历史悠久的西瑶高台长鼓舞，和湖南、广东瑶族聚居地区盛行的瑶族长鼓舞一样，是瑶胞精神文化生活极其重要的一部分。传说瑶族始祖“五色龙犬”助平王平叛后，被封为盘王，并娶三公主为妻后，与一野山羊搏斗时不慎跌落悬崖亡故。妻儿悲痛万分，砍泡桐树，杀野山羊，以山羊皮蒙泡桐木为鼓，日夜敲打以祭盘王，唱盘王歌缅怀盘王。
瑶族长鼓舞从南宋绍兴二年（1132）流传至今，因12姓瑶人所处地域不同，舞蹈形式也有所不同，根据膝部屈伸程度和耍鼓时部位的高低不同而分“高桩”、“中桩”、“矮桩”3种舞蹈。在临武县西瑶乡桃源坪流传下来的长鼓舞，是高台矮桩小长鼓舞，舞者人数可以是2人、4人、8人、16人不等，为男女对舞，舞者人数越多，场面越显壮观，视跳舞场地及条件而论。演出道具有长鼓、高仙桌；乐器有小鼓、小锣、唢呐、铙、钹、笛子等。该舞蹈表演借以表达民族图腾崇拜，庆祝传统节日，缅怀与追念祖先，表现建设栖身土屋过程等。动作轻便灵活、动作花样多，舞技难度较高，每套动作由慢变快，边歌边舞。2012年6月西瑶高台长鼓舞被列入郴州市非物质文化遗产保护名录。
记者：唐盛欢
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