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首先，我们里看看肾脏有哪些功能呢？

1排泄功能，排出体内的代谢产物。2调节功能，调节血压，水，电解质平衡。3内分泌功能，产生肾素，促红细胞生成素等。

肾功能不好有哪些表现呢？

1水肿，表现为早晨起床时出现眼睛或者颜面水肿，之后发生为全身水肿。原因有肾小球滤过率下降，而肾小管重吸收钠，水增多，大量蛋白尿导致低蛋白血症，引起体内钠，水潴留。

2高血压，表现为30岁或者50岁后，高血压突然出现或者突然加剧，而且进展快，舒张压尤为明显。主要是肾实质或者肾动脉发生病变引起。比如肾小球玻璃样变性，间质组织和结缔组织增生，肾动脉狭窄，肾小管萎缩。

3皮肤瘙痒，肤色暗沉。肾功能有排泄功能，肾功能下降导致人体肌酐，尿素堆积在体内，代谢出现障碍，尿素霜，钙等沉积在我们的皮肤，导致皮肤色素沉着，肤色变暗，皮肤瘙痒。

4多尿，少尿，蛋白尿。肾脏调节水液失调，出现尿量变化。

阿卡酱医生

肾功能不全是由多种原因引起的，肾小球严重破坏，使身体在排泄代谢废物和调节水电解质、酸碱平衡等方面出现紊乱的临床综合症后群。

很多疾病都能导致肾功能不全，包括：

1.肾脏疾病：如急性、慢性肾小球肾炎，肾盂肾炎，肾结核，化学毒物和生物性毒物引起的急性肾小管变性、坏死，肾脏肿瘤和先天性肾脏疾病等。

2.肾外疾病：如全身性血液循环障碍（休克、心力衰竭、高血压病），全身代谢障碍（如糖尿病）以及尿路疾患（尿路结石、肿瘤压迫）等。

肾功能不全表在肾脏的症状有：

第一期：早期只有原发病的症状。

第二期：肾功能不全期。肾小球已有较多损害，60%-75%，肾脏排泄代谢废物时已有一定障碍，肌酐尿素氮可偏高或超出正常值。病人可以出现贫血，疲乏无力，体重减轻，精神不易集中等。但常被忽视，若有失水、感染、出血等情形，则很快出现明显症状。

第三期：肾功能衰竭期。肾脏功能已损害相当严重，75%-95%，不能维持身体的内环境稳定，患者易疲劳，乏力，注意力不能集中等症状加剧，贫血明显，夜尿增多，血肌酐、尿素氮上升明显，并常有酸中毒。此期又称氮质血症期。

第四期：尿毒症期或肾功能不全终末期。此期肾小球损害已超过95%，有严重临床症状，如剧烈恶心、呕吐，尿少，浮肿，恶性高血压，重度贫血，皮肤瘙痒，口有尿臊味等。

表现在全身的症状有：

1、由于肾功能不全患者的抵抗力逐渐降低，因此很容易出现继发感染的情况，常常受感 染的部位有：泌尿系统、肺部感染等。

2、当肾功能不全患者的病情发展到一定的阶段，患者的皮肤还会受到一定的损害。 临床上，患者常常会表现出干燥、脱屑、无光泽、皮疹等症状。

3、消化系统出现异常，是肾功能不全的主要症状之一。临床上，患者会出现口臭、 口腔粘膜溃烂、恶心、呕吐、腹泻等症状表现。这都是肾功能不全的症状。

4、出现精神、神经系统的症状，也是肾功能不全的主要症状之一。由于疾病不能及 时治愈，患者的精神状态还会受到异常，临床上，患者常常表现出：失眠、抽搐、全身乏力、头晕等症状。

百科名医

去年第一次看了中医，老中医给我号号脉，然后又瞅瞅我的脸色，舌头！得出一个结论，那就是肾虚！！！

以前我并不信任中医，毕竟中医这玩意太玄，现在医学理论都是建立在科学理论基础上的！不过我自己的问题我还是明白的，身体是比较虚，当中医说我有肾虚的时候心理还是闪现不舒服的感觉

肾虚的情况我给大家说说具体的感觉，不知道对不对

打呼噜，打呼噜绝对不是什么好事，如果身体没有问题的是不会打呼噜的。

身体发冷，夏天太阳底下不觉的太热，冬天怕冷

睡眠质量很差，精神恍惚，还有口臭，记忆力很差劲

还有一点的就是抽烟方面的，一抽烟就头发晕呕吐

然后就是夫妻生活方面的，身体虚，有早泄的毛病

不过现在自己好了，我也不避讳自己的毛病，但是这个身体必须要保持

其实导致肾虚的原因就是在于自己没有一个规律的生活

其次身体有病了该治疗就治疗，不要不好意思

还有的是不要乱吃药，曾经花了大价钱去买各种补药，结果一点用都没有

后来遇到了一朋友，他的问题跟我差不多，他就是调理好的，也不用吃药！主要是物理锻炼！其次就是食补

目前练习抖肾功，固精法，锁精法已经2个多月了，身体已经改善很多，早泄从最开始的3分钟到目前的25分钟，身体上以前是虚胖，现在可以称作strong😄

好了，分享完毕，我既不是专家又不是医生，只能从自己的角度来回答题主的问题了！

聆语仙君

肾功能不好的人有哪些表现，这个问题我来回答一下，不代表专业医生回答，只是个人真实经历感受。

我今年五月份得了肾结石，做了肾结石微创激光手术，做完以后一个月拔掉双J管后，可能是有一些感染情况发生。经常晚上睡觉都被尿憋醒好几次，而且每次尿量都非常足，因为肾结石要多喝水的原因所以尿多，但是确实多的有点频繁了，有时候脚脖子和手背有浮肿的现象，有时候躺着感觉双腿发麻的感觉，反正挺难受。

赶紧上网查查是什么原因，原来是刚做完手术肾脏没有完全恢复的表现。这种症状持续了一段时间。去医院验了验尿，也没啥事。

后来去看了老中医，喝了点中药，平常注意多运动，注意饮食清淡，早睡早起，二十天减肥了十几斤，慢慢这种情况就消失了，现在，现在感觉还挺好的。其实那时候还真害怕自己得了别的疾病。

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大家一起聊生活

说到肾，大家联想得最多的是性生活，尤其是那句“他好，我也好”的广告语更是让无数人被洗脑。

那么，肾功能不好会有哪些表现?

一、肾病面容

首先发生在组织疏松的部位，如眼睑或颜面部，表现为面色苍白，眼睑、颜面浮肿，色质淡。有晨起较重，活动后逐渐减轻的特点。

二、双下肢水肿

因患肾病时肾小球滤过下降、水钠滞留、全身毛细血管通透性增加等原因，此时组织间隙中水份滞留，严重时可导致双下肢呈凹陷性水肿。

三、泡沫尿

因肾小球功能受损，尿中可有大量的尿白蛋，在重力的冲刷作用下可在尿液表面形成大量的白色泡沫。

四、肾区酸胀

肾功能受损时，一部分人可表现为长期的腰部酸胀感，叩击时有肾区叩击痛。

五、血压升高

高血压分为原发性高血压和肾性高血压，所以如果发现自己有高血压病，一定要检查一下肾功能。

六、血尿

尿液呈洗肉水样改变，这反应肾脏存现炎症情况，肾功能有一定损伤，红细胞通过受损的肾脏。

六、尿量改变

在肾病早期，尿的次数及夜尿会明显增多，到后期因肾功能恶化，尿量明显减少，可出现无尿（24小时尿量少于400ml）。

普外三角针

现在的社会，充满个各种诱惑，年轻的孩子很小就有不良的诱惑，很小就开始手淫，造成肾虚不说，前列腺也慢慢向自己走来。

还有一些年轻人，不懂锻炼，一工作就是一天，腰间盘突出，前列腺，一大把。而且工作压力大，熬夜，饮食不规律，都会对肾有着很大的危害的，肾不好，直接影响房事质量下降。

我可以为大家介绍几组动作，如果你加以练习，是一定可以改善这些个情况的 。

学习固精法：主要解决由于精关不稳，肾亏肾虚，前列腺引起的男性时间短的问题

学习控敏法：解决由于阴jing以及gui头敏感，阀值过低造成的男性时间短的问题，同时使器官明显增大增粗。

学习强肾法：此法为主要作用强肾，房事战神必练腰和肾，练腰强腰腰力足，练肾强肾火力足，精源丰；

肾乃先天之本，主骨生髓，人以肾为本，增强肾气，肾好百病消减。适用于肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、体虚造成的时间短的男性！

学习勃起法：针对不举，举而不坚，勃起困难，不持久的学员有奇效。 学习睾丸训练法：促 进荷尔 蒙分泌，增强性能力，提升精 子质量。

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用户110424382122

中医的肾和西医的肾不是同一个概念，也不是同一个东西。因此，我从西医的角度来给大家介绍一下肾脏不好有什么表现。

第一、肾脏不好的人，脸就与人不同

肾病性浮肿面容是肾功能不好者的一个表现。肾脏出问题的人，颜面浮肿，苍白，尤其是眼睑，肿的特别厉害。

如图

第二、肾区疼痛，叩击疼痛明显

肾区在哪里，就是我们的腰，脊柱两侧

这个就是肾区，如果出现钝痛、胀痛，用手轻轻叩击该区域，出现明显的疼痛，那么要警惕肾脏有没有出问题。

第三、小便的改变。

肾脏功能受到损害时，小便会出现变化。在肾脏功能受损的早期，尿量会增多，随着肾脏功能的进一步受损，尿量会逐渐下降，直到无尿，这个时候就发展成为了我们平时常说的尿毒症。

因此，一定要警惕小便，尤其是小便很少（24小时尿量小于400ml）的时候，就是肾脏在发出求救信号了。

另外肾脏功能出现异常时，小便的颜色也会发生异常。比如出现血尿、酱油色尿。

第四、血压的改变

肾脏是我们血压调控系统中重要的一个部分，当肾脏出现问题之后，我们的血压也可能出现波动（并不是一定），往往会引起高血压

第五、贫血

长期慢性的肾脏功能受损，可以导致贫血，表现为面色苍白、眼睑、嘴唇没有血色。

出现上述表现的时候，大家一定要警惕是否肾脏出了问题。尤其是一些老年人，排尿排不出来了，也不好意思给家人说，最终发展到尿毒症才送往医院。这个时候，为时已晚。

另外，通常我们关注的性功能，其实并不是肾脏主管的，而是肾上腺、垂体等内分泌腺控制的。

人体探索者

古风二次元

丁香医生来回答这个问题。

看见很多答案里都提到通过尿液来判断肾脏的好坏，丁香医生也想来说说。

三、如何保护我们的肾？

1. 控制慢性病

文章开头提到了，高血压、糖尿病等慢性疾病，如果控制不好，都会损害肾功能，所以，有这些疾病的患者，一定要注意控制好血压、血糖。

有些人觉得，降压药、降糖药会「伤肾」，所以总对吃药这件事非常忌讳。其实，在医生看来，真正因为降压药、降糖药导致的肾病少之又少，大多数都是不肯吃药，血压、血糖控制不好，把肾搞坏了。

虽然夜尿多、血尿不一定是肾除了问题导致的，但如果不积极治疗，时间久了，也会影响肾功能。

3. 定期查体

有些慢性肾病，跟遗传有关系，如果家里有近亲属有慢性肾病，那就更要注意。

必要的时候可以进行一些检查，比如慢性肾病的早期筛查，不仅可以了解患者目前的肾功能，还可以让医生根据检查结果判断发生肾脏疾病的风险高低，根据每个人的不同特点，制定下一步检查的方案，达到早发现、早治疗的目的。从最大程度上避免严重肾功能异常的发生。

作者 / 聂顺利丨丁香诊所主诊医生，医学硕士

丁香医生

　　中医认为，肾脏是人与生俱来的基础，无论是长寿与健康，还是治疗疾病的调理，都离不开肾脏的健康。

　　肾脏就像人体的“排毒阀”。我们体内80%的毒素是通过肾脏代谢出来的。一旦你吃得过多，吃盐，或熬夜很长时间，累了，会损害你的肾脏和导致代谢紊乱，出现肾功能不全的症状。

　　随着时间的推移，肾功能不全，会出现肾炎，肾衰竭，尿毒症，甚至肾癌。肾功能不全，也许会有这5个表现，肾内科医生：身体有这些表现， 说明你的肾脏功能不好， 别粗心大意。

肾功能不全的症状

　　1.心血管系统。肾功能不全常导致血压升高。长期高血压可使左心室肥大，不利于心脏健康。

　　2.厌食。如果肾功能不好，就会出现食欲下降，看油腻的食物会恶心。在严重的情况下，会出现恶心、呕吐和腹泻，消化道有出血的症状。

　　3.精神萎靡。肾功能不好的表现：如果肾功能不好，会使人精神萎靡，疲劳感增加，做一点工作就会觉得累。在严重的情况下，会出现头晕、头痛、失眠等症状。肾功能不佳，严重情况可出现嗜睡、坐立不安，甚至昏迷。

　　4.身体浮肿。身体的肾脏是排出水的地方。如果肾功能不好，就会导致体内水停留在体内。我们会发现我们的脸和眼睛都肿了。在严重的情况下，可能会发生下肢水肿。

　　5.尿液不正常。肾功能不佳，可出现蛋白尿状况。如果尿液中有大量的泡沫，那么泡沫就不容易消除。小便太多或太少，应引起注意。

　　郑州博大泌尿外科医院生殖健康咨询师提醒：医生直言没有这些表现，先恭喜了，你的肾功能还很好，在生活中，如果我们想知道我们的肾功能是否健全，我们可以观察以上五个方面。对肾功能不全的饮食，同时，我们必须确保良好的饮食、生活习惯，从而更有利于我们肾脏的健康。谢谢你的关注。如果你有更好的建议，你可以在下面留下评论。

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