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每一种烫发方式都有各自的优点和不足，否则这种方法就不存在了。冷烫最大的好处就是能够烫到发根，非常适合短发和烫到发根的发型。热烫最大的好处就是烫大卷效果后，而且干后卷度产生较好的弹性。也可以理解为，短发用冷烫，长发用热烫。所以不能说那个好或那个不好，用对了地方都好。
冷烫的优点和不足
冷烫适合中小卷，烫短发效果最佳，一些需要烫到根部的发型，冷烫有着绝对的优势，比如现在流行的泡面头，用冷烫操作肯定比热烫效果好，因为这款发型要去发根也有卷。
1、优点：
操作简单，易于掌握，潮湿状态卷度弹性和光泽度很好，卷杠的排列组合更加灵活多变，能够把头顶烫的更加蓬松饱满，各种短发发型都能获得非常棒的效果。
2、缺点：
干发状态卷度弹性减弱，头发会略有毛躁感。烫超大卷弹性效果差。不使用保湿类的产品，头发品质和卷度弹性无法保障。因此，必须使用保湿类造型品打理头发。
PS：冷烫分为水状和膏状，水状多为氨类烫发水，膏状多为半胱氨酸产品。半胱氨酸烫发水干发后的弹性和发质品质，比水状冷烫药水要好很多。热烫的优点和不足
热烫又称为热塑烫，加热方式上又分为数码烫和陶瓷烫，从产品形式上还可分为快速烫和软化式热烫，现在最新的氢烫也属于热烫的范围。
1、优点：
烫后的卷度干发状态的弹性会更好，不需要使用任何打理产品的情况下，卷度也能维持较好的弹性和光泽，烫大卷方面比冷烫更有优势。
2、缺点：
无法烫到发根，操作技术含量高，操作流程繁琐复杂，卷杠排列相对于冷烫比较单一。不太适合短发和烫到发根的发型。
PS：各种烫发的品质，要数传统的软化式热烫最佳，我用过太多的产品，感觉还是最传统的药水烫出来的感觉最好。
什么品牌的烫发产品好？我个人认为这个不是最重要的，再好的产品也需要好的技术才能把产品的品质表现到最好，而技术差的人用世界顶级的产品也可能把你头发烫报废，所以技术大于产品。如果不差钱，当然是施华蔻、欧莱雅这类品牌好了，我建议你还是找到一位擅长烫发，而且经验丰富的发型师再说，他会根据你的发质帮你推荐和选择适合你的烫发产品，我认为这才是做靠谱的，追求高品质的结果比用什么产品更重要。
这个话题就就聊到这儿吧！个人观点，不喜勿喷！赞成我的观点和见解，给我点个赞！喜欢我的风格和分享的干货，关注一下，天天送上扮靓攻略！更多话题可在下面评论中继续交流或吐槽！成铭聊发型
这个是看你要做什么发型还选的，一般短发都是冷烫，长发都是热烫。
区别
冷烫：冷烫一般都是烫短发时用的，冷烫的时间快，烫出来弹性，光泽，发质都没有热烫好，冷烫烫出来会有点毛燥，而短发刚好需要凌乱感，所以短发最适合冷烫。
热烫：长发适合热烫，热烫烫出来的发质，光泽，弹性都非常好，管的时间也比较长，纹理感也特别强。热烫烫出来的发质可能会比没烫之前还要好很多。
如果长发用冷烫的话，烫出来会很毛燥，除非烫羊毛卷（泰迪卷）就非常适合冷烫，烫出来凌乱感特别强。
如果想烫大卷的话推荐造型，自己吹干即可，无需造型，而且烫出来发质也非常好。
吖丶半城烟沙
长头发基本上都是热烫，只有短发会用到冷烫，药水品牌，这太多了，不好说，欧莱雅，沙宣，威娜……等知名品牌不错，但假的比较多
醉卧笑看红尘
再好的布料没有好裁缝，做出的衣服也穿不出去，再好的食材，不会厨艺也白瞎，一个烫发中，药水只是其中一个环节而已！找到一个好发型师，他会帮你选择热烫，还是冷烫，帮你剪烫结合的很好，帮你把烫前烫中烫后修护和药水结合好。遇到一个对的人很重要！
张源NATIVE娜缇
热烫弹性好，持久度长。烫发时间长，冷烫自然柔和，质地不够.一般长发热烫，短发冷烫。
发型设计指南
各有优势！！只是根据你要烫的发型去定！！冷烫一般做发根和短发用但是卷度弹性不如热烫！！热烫不能烫到发根但是卷型好看自然弹性好！！
