性格孤僻,不喜歡熱鬧,過年不想走親戚,怎麼辦?

我是文字控3


性格孤僻,不喜歡熱鬧,這其實是一種常見的自我保護行為。

從行為心理學上來看,這種自我保護行為更能說明你個人內心深處的某些問題。

沒有人是真正的天生孤僻,多數人都是渴望與人相處,你不喜歡走親戚應該是有其他因素影響的,比如年齡,經歷,與親戚間的情感維繫程度等等。


這就相當於一種戴墨鏡心理行為,心理學家認為,當戴上墨鏡後,人們會在心理上產生一種虛假的安全感,會更加喜歡自己給自己設定的私密地帶。


雖然說,從一些意義上,這種行為可以給你自己減少一些不必要的麻煩,但不得不說也會因為這一點,使你的人際交流出現一些問題。時間長了,小到你的父母會覺得不適,大到你的家族之間維繫不穩。

這些都是可以後天改變的,你可以去試著發現其中的好處吧,這樣可能你會更樂意去嘗試。當然,喜歡獨處的安靜並沒錯,但也可以嘗試著一定程度上放開自己:)。


微行為心理


不邀自來!面對親戚是一件對於一些性格內向的人來說,每一次見親戚之前都會為自己做心裡建設,為什麼呢?主要是因為親戚們看似問一些無關痛癢的事情,但是實際上很多是我們不想去回答,哪怕這個答案是透明的,大家都知道,但是我們有時候不想一個問題回答上百次,若是這些問題的答案總是讓自己很沒有面子,那麼我們就很排斥,所以不想去見親戚,這個和過年關係並不大。

而很多人的性格孤僻,不喜歡熱鬧,實際上,這樣的人往往卻是最害怕孤單的,我曾經有一度覺得親戚很討厭,去到親戚家就只知道發呆,什麼事情也不做,別人叫吃飯就吃,但是隻敢吃自己面前的幾道菜。

但是有時候又覺得自己一個人迷茫,總覺得自己和親戚和過年這個熱鬧的節日格格不入,但是後來最後一個就會自怨自艾,獨自一個人就會覺得身邊都是悲傷的場景。

但是若是,你的心情是這樣的,你也想走出來,那麼我們暫時可能要接受一下自己所不喜歡的,親戚可以走一走,自己找一兩個問題和家人聊聊,若是覺得尷尬了就說有事要離開了。尬聊也是一種溝通。

不過可以送一個技巧,我覺得微笑是最好的解尬的武器,遇見不想說的,笑一笑,後來我們會發現,實際上人不可怕。

我們的排斥都是來自於我們,不知道我們會面對什麼,可是我們做好應對措施就好了。


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