这种沟通应该是正向的、愉快的，而不是充满负面暗示的。

不要问孩子“老师是不是骂你了？”、“你是不是在幼儿哭了”等不积极的问题。这些问题都会加深孩子们的不安全感。

我们应该问孩子： “今天玩了什么有趣的游戏？”“有新朋友吗？”……这样孩子才能在聊天中更加放松，也会加深他们对于幼儿园的美好记忆。

同时不要忘记和老师的沟通，入园这一个月，最好有两次必要的沟通。

第一次是在刚入园的第一个星期，找一个合适的时机，和老师说一说孩子的情况以及你对孩子的期望。

第二次沟通就在国庆节假期前后都可以。这时候老师已经差不多认清楚每一个孩子，家长可以重点向老师表达孩子的前后变化，适度的表示出对老师辛勤工作的感激与认可，委婉的提出对孩子日后的希望，同时询问老师需要配合的地方。

这样我们就可以根据孩子入园后具体的情况，因时制宜的做好各种计划，并迅速反应。

孩子每一次上学都不是一件轻轻松松的事情，但是只要我们父母正确教育引导，这也将是帮助孩子成长的一次难得契机。

希望所有的爸爸妈妈都能够加油，而所有的宝贝们都能爱上幼儿园的美好时光。

-END-

瑞丁老爸启蒙之家

我也是一位宝妈，也经历过孩子的入园问题，很理解问者的心情。在这里我们先对孩子不想去幼儿园的原因做一个分析：

孩子不想去幼儿园，原因有以下几个：

每个人都有分离焦虑，不仅仅是孩子，连我们大人都有。甚至有的父母的分离焦虑比孩子更厉害。孩子进入幼儿园，离开了父母亲人的庇护，到了一个自己不熟悉的环境，对父母的思念，害怕父母不要自己等焦虑情绪就会产生，因而孩子变得不想去上学。

2、角色转变，心理存在落差。

孩子在家里是几个人围着转，爷爷奶奶爸爸妈妈几个人照顾他一个，他有种被关注的感觉。但是到了幼儿园，孩子的角色变成了一个普通的孩子，老师要照顾很多孩子，孩子不是唯一需要被照顾的，也不可能像在家里一样被老师过度的关注照顾。孩子自然会产生心里落差，而想念被所有人照顾的感觉，因而不想去学校

3、环境转变，学校的规矩纪律让孩子觉得束缚，不自由。

在家时，孩子想干什么干什么，想吃就吃，想睡就睡，想玩什么就玩什么，自由散漫惯了。而学校里有纪律，有时间规定，上课、吃饭、睡觉都有时间限制，该干什么的时候不允许干别的。孩子会非常的不适应，感觉束缚不自由，因此不想到学校去。

知道了孩子为什么不想去学校，家长就要有针对性的给孩子以帮助和鼓励。孩子总是哭不想去学校，家长应该这么做：

1、送孩子时和孩子做好约定，按时接孩子。让孩子知道自己只是去上幼儿园，而不是爸爸妈妈不要他了，到学校放学的时间，妈妈爸爸一定会按时接她回家。

2、孩子从幼儿园回来后，和孩子多交流，在家多拥抱孩子，给予孩子更多的陪伴，多告诉孩子你爱他，给孩子安全感。

3、送孩子时家长要比孩子还要坚定，不要犹犹豫豫，让孩子看出你舍不得，其实孩子很能感受到家长的感觉，你要是比他还舍不得，孩子就会更情绪化。送孩子时放下就走，坚定地告诉他放学就来接她，孩子其实很快就能融入群体中。

4、多陪孩子看一些缓解入园焦虑的绘本，比如《魔法亲亲》，可以给孩子一个亲亲，代表妈妈一直陪着她，在学校想妈妈了，可以亲一下手背上妈妈留下的亲亲，就和妈妈在身边一样，这样可以帮孩子缓解在园里的焦虑感。

5、可以和孩子设定一个奖励制度，孩子如果去幼儿园不哭，放学时就奖励一个小礼物。可以让孩子自己挑选礼物，给孩子自主选择的机会。带着任务去幼儿园，孩子会更愿意主动完成。

6、鼓励孩子在幼儿园多交朋友，和小朋友一起玩，孩子一般有了玩伴，玩高兴了，也就不那么焦虑和难受了。

总之，孩子哭着不去幼儿园，家长首先要理解孩子的感受，给予孩子更多的爱，和孩子的约定一定要遵守，给孩子安全感，孩子的性格不同，适应的时间有长有短，父母不要不耐烦，不要打骂 孩子，要耐住性子，给孩子更多的包容、耐心和关爱，帮助孩子尽快适应幼儿园的生活。

玥灵儿

这个是很正常的现象。一般最开始都是第一天去很开心，下午去接就不行了一脸委屈的泪水。很多时候刚好上个2-3天赶上周末休息，有的孩子就以为是自己哭的起作用了。在家休息2天再去哭的更厉害了。

所以孩子哭可以这样做。

第一，让她知道你的底线，哭是不起作用的。宝宝小，遇到事情首先的反应就是哭，一方面是发泄自己的情绪，另一方面也是希望满足自己的需求，越是哭越是不能心软，微笑着和孩子说再见，并告知自己回很快来接。哪怕心里有一万个不放心也要头也不回的走掉。这样让孩子知道你的底线在这里，哭也没用，慢慢的就不哭了。

第二，给孩子一些时间去接触陌生的环境和陌生的人。平时家里都是熟悉的人，在家里都很轻松，到了幼儿园，一般都是3个老师和20多个小朋友。所有的人和物都是陌生的，孩子会觉得不自在，所以需要孩子和老师同学慢慢去磨合。

第三，情绪的传染。有的孩子本来不哭，看到其他孩子哭，也会哭起来。随着时间的推移，和老师们熟悉了，慢慢的哭的孩子会越来越少。

第四，孩子回家夸夸他/她。一般老师每天都会发一些孩子在幼儿园小视频，可以夸奖孩子吃饭、玩耍表示自己也很羡慕幼儿园的生活。

所以，父母一定要坚持“狠心”一些，慢慢孩子熟悉了就不会再哭了。

开心蜗牛妈妈

因为经历过这样的情况，所以这个问题我觉得真应该回答。

刚刚目送我家大宝高高兴兴的拉着她爸的手出门口去上幼儿园。今天是幼儿园开学的第3天，这几天来除了开学第1天要上幼儿园的时候有一点点闹脾气。第二天开始就开心的上幼儿园了！说实话，在没开学的前几天，我为了给她心理"打预防针"。偶尔我就会跟她说，过两天要上幼儿园啦，幼儿园里面可好玩了。妈妈这一次给你找到一个很好玩的幼儿园。她每一次听到我跟她说要上幼儿园的事情，她就会变的很紧张。她总是说："妈妈，我不要上幼儿园，我不要上幼儿园，我不要上幼儿园，我会想你的……"如果再细问她为啥不想上幼儿园。她每次给我的答案就是"不好玩，我会怕的！"

其实，上半个学期，我们给她转上了两个幼儿园，第一个上了一个月，幼儿园不知道什么原因，给教育局暂停办学。然后我带她回老家那边，因为我怀着二胎，预产期刚好是12月份。家里面的老人都说送她去家里附近的幼儿园，不然，到时候坐月子一下子要照看两个小孩会很辛苦。我想，也对。反正之前上幼儿园也习惯了。【虽说第一个幼儿园才上一个月，但是她在上学的第四天就不闹情绪了】所以送她去家里附近的幼儿，当然了，那幼儿园与周边的幼儿园相比是比较好的一家幼儿园了。但是，除了第一天是高兴上幼儿园的。第二天开始，每天都是哭闹的说不想去的…

更让我难以置信的是上幼儿园的一个星期后，她还曾发噩梦说：我不要上幼儿园，不要！…听了她梦话后，我开始紧张担忧了。如果细问她为什么不要上幼儿园啊。每次的回答就是"我很怕，我不想去，我会哭的，我会想妈妈的…"然而当时，我也找不准她害怕上幼儿园的原因，刚好当时与她同班的堂哥哥有一次无意中说到：我们老师说她吃粥很慢。也从其他家长那里了解到那个老师对孩子是没什么耐心的。我就以为是这件事情导致了她变得不想去的…所以一个多星期后，给她转班…转班后，情况稍微有点好转，只是每次送到幼儿园的门口都是眼圈红红的，有时候还会哭出来…但是老师反映说，等家长走后，她表现的很好，不哭不闹的，也能和小朋友开心的玩起来！

这种情况一直维持到学期末的最后几天，我问她还要不要上幼儿园？她每次的回答就是说，我不要上幼儿园，什么时候放假？一说起放假她就开心的跳起来。

上两个星期她带到广州，每次带她去找幼儿园的时候，她一直都不开心。总是说，她不要上幼儿园。要留在家里面陪着妈妈。所以在第1天让他爸爸送去的，我都不敢送去。我很怕面对她不愿上幼儿园的的哭闹。然而，去了第1天后，她这两天都很开心，说要上幼儿园。…

大概分析了一下原因：第一，可能因为家里面的幼儿园小朋友说话都是用方言，而她平时说普通话，家里的方言很多她听不懂的。所以她找不到和他一起玩的小朋友。第二，家里面的幼儿园，从小班开始就教他们写字，数数。每天放学回家都有布置作业，已经超出她的认知范围了。第三，因为在那个幼儿园里她经历过一次老师对她"凶巴巴"，所以在她的认知里面，幼儿园是害怕的。

现在换了一个环境的幼儿园。老师是温柔的，小朋友跟他说同样语言的，幼儿园里面的玩的活动是多的…所以让她一下子就爱上了这样的幼儿园生活。

这是我个人的经历之谈…

N次方育儿

我们家小孩上幼儿园到现在就没哭过，就又一次例外，原因是第一次接她放学迟到晚点了。他巴不得天天都要去学校。

想孩子去上学不哭不闹是要提前做好一段时间的思想怎么被工作的。而且光跟他说没用，要他亲身体验才可以。

比如我家小孩还没上幼儿园的时候我会主动带他去学校门口接他的姐姐放学，并经常提醒他，将来他也要上学，白天可以在学校里跟好多朋友要一起玩，等放学了，爸爸妈妈就在学校门口迎接他回家。听到能玩他开心的不得了，而且爸爸妈妈还会还接她他也放心的很，就类似在游乐场玩一样他可以开心的玩，家长就在外面等他一样的道理。

另外，平时多给小孩和其他小朋友相处的机会，让他更容易融入大集体，才不容易抗拒厌学。

有些小朋友天生就比较胆小，这种情况就更应该多提前引导，多打他去小孩多的地方玩，多去幼儿园边上看看其他小朋友们开心地做游戏等等。

美绘简笔画

宝宝去幼儿园哭闹是每个宝宝必须的经历，可能有的宝宝天生爱交流爱交朋友可能不是很抵触，对于玻璃心的宝宝可能就有点困难了，宝宝第一次跟爸爸妈妈长时间分开肯定会有焦虑，这时候不仅是宝宝的成长更是父母的成长，父母会担心宝宝能不能吃饱，有没有哭中午能不能睡着等等一系列问题，记得宝宝刚去幼儿园的时候恨不能一整天都守在幼儿园门外，能第一时间看到宝宝的动态，有时候宝宝哭是哭给父母看的，父母一走宝宝就不哭了，跟其他小盆友玩去了，所以我觉得不必太担心宝宝必须经历的肯定要经历，相信宝宝肯定会做的很好，放手让宝宝第一次独立面对自己该面对的。

素沁恬

孩子刚离开父母去一个新的环境，哭几天很正常，老师也说这叫分离焦虑症，大人和孩子都有。女儿刚上幼儿园的时候也这样，看着孩子在哭，我每次都是哭着离开幼儿园，在家也坐立不安，放学时问老师老师说没事，你走了她就不哭了。感觉那时好像我病的比姑娘都厉害，哈哈！其实有时并不是孩子离不开我们，是我们离不开孩子罢了。我们应该相信孩子，她比我们想象的要坚强很多，作为家长现在一定要配合老师继续送，天天送，让孩子把上学当成一种习惯，相信有一天她一定会跟你说：“妈妈，我喜欢我的幼儿园”！

關鍵字: 焦虑 育儿 心理