我是不是菜鸟
《灌篮高手》中的主队湘北五人组可以说是各有特点，湘北五虎也是最全面的五位球员，只可惜湘北能拿的出手的只有五个人，没有板凳深度，最终铩羽而归。如果说湘北五名球员中谁的心理素质最差。我选赤木刚宪！
赤木刚宪是我觉得湘北或者说整个SD中最名不副实的角色，他实力还是有的，至少在神奈川是顶尖中锋，不仅如此，赤木更是湘北队的队长和精神领袖！但是他却完全没有表现出应有的作用。
赤木在队中的对用按照剧情来看，是湘北队年纪最大的三年级球员，另外两名木暮老好人角色，地位在但是威信不高，三井作为中途加入的，前期没戏份，后期同样无法拥有领袖气质。理论上赤木是必须担当重任的精神支柱型的领袖角色。
很可惜，赤木的这种作用几乎没有，剧情一直在强调赤木的精神领袖，可惜偏偏赤木要搞事情，往往比赛都是他成为湘北的软肋，受伤就不说了，在对阵山王的表现真的是让人无语。
被和田爆掉的赤木在场上直接开始怀疑人生，完全没有斗志，居然靠对手鱼住的鼓舞，才能重拾信心去打比赛。所以说赤木绝对是湘北五虎中心理素质最差的球员
武天老师
TOP5流川枫。此TOP5是心理素质最差的第五位，也就是说流川枫是湘北五人中心理素质最好的一个。流川枫是在《灌篮高手》所有的球员中少有的冷静型王牌。当然这跟其性格是有很大的关系，流川枫本身平时就不杂七杂八的乱想，比赛时当然会更加专注了。湘北对山王工业一战中，流川枫被全国第一球员泽北荣治打的全无还手之力，然而流川枫最后能想到的却是安西教练和仙道彰的话。如果换成其他球员，早就会想对方这么强自己是不可能战胜他的，估计早早就缴械了。
TOP4樱木花道。樱木花道在对陵南练习赛上所表现出来的紧张和神奈川县预选赛时面对犯规时的彷徨都是一个篮球新手的正常表现。但是我们看到后期的樱木花道打球，心无杂念。实际在全国大赛之前，当樱木花道认真的时候也基本不会想一些影响状态的事情，比如对翔阳的比赛樱木在上场前心里就想两件事，第一不五犯退场，第二要比流川枫拿更多的分数。
TOP3宫城良田。身为湘北全队的大脑，宫城良田可以说是湘北最隐匿的英雄。无论宫城良田的对手是藤真健司，牧绅一还是深津一成，宫城良田都能保持一颗冷静的心，时刻观察着球场上的情况。可以说宫城良田在球场上的表现是和其性格完全不匹配的。但是说到冲动，宫城良田还是折在板仓身上一次。
TOP2三井寿。作为一个出色的射手，三井寿的心理素质绝对不差。唯一能让三井经常在球场上忧郁的是自己懊悔。每次当体力透支时，三井就想到两年的空白期。用安西教练的话说，三井寿回归后最大的问题是一直不够自信，尤其是面对困境时对曾经的悔恨，其实三井寿早已经超越了原来的自己！
TOP1赤木刚宪。湘北的精神领袖居然是湘北五人中心理素质最差的一个。或许是身上肩负的重任过于繁重，也或许是梦想对赤木刚宪来说太过重要。如果说面对全国第一中锋河田雅史的强大，赤木刚宪已无力反抗的话。实际赤木的心理问题，早在神奈川县的比赛中就时不时的出现，影响其发挥。而在山王工业一战的后期，赤木刚宪的思绪简直可以用混乱来形容。落后他要想，追分时他还在回忆，甚至最后要决一死战了，赤木刚宪居然感动的哭了！不过能和问题儿童们混在一起，证明赤木刚宪也确实是个性情中人。
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三井，一个因为失去了三年时间，而极度不自信的男人。不断的美化过去，内心却谴责自己，实际上实力早已超越过去。翔阳一战，砍下20分，体力耗尽。山王的封神一战，落后20分，已经只能看见篮筐的三井投进无数的三分，三加一。可以说没有开挂的三井，就根本看不到流川的蜕变，樱木的高光。
流川，单细胞动物的代表，除了吃饭睡觉就只有篮球。天赋数一数二的同时还具备了勤奋努力的品质，当樱木还在为自己2万球沾沾自喜的时候，流川枫一句200万球把樱木打击的怀疑人生。翔阳一战，其他四人已经动作僵硬，不听使唤，是流川枫突破防守得分，恢复士气。海南一战，赤木下场，一己之力力抗海南，打平比分，丰玉一战，面对南烈的膝盖毫不畏惧，这绝对不可能是一个心理素质差的人。
樱木，同样也是单细胞动物，但和流川相比有很大差距。陵南第一战，上去之后走步，整个眼睛只能看到一小块区域。翔阳一战，还是菜鸟的他一夜没睡。4犯之后变成了缩头乌龟。海南一战，把高砂看成了赤木，导致最后输球。丰玉一战，集训2万球射篮，直接扔出了篮板。只是最后的山王一战，因为替补队友的信任，把希望寄托在他身上，而从没有被别人看中，寄托的樱木，一下子找到了存在感。跳上裁判席，手指捅赤木，都是一个膨胀的单细胞应该采取的动作，而不是因为他心里素质足够好。就像神评价樱木的那句话，当我以为自己摆脱他准备射篮，却发现他又出现在我的面前，这种感觉真的不想再来一次。樱木的可怕，是对胜利的执着，对篮球的热爱，和他那深不见底的体能，绝非他的心理素质。
赤木，湘北的核心，灵魂。没有污点的男人，却因为山王一战，蒙受不白之冤。首先，我们要看清楚，赤木不是天赋型球员。且不谈流川，樱木这样的顶级天赋，即便是三井，天赋都甩赤木几条街。赤木之所以能成为神奈川第一中锋，靠的就是他后天不懈的努力。尤因永远打不过奥拉朱旺，这是没有办法的。所以，当赤木面对河田的时候，他绝望了。一个技术，身体，天赋都在自己之上的人横在面前，无论怎么努力都无法打败，这是心里素质差的原因吗？这是硬实力决定了，打不过就是打不过，没办法。当然，你可以诟病他没脑子，不会转变角色，连鱼柱都知道，赤木却不明白。但当局者迷旁观者清，身处球场，看似漫长，其实也就40分钟，要求一个高中生迅速明白，领悟，改变，太强人所难。山王前一战，安西教练跟宫城，三井，樱木单独聊天，唯独赤木，独自客服了心魔，所以赤木的心理素质，绝对不是湘北最差。
综上，心理素质最差，非樱木花道莫属！
天界人间
看了太多次《灌篮高手》。
湘北的五个首发，都是个性鲜明的人。每个人都曾经有过比赛中的心里波动。不过很快就好起来了。
真要说起心里素质差来，只能是刚刚参加比赛时的樱木了。刚开始的几场比赛，樱木都有紧张情绪。后来适应了比赛的节奏、有了一些参加比赛的经验就好了，少了无谓的失误和犯规。
先说说赤木。赤木可以算是身经百战、经验丰富的球员了；很少出现心里的波动。和山王比赛前也是最先恢复过来的。就是在山王的比赛中，一段时间迷失了自己。具体原因应该是，一直以为作为球队核心打开局面；被大河田压制以时，需要另一种作为配角的打法。后来经过鱼柱指点，就缓过劲来了。所以赤木肯定不能说心里素质差。
流川枫了，心里素质算比较好的了。遇到强队和强敌更可以激发斗志。例如，和海南的上半场、和翔阳的开场。在和山王的比赛中，全场被泽北按着揍，要是一般人早趴下了。因此，流川枫也不能算心里素质最差的。
三井呢。三井是全队在比赛中受心里的影响最大的球员了。首先打篮球的朋友都知道，要是心里素质不行的话，就不能说是投手。几次比赛的关键时刻，都是三井的三分投篮为湘北追上比分。虽然没有反败为胜的致胜球，但是也不能说三井的心里素质差。
再说宫城。好像宫城在比赛场上一直就是个子最小的一个，对位的对手都比他高一截，经常被别人颜射、干拔。而宫城都是发挥自己速度快、身手敏捷的特点，为队友制造进攻机会。从县内比赛到全国大赛没有发挥太失常的。从这个就可以看出来，宫城的心里应该是比较坚强、心里稳定的。
最后一个是樱木了。樱木学习篮球的时间短，还没足够的专业训练。开始参加比赛时，难免会有心里起伏。县预赛的几场比赛，场场被罚出场，比赛中也可以说是失误大于贡献（篮板破纪录的那次不算）。主要原因还是没有比赛的经验，连普通野球比赛经验也几乎没有。这一时期的樱木，在比赛中心里很不稳定。可以说是心里素质极差，达不到参加比赛的要求。
到了县内四强比赛时，樱木也积累了一些经验，比赛中就能有所发挥了，对球队有了比较多的贡献了。心里素质虽说还是比较差，但是已经达到了参加比赛的水平了。
再到全国大赛，樱木开始脱胎换骨了。虽然依旧搞怪，但是心里素质和篮球技术已经提高到了可以参加专业比赛的水平了。
心里素质差的球员，在比赛中发挥不了自己多少的实力，尤其是不能打逆风球。
湘北的主力球员们在这方面还不错。也和他们各自的性格有关系，好像都算是争强好胜的人吧！应该没有心里素质差的。
轻轻的我走了20
关于这个问题，既然说到最了，首先排除樱木花道。天生的乐观派，除了感情方面，脸皮厚出天际。即使初出茅庐，谁也都不带怕的，敢单挑赤木，叫嚣仙道。预选赛全部五犯离场，依然以天才自诩。你觉得心理素质会差到哪去。
其次排除流川枫，他和樱木花道不同，樱木是没心没肺的乐观，流川枫是冷酷到底的高冷。什么事都不会表现在脸上，但暗地里较着劲。所以面对泽北，在逆境中完成升级。心理素质也是顶尖的。
接下来排除宫城良田，面对彩子的忽视，对篮球产生动摇，甚至想退出篮球队，最后受到樱木的感染，才重回自信，自诩神奈川第一控卫。关键时刻足够冷静，把控球队。
最后还剩下赤木和三井。其实两人不太好比较，但心理素质来说，我觉得三井更差一点，尤其两年前。但是和赤木不同的事，三井是有着身为明星球员的骄傲，当伤病带走他光环的时候，他的心态崩了。但也因为自己的骄傲，对篮球的热爱，让他重回篮球队。不过两年的空白，抹平了他的棱角，因为悔恨让他失去了信心，状态起起伏伏。但是关键时刻，尤其绝境中，绝对是最可靠的王牌。只要调整好心态，他依然是mvp级别。而赤木可能真的是天赋不足吧，面对强大的对手，总是表现得畏手畏脚。
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湘北五虎谁心里素质最差？两年前是三井，而现在心里素质最差的是赤木。
首先说说三井，三井是湘北篮球队的得分后卫，初中时曾带领武石中学夺得县大赛冠军并获得MVP。高中时期，三井寿拒绝了陵南高中的邀请，加入了安西教练任教的湘北高中，训练中三井腿受了伤，这对一直顺风顺水，没有受过挫折的三井来说，自尊心受到了很大的伤害，于是三井告别了心爱的篮球，并开始与社会不良青年为伍。
然而重新回到湘北的三井，却成为了永不放弃的代名词。
在与翔阳的对决中，三井寿拿下20分帮助湘北逆转比赛。
漫画版，在全国大赛中与山王工业的比赛中，三井发挥疯狂三分球攻略，并得到了全书中唯一一个四分球。
再说说赤木，虽然赤木看似是队长，精神领袖，但是关键时刻却总是掉链子，而且还不是一两次。面对海南、陵南、山王时候，都掉链子了，尤其与山王比赛时，被打得都失去了信心。
因此有了顺境看赤木，逆境看流川枫，绝境看三井，奇迹看樱木(宫城看彩子)，这一说法。
某某某的2018
正所谓顺境看赤木、逆境看流川、绝境看三井、死境看樱木，宫城看彩子。
宫城良田绝对就是湘北一等一的大心脏，为何这样说，虽然很多时候宫城的表现都极不起眼，甚至可以说是毫无亮点，但这绝对不是宫城心理素质差反而是因为心理素质过硬才会有这样的表现。
首先宫城本来就有先天的劣势，而且最重要的比赛都是对上完全在天赋和能力都比他强的全国级别后卫，但是宫城并没有怯场也没有急于证明自己，而是稳扎稳打减少无谓的失误，梳理球队的进攻和分配球权，湘北的前进绝对依靠着宫城的稳定。
当然樱木作为男主角又是里面的新手球员，心理素质之强可见一斑，你可以说他是无知，但是敢于向对手叫板的勇气就是超强自信的体现，对手都是全国级别但樱木硬是用实力和表现让对方无话可说。即使在面对山王时候陷入了绝境，依然用自己出位的举动去挑战对手和观众，刺激到整支球队继续振作。
三井总能在球队最需要他的时候站出来，无论面对怎样的对手如何强大三井的目光里就只有篮筐，而且几乎都在球队面临崩盘的时候都是三井用一个又一个第三分为球队续命，虽然面对海南的比赛招黑，但不能否认的是过往的MVP经历确实造就了三井过硬的心理素质，一个永不放弃的男人就是这样靠谱。
流川不能说他心理素质不强，但对于球队来说流川的实力是必须，但有时候流川的对于击败对方皇牌的执着有时候就成为一个黑洞。就像面对泽北的时候，多次贡献失误，若不是及时觉醒恐怕湘北这场比赛就悬了，的确流川有着最强球员的潜质，但是现在的心理素质还不算好，在经历了山王一役后长进绝对是巨大。
赤木在外界看来虽然是湘北的精神支柱，但是可以说赤木应该是无人之中心理素质最差的一个，平时候勤勤恳恳的砍个高分带领队伍，但是面对真正的强者还是显得太弱少，尤其是像河田这样的全国顶尖水平就直接犯懵了，要不是鱼柱的即使提醒这个支柱最早就倒下了。
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穿越者HARO
十有八九是赤木。
五人中樱木和流川本身就是新人，经验和成熟度不如三个学长，但樱木是天生的厚脸皮，关键时刻立功无数，唯一一次失误是认错人把球传给和赤木比较像的高砂，这个其实算不得心理素质不行造成的慌张；
流川唯一一次赛场表现失常是山王战面对全作独一档的泽北，被吊打一阵也属于正常的实力差距，与心理失常无关，尤其最后又重新振作发起最后绝杀回合；
三井是受到了客观身体条件上的限制导致比赛中的不稳定，以及在定位上给流川让路，但是井上基本没有明显让他出过丑，不想让他出风头的时候基本是直接让他消失在视野外而已；
宫城太酱油了，老实说五人中宫城亮点实在太少，即使是他作为半个主角对垒藤真的一战，藤真也被削弱到和他差点只能五五开，然后就是打丰玉一开始被那个胖子干了一阵，但和心理失常没啥关系；
至于赤木，由于本身已经是三年级，球技在神奈川县内也已经基本是比较成熟全面的中锋水准，所以井上为了给他描述成长的过程，分别在面对鱼柱和大和田的时候产生过严重的自我怀疑，扭脚后也是一样。他虽然挂名精神领袖，但实际上多数时候给全队鼓舞士气的是逐渐成熟后的樱木，他自己本人的信心很大程度上也靠樱木来带动。。作为县内明星级中锋，赤木的实力没的说，不过心理素质估计真的是湘北最差没的说了。
金克尔爵士
赤木刚宪。 宫城有点心急，这张图后面就被打脸了。
蓝色好好蒲公英先生
绝对是赤木。三井就不说了，谁怀疑他的心理素质那完全就是没看过原著。樱木这个神经大条的人，我都怀疑他心里有没有心理素质这个概念😂。流川是那种闷骚类型的，看着话不多，其实心里的火比谁都茂盛，就那种不服输的劲，心里素质也不会太差。宫城也不用说，基本是五虎当中最稳定的一个了。但是赤木不同，赤木的心理素质算是比较差的了，和山王的比赛完全暴露了这一点。之前对位的中锋虽然会给他造成麻烦，但还是会被他压制，但一遇到压制自己的人时，就承受不住了。所以说赤木是五个人中心理素质最差的。
