曾廣森
首先實戰是一切搏擊項目的根本，一切訓練都是為了實戰。其次看你練拳擊的目的是什麼，你想打比賽或跟人切磋，不實戰是沒法提高的，就像學了一堆游泳動作和理論一下水還是不會游泳一樣，拳擊也是，你要積累大量的實戰經驗才能不斷提高技術水平。
如果你是為了減脂塑身那完全可以不實戰，拳擊是很好的塑形運動。對身體綜合性素質要求很高，體能訓練是基本的，經常練習拳擊專項訓練還可以提高你身體的反應、靈活度、柔韌性、協調性等等。
實戰是很殘酷的，沒有什麼體育項目比搏擊更殘酷。看比賽密度就知道了，它對身體摧殘其他項目比不了，梅威瑟的父親在他剛開始練拳的時候就告訴他：“你受到的重擊越少，你的職業生涯就越長”，雖然實戰是有代價的但是拳擊魅力也在於此，也只有在實戰中你才能體會到真正的拳擊。重拳與體能、勇氣與智慧、失敗與榮譽……
借用經典電影《百萬美元寶貝》中的一句臺詞
如果拳擊運動有訣竅的話，那麼這種訣竅就是不停戰鬥，超越耐力的極限，超越折斷的筋骨，破裂的腎臟，和脫落的視網膜。這種訣竅是：為了別人無法理解的夢而賭上一切。拳擊訓練課
練拳擊可以不進行實戰嗎？這個肯定可以。眾所周知，目前拳擊也走進了健身房，成為了塑身的健身運動。筆者在很多網絡平臺上看過拳擊健身，感覺很不錯。拳擊健身主要目的是為了塑身、身體健康，不是為了上擂臺競技。拳擊健身也能起到防身自衛的作用（作用較小）。
拳擊是一項熱血的運動。
眾所周知，拳擊是一項很熱血的運動。學習真正的拳擊是非常痛苦的，每天都訓練量很大。需要學習基本的拳法（直襬勾拳），然後就是步伐移動、躲閃動作等拳擊技術。在學習拳擊技術的同時，也會時常進行體能拉練和抗擊打能力訓練。教練覺得你練得不錯了，就要開始進行實戰訓練。實戰是每一位學習拳擊的人，一定要跨過去的坎，不然就白練了。
拳擊健身的出現，讓更多健身愛好者選擇拳擊。
拳擊健身是這幾年剛剛興起的，受到很多健身愛好者的熱捧。筆者覺得拳擊健身是一項不錯的健身運動，但是一些拳擊健身教練教學水平很一般，教學的出拳動作不對、抱架不對等問題。拳擊健身能塑身，也不需要進行實戰，這是很多喜歡拳擊又害怕實戰的人的最好選擇。前提要找到比較好的拳擊健身教練，不然學不到拳擊真正的精髓。
總結:拳擊是一項熱血的運動，能夠展現出男人雄性的一面，進行實戰訓練是在檢驗自己的學習成果。在實戰中，能很好的發現自己的不足之處，被能及時改之。
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格鬥視野
恰巧路過，恰巧很多年前我是一個專業的散打運動員，雖然散打和拳擊有本質上的區別，但是在訓練的層面還是有很多共通之處。
如果是純熱愛，那無所謂實戰不實戰，打打拳出出汗也不失為一種很好的健身方式。
如果是半專業或者專業，那就複雜的多了，是一整套的系統訓練，並且實戰是檢驗訓練成果的唯一標準。
在這裡就不過多的討論進攻，防守，拳架，腳步等等專業的問題了。
用戶61889995181
練拳擊可以不進行實戰嗎？
練習拳擊進不進行實戰主要看練習者的目的是什麼？如果想做職業拳擊手那麼必須要進行實戰以及實戰練習。如果練習拳擊只是業餘愛好或者說拿練習拳擊來健身養生或者塑身型，那麼練習拳擊就可以不進行實戰。
其實不管練習那種搏擊術，如果你只是愛好拿它來鍛鍊身體都可以不進行實戰。就像現在中國大部分的傳統武術以及太極一樣，大多練習者都只是當愛好鍛鍊身體一樣練習，都沒有進行實戰。鍛鍊身體很不錯！
阿成183198618
中華少林內勁一指禪
對 去練搏擊操吧
叫個名
練拳擊就是為了實戰，不是為了實戰請問問你為什麼練拳擊。這和軍人訓練是為了打仗是一個道理。拳擊是勇敢者的運動，你問這個問題本身就有問題，透露了你的軟弱，不實戰就像是在陸地學游泳一樣，既然練就是為了戰。阿里說過:“若不勇敢，則難成大事”。
拳手—龍哥
拳擊本來就用來實戰，拳拳往對方頭部打，從沒花架子的多餘動作。中國武朮花架子太多，擺得來都已經給人KO了，還打個屁啊，真傻！
酒色-杯酒人生
拳擊的實戰經驗很重要，因為，練拳擊即便不為比賽，防身自衛也要人與人之間對抗，甚至是智慧經驗的較量，那絕不是打靶牌那麼簡單。
老虎76137
練拳擊不去實戰，那不就等於傳統武術了嗎。
