我就是这种人，我来谈谈自己对这种心理现象的看法。
从小到大，我也是尽量不去麻烦别人，只要自己能做到的事情，绝不会找别人帮忙，甚至有些是关系很近的人，不到万不得已也不想打扰他们。无论是上学还是参加工作，亦或是遇到一些特殊情况，我第一时间想到的都是自己该怎么办，甚至宁可放弃也不想麻烦别人。宁肯我借给别人钱，绝不会找别人借钱，如果受过别人帮助，那份人情一定会记一辈子。
如果让我来总结“从来不愿意麻烦别人”这种心理的成因，我认为有以下几点:
1，不喜欢欠别人人情。
欠钱好还，欠下人情可就难还了。尤其是那种对自己有着明显原则要求的人，最怕欠别人人情，因为人情这东西很难衡量，啥时候归还，怎样归还很难说，往往有些事情还要触及到自己的底线。某些你曾经求助过的人，而且当时也给了你帮助，随后，他遇到问题了，可能你帮得到他，不过会触及到你的底线。你不帮忙吧，显得不近人情，不食人间烟火，帮忙吧，自己内心会很纠结。以前我曾替一个帮过我的朋友代笔写过文章，当然，署名肯定是他了，我内心对这种事情其实很抵触。奈何欠下了人情，必须还。
2，存在自卑心理。
“从不愿意麻烦别人”，另一层含义就是不太喜欢和别人打交道。这是一种类似社交恐惧症的心理，或者说是某种程度上的自卑。这种人往往还自我感觉自立自强，因为不需要靠别人就能生活的不错，其实，内心深处还是觉得自己能力不足，一方面怕遭到别人的拒绝，另一方面又觉得没有回报对方的能力。类似这种人，在很多时候其实不太愿意参加社交活动，更喜欢独处。特别是在一些公开的大型场合，能不去就尽量不去，去了也是安安静静地坐着，显得有些格格不入。
3，嫌别人来麻烦自己。
来而不往非礼也，不愿意麻烦别人，还有一层含义就是也不想让别人来麻烦自己。帮忙这种事情，还真得看自己的能力和心情，有些人自身很有能力，想要求他帮忙的人多了去了，可是他更愿意简单一点生活，不想被杂乱的人际关系打扰。那么，除了冰凉的拒绝别人，最好的办法就是尽量不去麻烦别人，不给别人留下“求帮忙”的机会。
4，只是习惯了独处。
人和人是不一样的，虽然大部分人都很难摆脱社交，但也有一部分人习惯独处，这种独处不是脱离社会的独处，而是尽量减少社交活动。我认识的很多文字工作者都喜欢独处，尤其是在创作大部头期间，最烦的就是有人打扰，而那种无法推脱的“人情忙”是这个时候最不愿意看到的。为了减少这种事情的发生，只能在平日里尽量不去麻烦别人了。
总而言之，“从来不愿意去麻烦别人”的人大都可以算作善良之辈，因为他们遇事不只考虑自己，更考虑到了别人，他们有自己的做人底线。
当然，以上几点仅是个人浅见，欢迎大家留言补充。
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