从你的全世界路不过
我认为有三个途径。
第一个：多给自己一点时间。有一句话叫做：交给时间。时间不一定能完全治愈，但是会减少伤痛。等时间过去了，感觉慢慢淡了，慢慢的你就不那么爱那个人了。
第二个：试着去寻找新的缘分。忘记一段感情最好的方式就是开始一段新的感情。除了时间，能抚平伤痛的，就是一个爱你的人。
第三个：调整心态。尝试着换一种心态，努力去做更好的自己，而不是为了去讨好他人。拥有的爱的时候不害怕付出，该放弃的时候也不恐惧失去。
Star夜花园
你很爱，却不爱你，所谓“单恋”很尴尬！而，这常常是电视剧里苦情男二或者女二的标准人设！为了女主/男主机关算尽，可最后空落得一人独自憔悴。编剧是亲妈的，会安排一个女三或者男三促成另外一对，总之，女主永远只属于男主！逆袭成功的极少。《暗恋橘生淮南》洛枳能成功因为她就是女主！《原来你还在这里》里的悲情女二是剧本改过了！原著很惨的。
电视剧是电视剧，生活中一点也不逊色！当我们深陷“单恋”中，痛苦是我们的常态，该怎么放下呢？
1、试着爱别人。爱是需要互动的，当你始终只有自己的时候，就要想想这个独角戏要不要继续了。你在乎他的一举一动，并为此窃喜或是悲伤，都是你自己的事儿，与对方没有关系，这不够凄凉吗？何苦这样为难自己，找个爱你的人不好吗？
2、给自己时间。时间是一剂猛药，没事什么问题是时间不能解决的！你熬过一段时间，再回头看看，当初自己陷在自己给自己的痛苦里，是多么的可笑可悲可怜！那会，你会洒脱的笑话自己，心里却可以释然！
3、明确自己爱的是不是虚幻！你很爱他，是究竟爱的是他这个人，还是你自己的假想？好多人搞不清楚，自己单恋的对象，只是自己想象出来的，也许你近距离接触之后，发现他并不是自己的理想型，当初只是想当然！他对别人那样，不见得对你就那样。一切都只是你的想象！
4、转移注意力。情场失意，职场得意。与其痛苦，不如将注意力进行转移，去奋斗自己的事业，当你事业有成的时候，说不定有更好的人在等你。
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一个85后的怀旧日记
理性的分析一下，你需要忘记的不是对方那个人。而是你自己一意孤行的不甘心。同意吗？明知对方不爱你，明知你不能打动她还固执的跟自己较劲！
人遇事不能老钻牛角尖，你要学会跳出来用旁观者的眼光去审视自己。这样的话你就会发现自己很傻很天真，再用最要好的朋友的身份把自己狠狠的骂一顿，一顿不行就两顿！最好是把自己骂醒。
走错了路要知道及时回头，不能一条道走到黑。你只顾盯着那一个目标，确忽略了沿途的风景。人生没有太多青春可以虚度，没有太多时光可以蹉跎，没有太多精力可以浪费。你还有很多更重要的事情要去做。怎么能因为这么一件小事不甘心就牵绊住了自己呢？
一个不爱你的人根本就没有属于你过，你又何必放不下呢？这世界上不属于你但是你喜欢的东西太多了，振作起来去挣其它的啊！如果你一直耗费精力去纠结这件事，就没有过多的精力去做其他事。这样还会失去更多！～
加油狐狸
爱情里面最怕的是一厢情愿，单相思。你费尽心思的吸引他的注意，处处为他着想，因他的喜而喜，悲而悲，为他辗转反侧，彻夜难眠。可你为他付出的一切，他看不到，或者装作看不见。
陷入爱情里面的人本就容易丧失理智，他们抱着不撞南墙不回头的决心，一路向前，最终头破血流，伤痕累累。旁人永远比当事人看得清白，当朋友劝说放弃时，他们总会说我要不再试试，说不定就感动他了。抱着执念不愿放手，总想着我再努力一点点，梦想总会成真的。
爱上一个不爱你的人，本身就已经是一个悲惨的故事。爱情不像其他，付出多少就会有相应的回报。当自己的真心得不到回应，我们应该调整自己的脚步。第一步，及时止损，不要在不爱你的人身上浪费时间，金钱。第二步，寻找自己的兴趣爱好，转移注意力。第三步，就是时间，时间永远是最好的良药，不管是一年还是十年，再深的伤口都会有结疤的时候，只是疤痕有大有小而已。
放下不甘心，放下执念，让时间慢慢的去抚平伤口，永远要明白，自己值得被爱！
菜菜小六
如果你真的很爱对方，即便对方不喜欢你，你依然爱她喜欢她，因为你知道爱她喜欢她是你的权利，当然不喜欢你也是她的自由。所以本身就不混淆，也许一个人喜欢很多人，这是他自己的权利，可你不能让每个人都喜欢你，因为每个人都有追求喜欢的权利和自由。即便知道两个人并不能在一起，心中依然抱有希望，那怕一点点的希望，也不想放弃，直到有一天又一个女孩的出现，你才会慢慢放下忘了她，新的女孩慢慢的会在你脑里心里，占据了所有位置。失恋的解药就是下一个的开始。
没有胡子的司马
让时间冲淡一切！
关键词，时间，具体这段时间怎么过？
1.清醒、不值得：他不爱你，这个理由让我们保持足够清醒，放不下的是自尊、是依赖、还是心有不甘。
2.充实：让自己忙碌起来，参加社群活动、一群人去旅行，切勿让自己闲下来胡思乱想，感觉是一个人。
3.想哭就哭，找朋友述说，通过文字写出来，都属于发泄放方式。
现在觉得过不去的坎，未来某个时间节点你会感谢他。
每个人都会有或多或少走不过去的经历，你不是一个人。
欣的领域TT
我爱你死去活来，你去视我为路人。我爱你如果你也爱我，我会很珍惜你，如果我爱你，你去不爱我，我会选择放手，与其自己单相思不如提前放手，长痛不如短痛，就算再不舍，我也不甘心如此贬低自己，我爱你你却不爱我，你今天怎么待我，可能明天就会有人这么待你，我喜欢你，可别人不一定喜欢你，我珍惜你只是因为我爱你，但这不是我沦陷的理由，爱情不是交易，但却是彼此的责任，与其把时间浪费在一个不爱自己的人身上，不如早一点放手少一点痛就算无法抹除你的记忆，我会坦然留着。
忘记有时候比记住还要痛苦，所以记住也未必不是好事。
君不见快意恩仇
我们换个提法，你很想向某人要笔钱，某人就是不想给你，你会一直想去要这笔钱吗？
这是不是有点无理取闹。
回到这个题上，你一直很爱对方，对方就难道一定要爱你吗？爱是双方的事情，如果对方真的不爱你，对你没感觉，你却一直希望得到对方的爱，这就有点强人所难。
所以放弃是最明智的方法，否则就提升自己的魅力和吸引力，让对方有个新的认识，或许还有机会。
知心情感社
说实话这很难，如果真的很爱的话。如果决定要放弃的话，就从对方世界消失吧，不要让对方再出现在你的视野，不再关注对方的任何消息，让自己忙碌起来，剩下的就交给时间吧，当你在生活中碰到你喜欢或者感兴趣的另外一个人的时候，恭喜你，你已经从过去来到了现在。缘分是奇妙的，不会始终让一个正常的人孤独的，相信自己，努力做好自己，没什么是过不去的，让自己的目光看远一点，兴许你能看到更多，你的世界不属于任何单独的个体，而是整个社会，最后预祝你成功朋友。
一笔记实红尘万众
爱的人不用放弃，至少在心里不用放弃！不爱的人就要彻底放手！
