糜爛性胃炎吃什麼好?

低唱淺吟


糜爛性胃炎可以分為急性糜爛性胃炎和慢性糜爛性胃炎兩種,糜爛性胃炎的病理變化主要是以各種因素導致的胃黏膜的糜爛為主,急性的糜爛性胃炎可以有出血的發生,而慢性糜爛性胃炎多是有胃黏膜長期充血,水腫和局部的糜爛為主。



關於糜爛性胃炎吃什麼好?小克認為糜爛性胃炎的患者在生活飲食中應該注意避免進食一些傷胃的食物,尤其是避免粗糙,辛辣,油膩,燻烤等不易消化的食物,這些食物如果長期性的進食,會導致胃黏膜的的炎症,糜爛持續性的加重,有可能會發展為更嚴重的胃部疾病和發生併發症。

在糜爛性胃炎的患者中,飲食的原則應該以清淡,無刺激,富營養,易消化為主。

所以所主食搭配一些蔬菜和水果是糜爛性胃炎患者的飲食基礎。


主食推薦面製品和米制品,但是麵條應該以軟爛為主,切忌過粗和過硬,而米類應該以小米,粟米為主,也可以是粥類,但是切忌不要長期,單純的進食粥類食物,在粥中應該加入南瓜,山藥,銀耳,木耳,棗,碎瘦肉,土豆,綠色蔬菜等等,確保飲食的均衡和易吸收性。

除主食之外,搭配一些綠色蔬菜,比如油菜,生菜,茼蒿,番瓜,黃瓜,等食物也可以促進機體的消化吸收。但是這些菜在煎炒的過程中應該不要過於辛辣,刺激。

除了這些基礎的食物之外,牛奶,豆漿,這些食物也是進食的,但是不建議酸奶,蜂蜜,糖水等食物的攝入,因為這些食物會導致胃酸的過度分泌,導致對胃黏膜的自身消化,加重病情。

以上就是小克的觀點,歡迎各位提問和補充,關注小克,瞭解更多健康知識。


小克大夫


糜爛性胃炎吃什麼好?用不用吃藥?一般來說不用特意吃藥,但須注意吃的習慣、吃的內容,所謂糜爛性胃炎是指各種原因導致的胃粘膜的破損,破損深度不超過粘膜肌層,是介於淺表性胃炎和胃潰瘍之間的常見消化道疾病。隨著胃鏡的普及,糜爛性胃炎患者越來越多。糜爛性胃炎不是大病,也不容小覷,健康的飲食及良好的生活習慣對於康復非常有利。糜爛性胃炎吃什麼好呢?選擇富營養、易消化的食物,多吃含植物蛋白、維生素多的食物。山藥、紫薯、芡實、藕粉、粟子、南瓜、米粥、牛奶、酸奶都是不錯的選擇。如果症狀嚴重,可吃一些軟性食物,例如米湯、香蕉、馬鈴薯,也可以吃些蒸的蔬菜,如蒸白薯、蒸香蕉、蒸胡蘿蔔、蒸山藥等。此外,飲食習慣上,飲食不宜過飽,睡覺前忌進食,以免胃竇部擴張過度增加胃酸的分泌。烹飪方法以煮、燉為主,最好少用油炸或煎炒,遠離燒烤、醃肉;多喝粥,比如蓮子米粥、百合銀耳、枸杞大棗山藥粥,既美味又能益陽脾胃;糜爛性胃炎病人應儘量少食堅果,對於生冷的水果可以加溫後再吃。平時養成有規律地定時定量進食習慣,千萬不可飢一頓、飽一頓或暴飲暴食,或者不吃早餐。糜爛性胃炎患者必須遠離菸酒,尼古丁傷胃,飲酒也會直接損傷胃黏膜,通常當胃內酒精濃度超過10%才可引起胃的損傷,因此大量的飲酒很容易導致嚴重的胃粘膜損傷。糜爛性胃炎病人天天飲酒,會促進向潰瘍的轉變,甚至造成胃癌的惡果。



腫瘤何大夫


  現在人雖然說生活富裕,不愁吃喝,但是卻存在工作緊張、勞累、壓力大、熬夜、飲食不規律等諸多問題。如果長時間處在這樣的狀態下,就容易誘發身體上的一些疾病,尤其以胃病居多,而糜爛性胃炎就是其中最常見的一種。

  糜爛性胃炎是胃病,對於胃病的治療,不能僅僅依靠藥物,食療更為重要。因此對於糜爛性胃炎患者的飲食,就需要重視起來。那麼糜性胃炎的患者平時吃什麼好呢?過硬、過辣、過鹹、過熱、過分粗糙的食物都不是糜爛性胃炎患者的選擇。糜爛性胃炎的患者在飲食上應該注意以下這些問題,這是治療是否成功的關鍵因素。

  一、要多吃新鮮的蔬菜和水果,避免粗糙辛辣和過熱的食物,要戒除菸酒、咖啡等刺激性食物,以減少對胃黏膜的刺激,還要減少食鹽的攝入。可多吃護胃養胃的食物,如紅棗、饅頭、粥、山藥、紅薯等。

  二、食物要選富有營養、易消化的細軟食物,多吃含植物蛋白、維生素多的食物。在主食上要以溫軟易消化,富含營養,少渣的食物,例如麵條、饅頭、粥、山藥、紅薯等。

  三、三餐定時定量,細嚼慢嚥。飲食要有規律,不可過飢過飽,不可暴飲暴食,同時,要注意營養的均衡,不能因為口味不好而挑食偏食。

  四、平時飲食中儘量做到清淡,少進食油膩、脂肪過高的食物,如肥肉、奶油、油煎食物,會延緩胃的排空,易增加腹部飽滿感。應減少刺激性食物,如辣椒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等不利於胃粘膜炎症的恢復,不應食用。

  五、忌食粗糙和刺激性食物。忌食過硬、過辣、過鹹、過熱、過分粗糙和刺激性強的食物,如油炸食品、醃臘食品、辣椒、大蒜等。不喝柑橘類果汁、番茄製品、咖啡、酒類以及所有會直接刺激食道的食物。

  如果平時能夠做到這些,避免了以上食物,正常進食其他食物,那麼對於緩解和治療糜爛性胃炎是極為有利的。此外,我們平時就應該學會保養好我們的身體,這樣才是治療的基石。

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家庭醫生在線


糜爛性胃炎是指各種原因導致的胃黏膜的破損,破損深度不超過黏膜肌層,是介於淺表性胃炎和胃潰瘍之間的常見消化道疾病。

糜爛性胃炎患者平時要建立健康的飲食習慣,有規律地定時定量進食,以維持正常的消化活動,千萬不可飢一頓、飽一頓或不吃早餐,尤其要避免暴飲暴食。對於急性胃炎,應臥床休息,禁食對胃有刺激的飲食或藥物,酌情禁食或吃流食。不要吃過硬、過辣、過鹹、過熱、粗糙和刺激性的食物,比如油炸食品、醃臘食品、辣椒、大蒜等。果汁、番茄、咖啡、酒類以及直接刺激胃黏膜的食物都可能引起胃酸分泌增加,最好避免食用。對於胃酸缺乏者還應注意飯時控制飲水,忌沖淡胃液,不然會導致胃脹、不易消化等症狀。此外,還要避免高脂肪食物,糖、巧克力會使括約肌鬆弛,造成迴流,增加胃部灼熱的症狀。

再者,糜爛性胃炎患者要注意飲食均衡。平時選擇富營養、易消化的細軟食物,多吃含植物蛋白、維生素多的食物。豆腐、粟子、米粥、牛奶、酸奶都是不錯的選擇。如果症狀嚴重,可吃一些軟性食物,例如米湯、香蕉、馬鈴薯、南瓜,也可以吃些蒸的蔬菜,如紅蘿蔔、胡蘿蔔。睡覺前忌進食,飲食不宜過飽,以免胃竇部擴張過度增加胃酸的分泌。

最後,對於糜爛性胃炎的患者食物的烹飪方法以煮、燉為主,易於消化吸收,最好少用油炸或煎炒;比如蓮子、百合、枸杞、大棗、山藥煮粥喝,一定要煮爛,以免刺激胃黏膜,並且既美味又補氣養胃;應少食堅果,生冷的水果可以加溫後再吃。


吳建平營養師


我家裡就有一位是糜爛性胃炎的同志,一吃到稍微難消化或者油膩的東西就犯病,痛起來的時候臉色發青滿地打滾😄,每次都要到醫院去看才算完事,看著都捉急。


糜爛性胃炎是指各種原因導致的胃黏膜的破損,破損深度不超過黏膜肌層,是介於淺表性胃炎和胃潰瘍之間的常見消化道疾病。近年來糜爛性胃炎患者患病率有所提高。健康的飲食及良好的生活習慣是預防糜爛性胃炎最有效的手段。

糜爛性胃炎屬於中醫學“胃痛”、“嘔血”、“便血”等症範疇。本病之發生多由胃熱、肝火、脾虛、瘀血引起。 胃熱者可選黃芩、黃連、大黃、石膏、知母、大薊、甘草等中藥進行調理;肝火者多與柴胡疏肝散化裁;脾虛者多選用健脾益氣的中藥,如黃芪、黨參、茯苓、白朮、砂仁、扁豆等等;瘀血者則選擇活血化瘀的中藥進行調理,如血府逐瘀湯等。

一、飲食的烹飪方法要注意:對於糜爛性胃炎的患者食物的烹飪方法以煮、燉為主,易於消化吸收,最好少用油炸或煎炒;比如蓮子、百合、枸杞、大棗、山藥煮粥喝,一定要煮爛,以免刺激胃黏膜,並且既美味又補氣養胃;應少食堅果,生冷的水果可以加溫後再吃。

二、飲食注意事項:

1. 飲水擇時:糜爛性胃炎的患者最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時,餐後立即飲水會稀釋胃液,用湯泡飯也會影響食物的消化。

2. 注意防寒:胃部受涼後會使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。

3. 避免刺激:不吸菸,因為吸菸使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應,使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

4. 補充維生素C:維生素C對胃有保護作用,胃液中保持正常的維生素C的含量,能有效發揮胃的功能,保護胃部和增強胃的抗病能力。因此,要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。

5. 少吃油食物:炸因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。

三、糜爛性胃炎患者要注意飲食均衡。平時選擇富營養、易消化的細軟食物,多吃含植物蛋白、維生素多的食物。粟子、米粥、牛奶、酸奶都是不錯的選擇。如果症狀嚴重,可吃一些軟性食物,例如米湯、香蕉、馬鈴薯、南瓜,也可以吃些蒸的蔬菜,如紅蘿蔔、胡蘿蔔。飲食不宜過飽,睡覺前忌進食,以免胃竇部擴張過度增加胃酸的分泌。

四、糜爛性胃炎患者平時要建立健康的飲食習慣。有規律地定時定量進食,以維持正常的消化活動,千萬不可飢一頓、飽一頓或不吃早餐,尤其要避免暴飲暴食。對於急性胃炎,應臥床休息,禁食對胃有刺激的飲食或藥物,酌情禁食或吃流食。對於胃酸缺乏者還應注意飯時控制飲水,忌沖淡胃液,不然會導致胃脹不易消化的症狀。此外,還要避免高脂肪食物,糖、巧克力會使括約肌鬆弛,造成迴流,增加胃部灼熱的症狀。

五、戒菸戒酒:菸酒對胃的損害,做到戒除菸酒。吸菸除了對呼吸系統有害外,還會影響胃的健康。長期吸菸容易導致糜爛性胃炎。有文獻報道煙中的尼古丁能刺激胃黏膜,引起黏膜下血管收縮和痙攣,導致胃黏膜缺血、缺氧,最終導致糜爛。飲酒也會對胃黏膜造成損傷,通常當胃內酒精濃度超過10%才可引起胃的損傷,因此大量的飲酒很容易導致嚴重的胃黏膜損傷。

六、糜爛性胃炎的原因

糜爛性胃炎的發生與我們飲食不注意關係密切,吃進去的各種食物會含有損害胃粘膜的成分,繼而導致急性胃炎發生。

1、飲食因素:濃茶、濃咖啡、烈酒、過冷、過熱、過於粗糙的食物、刺激性調味品,均可刺激胃粘膜,破壞粘膜屏障造成胃赫膜損傷和炎症。

2、生物因素:包括細菌及其毒素,主要是指吃進去了一些致病菌及其毒素對胃粘膜造成的損傷,常表現為急性胃腸炎或者食物中毒。

常見致病菌為沙門氏菌、嗜鹽菌、致病性大腸桿菌等,常見毒素為金黃色葡萄球菌及肉毒桿菌毒素,尤其是前者較為常見。

進食汙染細菌或毒素的不潔食物數小時後即可發生胃炎或同時合併腸炎,此即急性胃腸炎。

3、其他因素:包括藥物副作用、精神緊張、神經功能失調,各種急重症的危急狀態,以及機體的變態(過敏)反應均可引起胃粘膜的急性炎症損害。

糜爛性胃炎是多方面綜合因素,飲食注意的同時,要注意生活規律和要保持良好的心態也是很重要的。


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胃糜爛常見的病因有以下幾個:

第一,幽門螺桿菌感染

這是非常常見的病因,幽門螺桿菌是唯一可以在胃酸裡面生活的細菌,可導致胃炎,胃潰瘍,甚至胃癌。

第二,飲酒

長期飲酒,特別是高濃度的烈性酒,可導致胃粘膜損傷,加重胃潰瘍的症狀。

第三,長期口服損害胃粘膜的藥物或食物

長期口服阿司匹林,芬必得,撲熱息痛等止痛藥,紅黴素,消炎痛,保泰松等這些藥物,都對胃粘膜有害。

第四,精神因素

急性應激可引起應激性潰瘍。長期精神緊張、焦慮或情緒波動的人易患消化性潰瘍。

第五,不良的飲食習慣

長期抽菸,喝濃茶,暴飲暴食,吃辛辣刺激性食物,都可能導致胃粘膜損害。

第一,去除病因

這是首要的,藥物引起的需要停藥,幽門螺桿菌引起的,需要根治幽門螺桿菌。規律飲食,戒菸戒酒等等。

第二,補充益生菌

人體的腸道中存在著大量的益生菌,這些微生物在平時起著促進消化,保護胃黏膜的作用,當腸胃出現病變的時候,我們應該從外界補充益生菌,如青春雙岐桿菌BH-20等,來幫助我們修復胃粘膜,加快潰瘍面的癒合

總是,胃潰瘍不能掉以輕心,先把胃潰瘍治好,然後再注意飲食,把胃養好。


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糜爛性胃炎主要表現為各種類型的胃脘部疼痛、上腹脹滿,甚至有些還有少量的胃出血。通常情況下只要積極配合治療都是能夠痊癒的,但若是不加以重視,極有可能轉化為慢性萎縮性胃炎,造成嚴重的後果。對於糜爛性胃炎的治療以飲食調理為主。

糜爛性胃炎吃什麼食物好?

糜爛性胃炎患者應注意營養均衡:食物要選富有營養、易消化的細軟食物為主,多吃含植物蛋白、維生素多的食物。在飲食上要以溫軟易消化,富含營養少渣的食物為主,例如麵條、饅頭、粥、山藥、紅薯等。

你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、開菲乳。如果症狀嚴重,吃一些軟性食物,例如米湯、酪梨、香蕉、馬鈴薯、南瓜類。將所有蔬菜攪碎,再烹調。偶爾,吃一些蒸熱的蔬菜,例如紅蘿蔔、胡蘿蔔及綠花椰菜。伴有缺鐵性貧血者,可適量選用雞蛋、瘦肉、豬肝等。

在平時飲食中儘量做到清淡,少油膩、脂肪過高的食物,如肥肉、奶油、油煎食物能延緩胃的排空,易增加腹部飽滿感。應減少刺激性食物,如辣椒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等均不利於胃粘膜炎症的恢復,不應食用。

糜爛性胃炎的食療方

1、木瓜米醋湯:木瓜500克,生薑30克,米醋50克。上述食物共同放入砂鍋內,加適量水煮成湯。每2天服1劑,每劑分三次服完,可常服食。

2、胃糜愈安湯:由白芍、甘草、車前草、赤石脂、旱蓮草、血餘炭等十幾味苗嶺天然野生藥材融合而成,能很好的鎮痛止血、消炎殺菌、生肌濡胃、標本兼治,適用於糜爛性胃炎患者。

3、土豆粥:新鮮土豆250克(不去皮),蜂蜜適量。將土豆洗淨、切碎,用水煮至土豆成粥狀即可。服用時加蜂蜜。每日清晨空腹食用,連服15日。緩急止痛。適用於胃脘隱痛不適等症。

4、仙人掌豬肚湯:仙人掌30-60克,豬肚1個。將仙人掌裝入豬肚內,人鍋加適量水,以文火燉至熱爛。飲湯,食豬肚。功效行氣活血,健脾益胃。適用於氣滯血瘀,胃痛年久不愈等症。

喝丁香茶

丁香為常用中藥,在古代確實名貴的進口藥,是我國傳統進口"南藥"之一,始載於《藥性論》。但《名醫別錄》已有雞舌香的記載。歷史上曾有丁子香等名稱。據《本草拾遺》(公元739年)記載:"雞舌香和丁香同種,花實叢生,其中心最大者為雞舌香乃母丁香也"。《唐本草》和《海藥本草》已有描述。

丁香茶被稱為花草藥界的“健胃劑”,這名號得益於它出眾的養胃功能。丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等,可治療腸胃疾病,可緩解腹部氣脹,增加胃液分泌,增加消化能力。

然而,作為一味中草藥,丁香茶除了健胃、養胃,還有調理口臭的作用、抑制幽門螺旋桿菌的作用。

日常生活中,儘量避免攝入對胃黏膜刺激、損傷的藥物或飲食,如過酸過辣的食物等,還要減少食鹽的攝入。三餐定時定量,細嚼慢嚥。戒菸、禁酒,同時避免熬夜,養成良好的生活習慣對胃部疾病的康復具有重要意義。


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糜爛胃炎飲食原則有哪些?

過硬,過辣,過減,過熱,過分粗糙的食物都不是糜爛性胃炎患者的選擇。患有糜爛性胃炎者可喝舒 整茶 治療,效果很好。百度可搜索到。


糜爛性胃炎飲食

糜爛性胃炎者營養應該注意平衡:食物要選擇有營養,易消化而又細軟的食物為主,如麵條,饅頭,粥,山藥,紅薯等。

你可以吃煮熟的粟子,大米粥,羊奶,酸乳,白乳酪。如病情嚴重 吃一些軟性食物,如米湯,酪梨,香蕉,馬鈴薯,南瓜類。可將蔬菜攪碎,再烹調,有時,吃一些蒸熱的蔬菜,如紅蘿蔔,胡蘿蔔及綠花棷菜。伴有缺鐵性貧血者,可適量造用雞蛋,瘦肉,豬乾等。



生活中的飲食要做到清淡,少油膩,脂肪過高的食物,如肥肉,奶油,油煎食物能廷緩胃的排空,易增加腹部飽滿感,少食刺激性食物,如辣椒,洋蔥,咖喱,芥末粉,咖啡等均不利於胃粘膜炎症的恢復,不應食用。


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您是慢性糜爛性胃炎還是急性糜爛性胃炎?

若是慢性的

症狀為消化不良,如上腹隱痛、反酸、餐後飽脹、食慾減退等

所以應先緩解症狀和改善胃黏膜炎的症狀。


需要通過改善膳食成分、質地及餐次,來減少對胃粘膜的刺激,促進胃損傷粘膜的修復。

1、蛋白質具有增加胃酸分泌的作用,要避免攝入過多

2、脂肪具有刺激膽囊收縮素分泌,從而導致胃排空延緩和膽汁反流,所以脂肪的攝入需要適量。

3、平時膳食纖維與常人相同,但在急性發作期間需要減少膳食纖維的攝入。

4、忌食用油煎、油炸食物。

忌食用煙、燻、臘、醬的食物

忌食用糯米飯、年糕、玉米餅等食物

避免食用生冷、酸辣、粗糙的食物

禁用酒、含酒精飲料


營養新視界


  糜爛性胃炎,聽起來感覺好嚴重的感覺,而什麼是糜爛性胃炎呢?屬於屬於慢性胃炎的一種特殊類型。而往往是因為飲食不當、病毒和細菌感染、藥物刺激等,是引發糜爛性胃炎的主要原因。所以,想要調理糜爛性胃炎,飲食和生活習慣的改善是很重要的,那麼還要注意些什麼呢?

  糜爛性胃炎的調理,首先要注意生活與飲食調理,做到飲食定時定量或少食多餐,避免暴飲暴食,儘量做到細嚼慢嚥。不用或儘量少用對胃刺激性強的藥物,飲食宜清淡且營養均衡,例如麵條、饅頭、粥、山藥、紅薯等。避免攝入粗糙、生冷、刺激性食物,忌飲濃茶、咖啡、菸酒、碳酸飲料等。做好胃病的日常養護工作,相信胃病是能治好的。

  糜爛性胃炎患者,在採用藥物治療的時候儘量不要採用西藥,因為眾所周知,西藥的刺激性非常大,還是採用藥性比較溫和的中藥或者是近幾年出現的微生態製劑為好,這類微生態製劑在胃腸道疾病上已經廣泛應用,奘靈水蘇糖就是對胃部的各種胃炎較好的微生態製劑,而往往人體胃腸道出問題大多數原因是體內菌群失調引起的,現在越來越多的人在服用水蘇糖調理。奘靈水蘇糖是一種生物製品,不被人體吸收,而是直達腸道,促進胃腸益生菌繁殖,不利壞菌生長,利於糜爛面的修復,保證胃腸道健康。

  平時建議吃這些來幫助糜爛性胃炎的調理:

  木瓜米醋湯:木瓜500克,生薑30克,米醋50克。上述食物共同放入砂鍋內,加適量水煮成湯。每2天服1劑,每劑分三次服完,可常服食。

  仙人掌豬肚湯:仙人掌30-60克,豬肚1個。將仙人掌裝入豬肚內,人鍋加適量水,以文火燉至熱爛。飲湯,食豬肚。功效行氣活血,健脾益胃。適用於氣滯血瘀,胃痛年久不愈等症。


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