重温岁月
相对冬季来说，夏季是脑梗的高发季节。这可能和夏季天气热，人体通过显性和不显性出汗丢失更多的体液，导致血液更浓缩，更容易造成血栓，从而导致脑梗死。既然这样，那么已经有脑梗的患者在夏季就更应该注意预防，避免再次脑梗的发生。
首先要注意保持体内水分，避免剧烈运动，避免暴晒导致大量出汗，如果出汗多要及时补充水分，注意提倡水分的补充主要是通过白开水而非饮料。
其次要注意空调的使用，不要室内外温差过于大，特别是从室外高温突然进入到室内很低的环境，可能引起血管收缩，痉挛，易引起心脑血管病的发生。
夏季天气炎热，人们食欲普遍欠佳，也容易心烦意乱，虽然如此，脑梗的患者还是要注意保持平常心态，避免发脾气等引起情绪波动的情况，保持好正常的血压，同时也要按时服用相关药物。由于夏季气温高，多长久呆在室内，常常久坐，这个习惯也容易增加脑梗的发生，所以如果亲朋好友在一起打牌，或者玩电脑，记得勤起身，适当活动活动。
夏季由于夜短白长，加上天气等原因，更容易使人产生晚睡甚至熬夜的习惯，这个也是要注意避免的。
神外DuangDuang
脑梗患者夏天注意事项。
1）训练和外出锻练，避免暴晒。
2）避免一热一冷，到室避免低温空调直吹。）避免最次发生脑梗，四季都要注意，康复保健很重要，化栓化瘀药物等其他措施很重要。
用户77359438061
怎样消除常见病根源，敬请关注！查看我以前回答。
菏民间中研会王苏委
不要剧烈运动
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