玉龙踢毽子
1.不要随意同房。早期还是要谨慎些好。
2.随着孕期增长，停经40~50天左右，注意去医院检查，做B超看是宫内还是宫外，排除宫外孕，同时观察胎芽，胎心发育情况。
3.抽血检查孕酮、HCG是否正常。
4.注意观察，如果出现阴道出血或者血块，腹痛，应及时去医院就医，防止先兆流产。5.及时补充叶酸，预防胎儿神经管畸形。
6.注意休息，不要过度劳累。
侯艳娇医生
怀孕一个月的女孩因为没经验，可能还不知道自己怀孕了呢。我就根据自己的情况，分享一下怀孕初期一个月的注意事项。
①在月经来临前一个星期出现头晕、体温略高、容易感觉疲惫等症状，女孩需要注意自己可能怀孕了
我自己是这种情况，因为那会儿还有兼职，非常容易感觉到疲惫感；饭后两三个小时内如果没有再进食的话，会感觉饥饿头晕；每天下午的时候体温会达到37度多。在预计的月经期过去后，还感冒了，低烧咳嗽，这个情况好像看个人体质吧，至少我家族的堂姐妹孕早期都有出现这种感冒症状。
这个时候验孕棒是验不出来的，女孩如果着急确定以及是否怀孕，可以去医院做一下血HCG检验。
②和爱人说明情况，尽量避免同房
孕早期受精卵刚刚着床女性子宫壁，还处于脆弱不稳定的状态。这时期男女之间激烈的性事可能会影响到受精卵，造成不好的后果。
我自己那会儿直接让我老公禁欲了，和他说明自己可能怀孕了，只是有可能。我也没有到医院去查血HCG，不着急。
③改变穿着习惯
有的女孩喜欢穿紧身衣紧身裤高跟鞋，我自己是没有这种爱好的，就是有时候会穿高跟鞋。怀疑自己怀孕之后，高跟鞋最好不要再穿了，容易摔跤，对女孩身体造成较大负担。至于爱穿紧身衣紧身裤的女孩，建议尽量穿宽松舒适的衣物。
④尽量避免激烈运动
有的女孩喜欢运动，如跑步跳舞轮滑等。我原本是有坚持每天慢跑锻炼身体的，自从怀疑自己怀孕之后，我就停了慢跑这个运动项目，改为散步了。
⑤有工作的女孩要注意:不要过度劳累
孕期女性本身容易疲惫，再加上工作，对女性身体造成更大的负担。我自己是在感冒的时候，辞去兼职的，那时候预计的月经期过去了，怀孕的可能性比较大。当然，我并不是鼓励所有怀孕女性都去辞职，只是有工作的女性孕后要注意不要让自己太疲劳，孕早期并不是女性逞强的好时期。
⑥不要独自逛街
很多女人都爱逛街购物，我自己也不例外。因为有大把空闲时间，所以我自己经常去逛街，不一定会买东西，就是喜欢去逛。但是孕后女人最好不要独自去逛街。我那会儿是预计月经期前一个星期，大概那天午饭吃得比较少，下午兼职下班后在商场逛街，突然头晕心慌、手脚无力，还好旁边有休息的地方，立刻坐下休息了，有个好心的小姐姐认为我贫血，支援了一块巧克力。都没敢和我老公说这件事情。
孕早期孕妇身体营养的消耗非常大，不知不觉可能就贫血了。建议孕妇随身携带食物，在无人陪伴的情况下，最好不要去人流量大的地方，除了孕妇本身身体比较虚弱，也是担心不小心被人撞到。
⑦健康饮食，规律作息
作为一个麻辣烫酸辣粉爱好者，我一个星期里面至少要去吃上三四回，更不用说其他小零食方便面等被我老公视作垃圾的不健康食品了，都是私下偷偷吃的。
但是怀孕以后，我自觉了。对多重加工的食物零食说再见，多吃瓜果蔬菜，定时三餐，再加个午后小点。毕竟孕早期受精卵因为反应强烈不太稳定，我自己也担心多重加工的食物吃多了，对其发育有影响。
九零后的好像很少十一点之前睡觉的。在备孕期勉强养成了十点半之前睡觉的习惯，觉得自己可能怀孕之后，睡觉时间提早到九点半，可能是因为身体疲惫，九点半睡觉也是睡得着的。
以上就是我总结的孕一个月女孩需要注意的事项。孕32周，期待猪宝宝的出生，说真的，在孕早期都没有这种期待，随着胎宝一天天发育生长，对胎宝的感情一天天加深，就越发期待胎宝的降生了。希望胎宝平安，希望胎宝健康，希望胎宝聪明。
不知名的喵喵猫
<strong>怀孕是一件神圣而伟大的事情，一个新生命的诞生，也意味着我们为人父母了，所以对未出生孩子负责任，每个爸妈都应该义不容辞，我是一个五岁宝宝的妈妈，有哪些注意事项现在和大家分享一下！
1、发现自己怀孕以后就一定要第一时间去正规医院确认，不要相信小诊所，如果有些宝妈是在家里用试纸测的也一定要去医院让医生帮忙确诊，特别是早孕时期如果发生腹痛，阴道流血，或者身体非常不适，都要排除宫外孕的可能，以保证大人的安全，如果是意外怀孕，那么怀孕前期或者期间吃过什么药物也一定要如实告知医生，不要抱有任何侥幸心理！
2、怀孕前和怀孕初期叶酸的补充不能少，叶酸可以预防孕妇贫血，预防宝宝先天畸形，预防神经管缺陷，预防孕晚期患先兆子痫，所以叶酸的作用效果很好，每个孕初期的妈妈都一定不要忘记摄入，在选购叶酸的时候也一定要注意，要去正规店子购买，不要买到三无假货，这样对孩子的影响是不可逆转的！叶酸要吃到什么时候？补充叶酸应持续整个孕期，但是叶酸并不是补得越多越好，购买之前一定要听询医生的建议，因为不同药厂生产的药物含量各有不同，宝妈们一定要注意此项问题！
3、怀孕初期，不要自行服用任何药物，例如：怀孕期间感冒发烧了、一些意外导致受伤需要服用药物的、或者是有一 些准妈妈自身就患有一些疾病，这个时候我们一定要去正规的医院听从医生的指导，为了孩子，作为大人的我们一定不能盲目。
4、怀孕初期，是不建议用任何化妆品的，哪怕再高端的化妆品牌，里面多少都会含有一些激素，劣质化妆品则会含有更多的重金属成份，孕初期胚胎未成型，这些有害成分会通过皮肤进入血液循环，会导致早期胚胎发育异常的情况，（口红，指甲油，染发剂类似的这些东西，作为准妈妈的我们都要尽量避免）孩子是自己的，等生完当辣妈也不迟！
5、怀孕初期，尽量避免和减少同房，怀孕前三个月，胎儿不稳定，在性生活的时候，由于性兴奋，子宫会出现收缩，受到刺激容易造成流产，如果是新婚不久就怀孕的准妈妈，那么就要和爸爸们沟通好，耐心等待三个月，这时胎儿在腹中已经相对比较稳固，但是同房也一定不能特别激烈，爸爸妈妈感情好的同时，也要照顾肚子里面的宝宝哦。
6、怀孕一个月，不会和平时有太大的区别，当然每个人生理反应不同，所以准妈妈们也不需要太过于紧张，不是每个人孕期都有呕吐现象，我整个孕期从头到尾就干呕过两次，在吃的方面多补充维生素C，正常饮食，不挑食，营养全面均衡，在穿的方面孕初期尽量穿宽松舒适一点的服装就可以了，如果是长时间对着电脑或者是手机工作的，建议去购买防辐射的衣物或者是产品，孕初期不要剧烈运动，避免很高的高跟鞋，以免发生一些不必要的意外。
7、预防妊娠纹的产生，由于每个人的皮肤不同，有些准妈妈可能生完一个或者是两个宝宝都不会有西瓜肚皮，但是有些可能在孕初期就开始长妊娠纹，想要生完孩子之后肚皮还光滑紧致的，那么从孕初期就要开始使用这类产品，以达到预防的效果，并且要持续到整个孕期结束，尽量选择大品牌口碑好的，质量有保证。
8、孕初期可以选择一些适合自己的孕妇奶粉，可以增加营养，让整个孕期营养更均衡全面，特别是一些身体不好或者是爱挑食的准妈妈，一款合适自己的孕妇配方奶粉是很有必要的，购买渠道一定要去大型超市或者是品牌连锁店购买。
9、不管是孕初期还是整个孕期，准妈妈都应该保持一个好的心情，这也需要准爸爸们的配合，宝妈们好的心情也会让肚子里面的宝宝感知到，这样生出来的宝宝性格会非常好哦。
10、当准备好迎接一个新生命的时候，在孕期准妈妈就可以多看一些育儿书籍，慢慢的开始着手准备宝宝出生时候需要的一些东西，特别是婴儿床或者是婴儿推车，这些都可以提前购买，这样可以提前通风，因为新产品都会有味道，对刚出来的孩子来说影响是很大的，孕初期，孕妇的居住环境也很重要，不要去刚装修好的新房里面居住，甲醛对身体的伤害是不可逆转的！
最后祝每一个准妈妈都能生一个健康可爱的宝宝，祝每一个孩子都能在爱的环境下长大，祝每一个家庭都幸福美满！
南方薄荷
怀孕一个月，都是刚刚知道，还沉浸在激动紧张的情绪中。
备孕后怀孕，很开心，开始孕育之路，这个时候要继续补充叶酸，多吃新鲜的蔬菜水果，蔬菜水果含有天然叶酸和丰富维生素，是孕妈最好的补品，过于寒凉的食物，活血和利于子宫收缩的食物，像螃蟹，薏米，甲鱼等尽量不吃。很多妈妈们会开始有孕期反应，每个宝妈的孕反都会不一样，呕吐，嗜睡，贪吃，见红等各种情况，不用太担心，都是正常的生理反应，如果情况严重或者不放心，可以去医院咨询医生，毕竟孕妇要保持心情愉悦，消除担心和顾虑。三个月之前，是安胎期，不能劳累，掂重物，慎同房，三个月之后，宝宝已有雏形，大部分孕妈的孕反基本结束，可以好好享受好吃好喝好睡的生活。
懒妈平姐
怀孕才一个月，这个时候才四五周左右。胎儿还没有在子宫着床，这个时候除了等着它着床在子宫宫内还是宫外之外，要注意自己不要累着。比如爬山，搬重物，做家务等一些重活。当然还有前三个月都不要去同房啊，毕竟胎儿还没有稳定。
饮食方面也多注意一些，生冷，寒性的东西就不要去碰了。多喝一些汤类，鱼类，内脏什么的。荤素搭配。不要去熬夜，多注意睡眠，少玩手机，早睡早起，保持一个心情舒畅的心态很重要。
如果你是和家里人一起住的话，记得告诉他们你怀孕啦，这样会更好的照顾你，以免磕碰到你。祝你好孕哦~
90后佛系育儿
世界上所有的女人，正常情况下，都会结婚怀孕生子。这是女人的权利，做妈妈的权利。
一旦确定要孩子，就必须对自己的孩子负责。
首先一定要满怀期待地热情迎接自己的第一个孩子的到来。做好当妈妈的准备。了解孩子每个阶段的发展情况并做相对应的锻炼，规划自己的饮食，作息，以及知晓孕期的注意事项。
特别是头一两个月，极为重要。
孕妈要对自己和孩子负责。不要做高强度的运动和工作，不久站久做，不吃垃圾食品，不喝酒，熬夜，喝冷饮，不吃活血化瘀的食物等等。这个时候的胎儿细胞分裂发育形成比较快，因此要特别注意。
祝天下的女人们都能成为一个优秀幸福的妈妈。
广东梅花远香
吃叶酸，重物不要提，身体如果有不适要及时看医生，不要穿高跟鞋了👠，少吃寒性的东西，山楂不能吃，若是在上班找一个机会跟上级挑明自己怀孕的事情，领导贵酌情照顾你的，还有怀孕后40天左右去医院照个b超好了，防止宫外孕，禁止同房，还要防止感冒，吃药时要谨遵医嘱，少化妆，若是怀孕之前照过CT要注意问下医生看是否能继续妊娠，怀孕之前吃避孕药或者抗生素的也要尽量问医生了解胎儿情况，注意休息，不熏酒抽烟，保持好心情
DIY猫咪599
多休息，不要太累。注意饮食，外面的饮食，添加剂太多的食物尽量不要吃了。在家做一些健康的食物。放松心态，刚知道的时候一定会是懵的加迷茫的，不知道应该怎么对待。但是一定要把心态放好。按时产检，没有腹痛、流血等问题的时候可以等到6到8周过去医院第一次产检，要是有上述情况了，一定要立即去医院检查，看看是不是宫外孕等复杂情况。
Icey291
初孕的时候一定要注意休息，不能勾高不能弯腰 注意休息 到六周的时候去医院检查
我是王乔乔
怀孕一个月，吃叶酸，不要饮酒和碳酸饮料，不要做剧烈运动，饮食要忌口了，不妨下载一个孕妇软件，上面各种阶段的知识都有。
当妈妈了，就要对肚子里的小生命负责了，所以多看，多查，多休息，心情调整好，怀孕会带来身体各种不适，要努力克服，前三个月过了就好了！
