你最佩服的女性是誰？

電影《宋家王朝》的最後一幕中，一個記者對電影中宋家三姐妹說：也許未來會有人把你們的故事拍成電影，找最好的演員來演。三姐妹不覺同時一笑，最後還是宋美齡開口說：那麼，他們大概找不到比我們三姐妹更好的演員了。

宋美齡說的很對，宋家三姐妹確實是民國近代歷史上最為特殊的女性，再也沒有人能夠取代他們。他們把中國當做自己的舞臺，每個人都最大程度的發揮了自己的能力。而宋美齡毫無疑問是三姐妹中，對中國的作用最大，也是在全世界最有名望的一個。

宋美齡可謂民國曆史上最赫赫有名的一個女性，她也是繼宋慶齡以後第二個所謂中華民國的第一夫人。宋美齡一生經歷過無數艱難險阻，經歷過無數重大事件，這是其他民國女性所無法企及的。宋美齡的一生波瀾壯闊，這和同為民國名女的董竹君，張愛玲，潘玉良他們截然不同，可以說根本不在一個層次。

要嫁就嫁英雄

眾所周知，宋美齡是著名的宋家三姐妹之一，是三姐妹中最小的一個女孩。宋美齡在1897年3月5日出生於上海虹口朱家木橋（今東餘杭路）。在清末，宋家是上海是一個鼎鼎有名的家族，宋美齡的父親宋嘉澍是民國的風雲人物之一！宋嘉澍童年貧困，他12歲前往美國波士頓，過繼給無子女的舅父。宋嘉澍從小熱心於宗教和革命。他曾經在北卡州三一學院（杜克大學前身）讀書，後轉學範德堡大學，於1885年底完成了神學學位。宋嘉澍回國以後，就擔任牧師的職務，並且娶了上海望族小姐倪桂珍結婚。倪桂珍其母系祖先可以追溯到明末大學士徐光啟。他們先後生了6個孩子，3個女孩3個男孩，分別為宋靄齡、宋慶齡、宋美齡、宋子文、宋子良、宋子安。宋美齡是兄弟姊妹6人中第4個出生的，2個姐姐宋靄齡、宋慶齡分別比她年長8歲和4歲，哥哥宋子文比她年長3歲，2個弟弟宋子良、宋子安則分別比她年幼2歲和9歲。結婚以後，宋嘉澍一邊傳道（基督教），一邊搞事業，在上海開設美華印書館印刷聖經，後創中國耶穌教自立教會。1894年，宋嘉澍結識孫文、陸皓東等人，傾家蕩產的捐獻鉅款於革命事業，使得宋家幾次瀕臨破產。這樣一來，宋家的名氣就更大了，成為著名的革命家庭。 宋嘉澍極為重視孩子的教育，1903年，6歲的宋美齡進入上海三一堂女塾就讀，完成了啟蒙教育。1908年，年僅11歲的宋美齡與二姐宋慶齡同時赴美國留學，先後在新澤西州薩米特鎮以及佐治亞州梅肯市的皮德蒙特學校、威斯里安女子學院就讀。 1912年，宋美齡進入馬薩諸塞州的威爾斯利學院（Wellesley College, MA），5年後的1917年學成回國。

前前後後，宋美齡在美國學習了10年之久，她的少年時代基本在美國渡過，這也讓她掌握了一口標準的美式英語。

回國以後，宋美齡又必須重新學習中文，學習中國社會的方方面面。

當時大姐宋靄齡已經跟孔祥熙結婚4年時間了，而二姐宋慶齡也同孫中山結婚3年之久了。

而20歲的宋美齡經過哥哥宋子文的撮合，同他的好友劉紀文訂婚。

回國第一年，宋美齡在上海基督教女青年會當英語教師，後任上海工部局兒童勞工工作委員會秘書。

未婚夫劉紀文一生最高職務是廣州市市長，宋美齡如果嫁給了劉紀文，這一生可能就是一個普通的市長夫人了。

宋一生的轉機在於1920年。

那一年，蔣介石與宋美齡在上海初次見面。

當時的蔣介石還並不算一個大人物，他是孫中山身邊最受信任的副官，曾經在前一年幫助孫中山成立了中國國民黨，並且在1920年率部去福建作戰。

當時蔣介石因為母親王太夫人病重，在1920年回到寧波奉化老家侍奉母親。由於經濟拮据，期間被迫去上海股票交易所做過幾次小的投機。

由於當時宋慶齡是孫中山的秘書，蔣介石是孫中山的副官，所以蔣和宋美齡曾經有過幾次接觸。在上海的時候，兩人又意外的遇見，蔣開始了對宋的追求。

有人說蔣介石對宋美齡一見鍾情，有人說蔣介石是看中宋家的名望，還有人說是蔣介石試圖跟宋美齡的大姐夫孔祥熙，二姐夫孫中山拉上親密的關係。

當然歷史可以有多種解讀，但在當時有一點是肯定，就是蔣介石立刻展開了對宋美齡的熱烈地追求。

蔣介石的求愛對宋家有著很大的震動，宋家內部也出現極大分歧。

大姐宋靄齡和大姐夫孔祥熙當場表示支持，孔祥熙慧眼識人，他認為這個蔣介石不一般，他頗有能力，有大志，雖然現在只是一個小人物，將來一會成大器。

而宋慶齡則堅決反對，她是孫中山的夫人，跟蔣介石接觸很多。他認為蔣介石脾氣不好，心氣又太高，目中無人，不是一個容易相處的人。

而且此時蔣介石不過是一個副官而已，卻想通孫中山的妻妹結婚，顯然是居心叵測，不能讓妹妹嫁給這種人。

至於宋母倪桂珍也強烈地反對他們的交往，當然原因跟宋慶齡不同。

蔣介石當時早已經在老家結婚，還有一個10歲的兒子蔣經國。同時蔣家篤信佛教，而宋家是最虔誠的基督教徒，宗教問題也是無法逾越的大鴻溝。

倪桂珍要求蔣介石先行與妻子解除婚約，再改信基督教，這才答應他的追求。

蔣介石表示可以同意，但僅僅幾個月後，蔣母王太夫人去世，蔣介石本著守孝三年的浙江農村傳統觀念，沒有再談及婚事。

之後短短几年內，蔣介石又身上發生了無數的事情，這些事情體現了蔣出色的能力和手腕，也讓他瞬間竄了上來。

他在陳炯明炮轟總統府的時候營救了孫中山，受到孫的最大信任。

隨後，他又擔任了黃埔軍校的校長，這樣未來每一箇中央軍的軍官，都是蔣的學生，自然也需要聽命於他。就算後來大名鼎鼎的林彪，在國共談判見到蔣介石的時候，也要尊稱他一句校長。

1925年孫中山逝世以後，蔣介石鬥敗元老派，左派眾多精英，逐漸成為國民黨的一號人物。

事業雖然順利，婚姻上的事情，卻一拖就是7年。

1927年4月，蔣介石已經功成名就，作為北伐軍總司令進駐上海。他再度與宋美齡重逢，並提出求婚。此時蔣介石雖然還沒有信奉基督教，但已經跟原配夫人毛福梅離婚（毛福梅後在抗戰初期，在日軍報復性轟炸蔣介石老家溪口鎮的時候，死於轟炸）。

1920年蔣介石只是孫中山身邊的一個副官，在1927年則是萬人之上的北伐總司令了。

此時除了宋慶齡以外，宋家沒有人再反對。

而宋美齡自己也認為女人嫁人是第二次投胎，既然嫁人就該嫁英雄，毅然選擇了蔣介石。

為了嫁給蔣介石，宋美齡和二姐宋慶齡差點鬧翻。本來由於姐妹兩人由於一同赴美生活多年，感情是最好的。

在宋慶齡要嫁給比自己大27歲孫中山的時候，宋家人集體反對，只有宋美齡堅決支持她。當時宋美齡也是說：嫁人就要嫁英雄！

此次宋美齡結婚時候，宋家人都支持他，卻只有宋慶齡堅決反對，宋美齡感到非常不解和氣憤。

其實宋慶齡已經信仰共產主義，而蔣介石剛剛發動了412事變屠殺了大量共產黨員，宋慶齡將蔣介石視為最大的敵人，不願意心愛的小妹妹跟這個敵人結婚。

可是，一個人的意見無法阻擋所有人的意見。

1927年12月1日，蔣宋兩人於上海西摩路（今陝西北路）369號的宋家和靜安寺路戈登路口（今南京西路江寧路口）的大華飯店舉行結婚儀式，婚禮震動了上海灘。宋美齡由此開始了蔣夫人的生涯，這段時間內，蔣介石開始接受基督教的思想。 1930年，在宋美齡的促使下，蔣介石在上海虹口崑山路景林堂正式接受洗禮，成為基督教徒，並且逐漸成為一個極為虔誠的信徒。晚年期間，蔣介石每天都要祈禱和禱告。據說朝鮮戰爭爆發的時候，在臺灣抱著必死決心的蔣介石正在吃飯。他聽到消息以後，當場激動的大叫：這是聖父聖子聖靈與我同在的標誌。 滾燙雞湯灑了一手，他都沒有感覺疼痛！1931年10月26日，時代雜誌美國版封面人物為蔣介石與宋美齡夫婦。由於宋美齡一生的事情實在太多，全部說完恐怕就是一本書了，本文就挑一些有趣的地方來說。 -----------------年輕時代的宋美齡，按照今天審美觀，她長相一般，算不上漂亮，只是比較端莊。下圖是兩人的結婚照，嫁人就嫁英雄。

空軍之母

在二戰爆發前，相比需要花費巨大財力物力和時間的海軍和魯軍，空軍的建設相對花費較少，戰場的作用卻很明顯。

二戰中一個著名的德軍將軍曾經說過：再勇敢的軍隊，在敵方空軍的攻擊下，也會導致士氣的嚴重挫傷！如果敵方佔有絕對的制空權，那麼他們可以從空中把我們的陸軍和海軍殲滅大半，等待我們的必然是戰敗。

所以對於國軍來說，發展空軍也是非常重要的事情。

當時中國空軍實力基本為0，看來需要一個強力人物主持大局才能得以迅速復興。

蔣介石任命了一批國軍空軍高級軍官，但對他們並不怎麼信任。

事實上，他們也確實不值得信任。如抗戰開始以後，國軍中裝備最多的意大利菲亞特戰鬥力，被飛虎隊陳納德成為有翅膀的垃圾。而意大利教官對中國飛行員類似於童子軍繼續的膚淺訓練，也被陳納德視為在培養一個個失去丈夫的家庭。

這些，都是國軍空軍將領們胡亂行事的惡果。

於是在1932年，蔣介石任命宋美齡擔任中國航空委員會秘會長，負責監督當時中國空軍的組建。

當然蔣介石並沒有期望宋美齡去買飛機，訓練飛行員，只希望有個值得信任的人負責監督一下。

宋美齡卻還是很認真的，她用盡全力做好了這件事。

空軍是現代化的東西，不進行高度專業化的學習根本無法掌握。

只受過音樂、文學和社會美德教育的宋美齡，便把許多時間花在有關航空理論、飛機設計和比較各種飛機零件優劣的技術刊物上。

這些東西即使讓一個理科出身的大學生來學，沒有數年時間也不可能成功。這對於宋美齡一個基本外行的女人，又談何容易啊。

宋美齡不是那種事事都管的獨裁者，她對具體空軍的事物完全放手，只是負責監督和上層的組織。

她親自帶隊和外商洽談，在她的監督下中國訂購了價值2千萬美元的產品。她也從採購商搖身一變為中國空軍總司令，對婦女而言，這是史無前例的。

這批戰鬥機，在抗戰的初期發揮了巨大的作用，它們給日寇造成了極大的麻煩，他們在上海，南京，徐州，太遠，武漢等地和日軍血戰，造成日本空軍累累的傷亡，日軍始終沒有佔據完全的制空權。

宋美齡被空軍譽為中國空軍之母。

1937年，由於實力僅為日軍10分之一的中國空軍在實戰中損失殆盡，蔣介石授權宋美齡掌握空軍，盡一切力量幫助空軍恢復實力。鑑於現有中國空軍實力太弱，宋美齡決定聘請美國人陳納德上尉整頓中國空軍。

宋美齡請來的陳納德將軍後來組成了飛虎隊，在抗戰中期開始，給予日寇慘重的打擊。到了抗戰後期，飛虎隊已經完全奪回了中緬戰場的控制權。

一般認為，飛虎隊造成日軍數萬人的傷亡。在抗戰後期，日本陸軍行動已經非常困難，江運和海運損失更是極為慘重，戰場大小橋樑，輪船，倉庫都被飛虎隊炸光。

這也變相說明宋美齡慧眼識人，要知道陳納德在43歲來華的時候，他僅僅是一名美國空軍上尉。

陳納德在美國空軍的時候，長官給他的定位是傲慢鬼和瘋子。他受到各方面打擊，軍事方面的成績和功勳都不受重視。

能力如此出色的一個軍官，在美軍服役20多年以後僅僅是一個上尉。

而陳納德來華以後，僅僅數年之內就創建了美國曆史上最偉大的一支部隊飛虎隊。在他的幫助下，中國空軍從250人和100架飛機的航空隊，發展為20萬人1000多架飛機戰無不勝的鐵軍。

陳的第14航空隊以500架飛機的代價擊毀超過2500架日機，他也最後也被美國人視為二戰英雄。

在陳納德離開中國的時候，已經是少將軍銜了，去世之前被授予空軍中將，這是宋美齡給他的舞臺。

而陳納德對宋美齡非常感激，他曾經說：宋美齡女士是我永遠的女王！

---------------宋美齡和陳納德，還年輕的宋美齡

西安事變和抗戰

1936年12月12日凌晨，楊虎城與張學良扣押蔣介石，實行兵諫，發生了舉世聞名的西安事變。蔣介石在西安被扣押的消息傳出後，宋美齡大為震驚。

其實，她本來也應該在西安，只是因為身體不適正在上海養病，沒有隨行，僥倖躲過此劫。

在知道蔣介石被捉以後，宋美齡不顧身體的疾病，急忙趕回南京同政府有關人員，商議解救辦法。

當時國民政府內部分為兩派，一派以何應欽，戴季陶為首，堅決要求武力解決，血洗西安，救出委員長。另一派則是宋美齡，孔祥熙為首，他們則要求停止武力進攻，和平解決。

戴季陶的目的是用武力恐嚇張楊服軟，不過何應欽則頗有借刀殺人的意圖。因為當時中央軍主要控制在何應欽手中，如果蔣介石被殺，他就是中央軍的實際領導者。

顯然何應欽當時有兵權，宋美齡一個女人，無兵無權，似乎是鬥不過他的。

在宋美齡一再要求不能出兵的時候，何應欽甚至出言不遜說：國家大事自然由政府官員決定，你一個女人管什麼！

宋美齡從沒受過這種羞辱，氣的哭道：你這樣做，太辜負蔣先生對你的信任了。

雖然遇到種種難題，最終宋美齡還是使用了自己全部的外交和政治能力，僵住了何應欽。

何應欽勉強同意先試著和平解決，如果解決不了再出兵。

隨後，宋美齡、宋子文等於12月15日飛往西安，代表蔣介石同張學良、楊虎城、周恩來正式進行談判。

在西安機場下飛機之前，宋美齡非常緊張。因為西安局勢錯綜複雜，如果張楊根本沒有釋放蔣介石的意圖，宋美齡這一去就等於送羊入虎口。

當時楊虎城的十七路軍和張學良的東北軍裡面，都有很多土匪改編的官兵，宋美齡萬一落入他們手中，有可能遭受淫辱，那恐怕就是萬死莫救了。

宋美齡下飛機之前，曾經將一把手槍遞給同行的澳大利亞籍顧問端納，讓他一旦出現異常情況，就立即開槍將她打死，千萬不要猶豫不決。

端納非常震驚，但是還是同意了。

後來張學良回憶，宋美齡下了飛機以後，雖然言談正常，行為果斷，但一反常態的沒有穿漂亮的正裝，而是穿了一件灰濛濛的普通大衣，並且用一個頭巾牢牢地遮住面孔。顯然，雖然她表現的勇氣十足，其實內心深處還是害怕的，她畢竟還是一個女人。

可以說，宋美齡到達西安，是西安事變相當重要的一個轉折點。

在宋美齡來之前，蔣介石根本不願意跟張楊談判甚至說話，對張楊破口大罵。在突然看到宋美齡來了以後，蔣非常吃驚，埋怨她不應該來，心底裡卻又非常高興。

期間宋美齡的壓力是非常大的，她既要說服張楊放人，又要說服倔強的蔣介石同意停火。

經過一週多激烈的斡旋，宋美齡以出色的能力完成了這次可怕的協調，雙方最終達成協議。

12月25日下午，蔣介石偕宋美齡等人飛離西安，西安事變和平解決。

隨後張學良被捕，被軟禁了一生，宋美齡卻儘量的保護了張。

宋蔣兩人給張很好的待遇，他在中國住的13個地方全是第一流的別墅，各種僕人一應俱全，吃的東西應有盡有，有了病立即找好醫生治療。

張學良晚年說：宋美齡絕頂聰明，是近代中國找不出第二個來的女人。西安事變之後，我之所以沒有被殺，是因為宋美齡保護了我。

抗戰爆發以後，宋美齡一再去前線勞軍。在1937年10月22日宋美齡以第一夫人和中國航空委員會秘書長的身份冒險去上海勞軍，結果突然遭遇日本飛機轟炸！

宋美齡的司機為了躲避飛機掃射，不慎將汽車翻入水溝。宋美齡三根肋骨折斷，滿臉都是血當場昏迷過去，宋美齡因為這次受傷，留下種種後遺症，直到1942年在美國才徹底治癒。

她也是唯一一個在二戰中流血的第一夫人！

抗戰中期，宋美齡是中國婦女的領袖，她號召婦女一同抗戰。

1938年，宋美齡的《戰爭與和平通訊》出版；組織婦女工廠和戰時學校，以“新生活運動促進總會婦女工作指導委員會”為全國婦運最高指導機關。

整個抗戰中，婦女發揮了很大的作用。由於男人大部分去前線打仗，後方工廠，工地，農田裡面一半以上工作都由婦女們承擔，而宋美齡正是抗戰婦女的領袖！

在她的帶領下，中國婦女為抗戰做出了巨大的貢獻，沒有婦女們，也就沒有抗戰的勝利。

同年美國時代週刊再次把把蔣介石和宋美齡作為1938年第一期的封面人物，評選他倆為1937年“時代年度風雲人物”，並指出1937年，世界上最引人注目的國家是中國。在陸地，在海洋，在天空，中國人同入侵的日本人展開了殊死搏鬥。尤其是在上海，中國軍隊連續十三週阻止了日本人的前進。在這個關鍵時刻，領導這個國家的是一位最能幹的領導人蔣介石和他的傑出夫人宋美齡。

抗戰後期，由於全力爭取美國支持，宋美齡親自趕赴美國遊說。

1943年，為了取得美國對中國抗戰的更多支持和同情 ，宋美齡作為蔣介石的特使，於該年二月訪問美國。她成為美國羅斯福總統的夫人的貴賓，在白宮住了11天。她那優美的儀態、高雅的風度和適度的言談，贏得了羅斯福夫婦的敬佩。在此期間並完成對美國募款的任務，並於2月18日在國會發表演說，成為第一位在美國國會發表演說的中國人，也是第二位女性（第一位是荷蘭女王）。宋美齡發揮自己全部的外交和演講天賦，全力勸說美國將注意力從歐洲戰場轉移到日本對中國的侵略，為中國贏得了美國的同情。隨後，宋美齡又不辭辛勞的去美國各地發表演說，所到之處無不引起轟動，總計有超過25萬人聽過她的演說。 3月1日，宋美齡首次單獨被美國《時代雜誌》選為封面人物，這也是她第三次成為《時代雜誌》封面人物，前兩次是與夫婿蔣介石共同被選為封面人物，其中有一次是1937年與夫婿蔣介石共同被選為年度風雲人物。

據統計，宋美齡在抗戰時期的對外演講為:對澳洲1次，對英國4次，對加拿大2次，對印度3次，對美國26次。這些演說為中國獲得了西方的巨大支持，隨後大量的軍事援助源源而來，僅僅美國人就提供了8.45億美元，宋美齡為國家做了相當巨大的貢獻。

這些演講中最有名的自然是上面提到的《戰爭與和平》。1943年宋美齡應美國副總統邀請，2月18日在美國國會用英語做了即席演說。宋美齡說道：我覺得，如果中國人民會用你們的語言跟你們說話，或是你們能瞭解我們的語言，他們會 告訴你們，根本而言，我們都在為相同的理念奮戰！（全場激動的掌聲如雷）；我們有一致的理想——也就是貴國總統向全世界提出的“四大自由”:自由的鐘聲、聯合國自由的鐘聲，和侵略者的喪鐘，響徹我國遼闊的大地。（掌聲） 謹向各位保證，我國人民深願也渴望為實現這些理想和貴國合作，因為我們希望這些理想不會流於空談，而是將成為我們、我們的子孫、和全世界的現實！（掌聲）

1943年11月，宋美齡隨蔣介石出席中、美、英三國首腦開羅會議，穿梭於蔣介石和美國總統羅斯福、英國首相丘吉爾之間，充分顯示了外交才幹。由於蔣介石不會說英文，居中翻譯協調的工作全部由宋美齡負責，羅斯福事後說：我對蔣先生的印象十分模糊，現在想想，我對蔣先生的認識，幾乎全部是透過他的夫人。事後，丘吉爾對羅斯福說：這位中國女人可不是弱者！蔣介石則對身邊人說：夫人的能力，抵得上20個陸軍師。

-----------------周旋於幾大巨頭之間的女人。她也在抗戰中，多次遇險，了不起。

晚年

1946年，為調停國共衝突，美國派遣特使馬歇爾來華，接受蔣介石夫婦招待。此時宋美齡仍然試圖讓馬歇爾停止要求國共停戰，應該當時國軍已經佔了上風。不過，此次是宋美齡無能為力了，最終雙方暫時停戰。當時林彪的東北野戰軍已經一路被國軍追擊退到松花江以北，通過這個停戰協定，他們迅速恢復了實力。 1948年底，國民政府在國共內戰一路慘敗。蔣介石為了爭取美國對他再次的支持，再度派遣宋美齡前往美國。

不過此時美國政府態度已經改變，他們不願意支持國民政府。

宋美齡被當時的美國總統杜魯門冷淡處理，宋引以為平生的大恥辱。 國民政府敗退臺灣以後，蔣介石反而由此穩定下來，開始全力治理臺灣，戰亂也停止了。此時宋美齡仍然在蔣介石身後，默默的做他的第一夫人。1950年宋美齡來到國民政府的臺灣與夫蔣介石會合，開始了在臺灣的生活。

她基於宗教信仰與認知，反對共產主義，反對共產黨，支持“反共復國”活動，並創辦中華婦女反共聯合會、華興育幼院等等。之後25年是宋美齡生活中最安定的25年，期間也有出現了很多軼事。

從不露真面目的人和善良的人

宋美齡特別注意外表，除了對衣著極為重視以外，她不化妝是絕對不見人的。宋美齡每天早上起來以後，現在床上吃早餐，然後自己化妝起床。所以除了送早餐的貼身保姆和蔣介石以外，沒有人看過她的真面目。

由於對化妝師不信任，宋美齡每次都是自己化妝，而且卸妝之前必須將所有人趕出臥室，那麼除了蔣介石以外根本沒有人看過她的真面目。據說由於宋美齡化妝太多，而早期化妝品普遍還有鉛等有害物質，對皮膚有長期的損傷。所以宋美齡到老以後，皮膚極差！

蔣介石的副官翁元回憶：一次蔣先生睡得比較晚，我正在忙著給他脫衣服。這時候我不經意的回頭一看，一個鬼一樣的人影站在我背後，嚇了我大一跳。我仔細一看，原來是卸妝後的宋美齡。她皮膚粗糙又蠟黃，還把髮髻披散開來，拖著長長的放在腦後，乍一看真讓人感覺在晚上遇到了鬼。真沒想到一個平時儀態萬狀的人，卸了妝以後會差的十萬八千里。

宋美齡其實是一個很善良的人，她一生沒有什麼權力慾望，僅僅是做丈夫身邊的好幫手而已。中年開始，她就很喜歡做各種慈善。大家可能聽說過南京有個著名的衛崗奶業集團，它就是宋美齡創建的。目的是為遺族學校（收容和培養北伐戰爭中陣亡者的子女和親屬，免費接受教育）的孩子們提供優質牛奶！宋美齡從美國和加拿大引進30多頭黑白花純種奶牛，這是當時最好的奶牛，並且在衛崗設立奶牛場，給予嚴格先進的慣例。遺族學校規定學生每天上午第二節課之後，必須飲一磅牛奶。

文革時期有傳聞，說宋美齡住在南京小紅山官邸時，為保持皮膚細膩滑嫩，經常用牛奶洗澡。據蔣宋身邊的工作人員侯鳴皋曾著書回憶證實，當時，每天送到官邸的牛奶只有10磅左右，還是多個人喝的，這點奶根本不夠洗澡。

到了臺灣以後，宋美齡更是樂於做慈善。她接連在臺灣搞了幾個基金會，用來幫助需要幫助的人，但宋美齡從不把這些基金冠上她的名字，她不求任何名利。

她曾經默默的做過無數好事，她經常在報紙上看到一些需要人的事蹟。宋美齡總是讓副官從基金會里面匯款給這些人，卻總是匿名。

宋美齡最喜歡的一句話就是：我到這個世上只有一次，假使有需要我做的，我現在就得做，因為我到這世上只有一次。

---------------------宋美齡是一個演講家，也是一個素食主義者。他在抗戰中，全力幫助丈夫協調和史迪威的關係。

注重體重的人

宋美齡是最會養身的女人，這也許就是她能夠活到百歲的原因。她的養生經眾多，其中一個就是嚴格保持體重。宋美齡每天稱體重，只要發現重了立即開始調整飲食，開始吃全素的色拉。但即使體重在所謂合理的範圍內，宋美齡也很少吃葷，只是偶爾吃一塊牛排。

為什麼呢？因為宋美齡有自己的養生學，他曾經說過：我每天只要吃半斤菠菜，就可抵上一頓紅燒肉供給我的養分了。而且紅燒肉雖然吃起來很香，但它的副作用太大了，油膩可 以傷肝，還會增加脂肪和體重，我在美國的時候一度喜歡吃甜食，後來我的房東老太告訴我，你這樣長久吃甜食，將來就會讓你的心臟無法承受。那時我還什麼也不 懂，以為能吃上自己喜歡的食品就是幸福，哪知道我那時甚至還不及一個美國普通老太懂得生活的質量。後來見那位美國老太總以青菜沙拉佐食，才漸漸悟出了一點 道理。因為我在喬治亞州讀書的時候，才是一個不到20歲的姑娘，可是那位老房東已經70多歲了，她的身體比我還好，竟然強壯得如同一條牛!

為了減肥，宋美齡有很長一段時間是抽菸的。因為宋美齡聽說抽菸可以有效抑制食慾！但蔣介石最恨別人抽菸，宋美齡只能到屋外或者其他房間抽菸。這樣抽了幾年，雖然似乎輕了幾斤，但卻染上了煙癮和咽喉炎，宋美齡覺得得不償失，最終還是放棄了這個不好的習慣。

有趣的是，宋美齡自己嚴格節食，卻最喜歡看到別人大吃大喝。

有一次蔣緯國來拜訪宋美齡，因為蔣緯國不是宋美齡親生孩子，所以兩人很少見面。在和蔣緯國一起吃飯的時候，宋美齡拼命放他的盤子裡面揀菜，很快就揀了很大一盤。蔣緯國是個軍人，從不浪費事物，就把這些菜一點不漏的吃光了。沒想到剛吃完，宋美齡立即又揀了一大盤，蔣緯國無奈，只好繼續吃。結果蔣緯國每次都吃到實在吃不下為止。

後來蔣緯國笑談，最害怕跟宋美齡吃飯，每次都吃到食物塞到嗓子眼才行。

愛吃糖的人

宋美齡從小就喜歡吃糖，這個習慣一輩子都沒有改掉。其實宋美齡很少吃巧克力，因為熱量太高。可是當時臺灣官場都傳說宋美齡極喜歡吃巧克力，於是每次送給宋美齡的禮物裡面都帶著各種巧克力。

臺灣產的各種牌子，國外產的各種牌子，甚至一些絕版的稀有巧克力。宋美齡的住所有一個超大的冰箱，類似於現在的冰櫃，就是專門放巧克力的。因為送來的多，吃的少，冰箱總是塞得滿滿的。宋美齡在糖果上面非常小氣，自己不吃也不給別人吃。非要到了巧克力馬上就要過期或者已經過期了，才拿出幾盒分給傭人們。有的巧克力不能長時間拜訪，到傭人拿到手裡的時候巧克力已經化成一團了，完全不能吃了。傭人們背地裡面都說：夫人真小氣，真幾盒巧克力值多少錢？自己不吃也不讓別人吃！

宋美齡很喜歡小朋友，也許是自己一生沒有生育的原因。她經常送一些蛋糕和巧克力給孤兒院的孩子們吃！但宋美齡每次都要親自挑選送給孩子們的巧克力，留下自己想吃的，把不想吃的送走。傭人們又在背後說：夫人一大把年紀了，還跟小孩子搶糖吃。

---------------宋美齡最喜歡孩子，可惜她一生沒有生育！

和睦的夫妻關係和迥然不同的生活方式

宋美齡和蔣介石一生關係和睦，因為他們也是患難夫妻，在危急時候互相照顧才挺難關。

有人說蔣介石在跟宋美齡結婚以後，還有別的情人。這早已經被蔣介石身邊，極為服務幾十年的侍從和醫生堅決否認！

蔣介石身邊服務人員眾多，蔣介石去世以後，臺灣完全民主化，也不存在任何封口令，如果有這種事情早就傳開了。

兩人在大陸時期由於事情多，聚少離多，到了臺灣以後兩人幾乎天天在一起，可以算得上形影不離。

不過蔣介石和宋美齡的生活方式和習慣簡直就是南轅北轍，差別極大。

蔣介石過的是軍人的清苦生活，每天一大早起床，洗冷水臉，然後做早操，祈禱，然後開始一天繁忙的辦公。到晚上，偶爾看一看電影，但從不看完整部電影。因為蔣介石睡覺很早，到點立即上床。他的一天就是這麼有規律，幾十年如一日！

蔣介石吃飯很簡單，早飯吃幾個包子饅頭，吃些寧波老家的芝麻醬和醃竹筍，中午大部分是中餐，一般三葷二素或者二葷三素，都是很清淡的菜。晚上吃的東西和中午大同小異，菜色和很簡單，又因為蔣介石年紀大沒有牙，大多是比較稀爛的東西。

蔣介石對食物完全不挑，有什麼吃什麼，除了最喜歡吃煎雞蛋和喝點雞湯以外，沒有什麼其他愛好。

而宋美齡，蔣介石每天起來的時候，她一般才睡了2,3個小時，她是著名的夜貓子，每天都搞到很晚。蔣介石為了不吵醒她，一般都是輕手輕腳起來，而且不敢開燈，用一個手電筒。

宋美齡起床以後往往就快到中午了，洗漱一同就跟蔣介石一起吃飯。雖然同桌吃飯，但兩人吃的東西完全不同。蔣介石一般吃中餐，喜歡吃家鄉小菜，宋美齡基本清一色的西餐，大部分時間都在吃青菜等純蔬菜的色拉。

一次兩人對桌，看著宋美齡大口的吃著一堆蔬菜，蔣介石忍不住說：你是屬羊的吧，怎麼這麼喜歡吃草呢?宋美齡鼓起眼睛，指著蔣介石夾著的寧波芝麻醬和醃竹筍說：這竹筍上塗一層黑黑的芝麻醬有什麼好吃的！

晚上，蔣介石上床睡覺的時候，宋美齡一般還在看電影，往往要看到第二天早上2,3點才睡覺，完全看不出上了年紀。

一生未育

宋美齡和他二姐宋慶齡都一生未育。

宋美齡晚年時候對這件事非常遺憾，她特別喜歡小孩子，尤其喜歡女孩。

又一次，她抱過一個下屬的小女孩後，感慨的說：我要是有一個女兒多好！

宋慶齡的不育是因為在陳炯明叛變逃出總統府的時候不慎流產，導致子宮嚴重受損，失去了生育的能力。

貌似宋美齡卻沒有這種遭遇，為什麼不能生育呢？

有人說是因為蔣介石年紀較大，結婚以後就沒有生育能力。其實蔣介石結婚時候也不過40歲，年紀也不算很大。

有些人認為是蔣介石得病導致沒有生育能力，其實也不是這樣。

根據最近解密的蔣介石日記記載，1927年12月他與宋美齡結婚後，1928年宋美齡就已經懷孕。蔣極為欣喜，沒想到卻因為一次對蔣介石的暗殺而意外流產。

美國斯坦福大學研究員郭岱君說，日記記載那年8月，一個星期內有人兩度買通蔣介石住處樓下的衛兵上樓行刺，第一次是24日午夜，刺客買通衛兵後走到樓下卻驚醒了宋美齡。宋當時還年輕，只有30歲，受到了很大驚嚇，隨後不幸流產。蔣在25日的日記記載“妻病小產”；27日深夜換成兩名被買通的衛兵侵入臥室準備開槍行刺，卻因蔣一個翻身而驚走。蔣事後查明主謀者為誰，收拾了背後的主使者，但流產後的宋美齡也就未再生育。

一般認為宋美齡跟二姐宋慶齡一樣傷到了子宮，隨後就不能生育。

到了臺灣時期，由於兩人年紀都大了，怕互相影響睡眠，就分床睡。其實早在重慶期間，兩人就已經分床。兩人睡同一間臥室，但並不睡同一張床。他們的醫生熊丸回憶：蔣先生與夫人在重慶的我是，是兩張大床並排放在一起，再以一張大蚊帳將兩張床罩住。

1975年4月5日蔣介石病逝於臺北。在搶救蔣介石的時候，宋美齡表現的很沉著。醫生搶救2個多小時就要放棄的時候，宋美齡仍然堅持讓他們繼續搶救半個小時。在半個小時到了以後，蔣介石還是沒有心跳，宋美齡才點頭讓他們放棄了。蔣介石去世後，宋美齡不願意再過問政治，於次年離開臺灣，定居美國。--------------曾經甜蜜的小夫妻，其實嫁給蔣介石並不很好，因為蔣公務繁雜，承擔著極大的責任。嫁給蔣介石，總體來說是弊大於利的！

清貧的晚年

宋美齡最後的十幾年都是在美國渡過的，由於因為對國家有很大貢獻，他的大部分侍從和內勤人員都跟隨去了美國。這些人員的薪水，仍然由國民政府提供。

除此以外，一切吃穿用度，都依靠宋美齡自己支付。

但宋美齡其實並沒有任何財產，完全靠孔家提供。她去世後，宋靄齡的長女孔令儀說，宋美齡一生不問金錢事，自1991年赴紐約定居後，只有一次問起孔令儀：錢夠用嗎？孔令儀回答說，放心，夠用的，此後宋美齡再也沒有過問金錢之事。宋美齡初時與小外甥女孔令偉同住長島孔家老宅蝗蟲谷，房子是大姊宋靄齡、孔祥熙夫婦買的；孔令偉1994年過世後，因長島住宅太偏僻，冬天下雪不方便，孔令儀便勸宋美齡搬往曼哈頓住，但所住公寓為孔令儀大弟令侃名下所有，因此宋美齡在紐約並無房產。 孔令儀說，宋美齡在臺灣也沒有任何房地產。惟一擁有的一棟房子在上海，是宋美齡1927年在上海與蔣介石結婚時的陪嫁。這幢房子當時在法租界霞飛路（即如今的南京路）附近，現由祖國大陸方面保存，這是宋美齡生前惟一的房產。 孔令儀指出，宋美齡一生不會賺錢、更不管錢，身後僅留下12萬美元銀行存款，由孔令儀代管，此外別無其它資產；宋美齡晚年在紐約，住的、吃的、用的，包括昂貴的醫藥費用，均由孔家出錢。

------------------兩人垂垂老矣。宋美齡壽命很長，而宋家是癌症世家，家族成員非常容易得癌症。宋美齡的養身秘訣是素食，運動，保養！

2003年10月24日臺灣時間5時17分，宋美齡於紐約逝世，享壽106歲，是第二次世界大戰中各參戰國領袖及夫人中最長壽者。因為蔣介石死時曾經要求葬在南京中山陵的梅花山上，世世代代為孫中山總理守靈。宋美齡無法和蔣介石合葬，去世前她要求葬回大陸宋家墓地，葬在父母的身旁。