VV大勇
一个五十岁的乙肝病人和我说起他的感受。
四十岁检查出乙肝大三阳。——其实他在二十岁的时候就知道自己可能是乙肝病毒携带者，只是一直不愿意去检查，因为他母亲是乙肝，他的哥姐们是乙肝病毒携带者。
四十岁之前他一直避讳谈论乙肝，一直避开做乙肝检查，他不想知道自己是不是乙肝，他不想面对这些。他多少了解一些关于乙肝的知识，内心对乙肝有恐惧，因为母亲死于乙肝。
四十岁之前的日子还算过得开心，似乎把关于乙肝的事情忘记的一干二净。但是，生活中偶尔发现小便发黄或者其它什么类似肝炎的症状时他还会紧张，但是他还是不会去检查。
四十岁那年他需要做一个手术，术前检查时发现了更棘手的乙肝，而且肝功能已经异常，HBVDNA水平也比较高，已经符合抗病毒治疗适应症。——终于逃不过乙肝的命运!不管以前如何厌恶乙肝与自己的关系，现在已经证实了，逃避也无济于事，必须要面对了！
做完那个手术，他就开始了漫长的乙肝抗病毒治疗。姐几个都是乙肝病毒携带者，但是她们都很好，都是非活动性慢性乙型肝炎，就只有他这个倒霉鬼发展成了慢性乙型肝炎。
开始抗病毒治疗时他对此没有多少了解，只是觉得药很贵，给家庭带来了负担，有点心理压力。还好家人们与他一起面对，生活越来越好了。
除了家人没有人知道他是乙肝病人，他隐藏的很深。从四十岁检查出乙肝后他很少参加各种各样的聚餐，他以自己曾经做过手术为借口滴酒不沾。他坚持规范服药，从没有落下过一次。家人把他照顾的也很好，他也像正常人一样生活。
他的病情控制的很好，按时吃药，定期复查，过着正常人一样的生活。但是，他也有隐忧，他担心有朝一日他是乙肝的事会被所有认识他的人知道，他会因此而受到歧视。他担心未来的某次复查检查结果很不好，因为他知道可能每一个乙肝病人最后都会有那么一天的。他担心自己正在吃的抗病毒治疗药有一天会耐药。他担心……——担心的事很多，但是都是以后的事，他知道只要他按时吃药，定期复查，他就会拥有健康的生活。
他现在很乐观，工作和生活都非常好！
——上面就是我熟悉的一个乙肝患者的生活感受。
百姓体育
说白了，人能活90岁，咱只能活50岁。
用户7959185676124
自从得了这病每天都活在绝望之中，打不起一点精神，不知道啥时候就完蛋了！关键是还是不能说的病，唯恐别人知道，单位最怕体检，提到查血就心跳加速。总之，一切都变了，可恶的。。名字我都不想提。
如果时光能够倒流多好
我国是乙肝大国，患有乙肝的人非常多。简单的说，只要你的肝功能正常，你就只是乙肝病毒携带者。而当你的肝功能异常的时候，你才是乙肝患者。
乙肝具有传染性，有乙肝的人多多少少不公平的待遇，大家心里都会比较排斥你，甚至可能不太愿意跟你相处，你难免被孤立。
在就业上也会受到一些歧视。如果你通过单位的体检被检测出有乙肝的话，单位可能会间接的裁员。虽然现在国家是不允许检测乙肝，不允许歧视乙肝患者。但是，乙肝患者毕竟还是处于弱势群体。
打败病人的，很多时候不是疾病本身，而是世态炎凉。你身上有乙肝，这时候你会自卑，有时候会觉得我没有做错什么事，为什么偏偏是我得了这个病。再加上一些亲朋好友的歧视眼光，你可能会更自卑，孤僻。
因为乙肝具有传染性，所以这会在让你的工作，生活，情感都受到一定的限制。以情感为利，可能一些人患有乙肝就不敢去谈恋爱，因为害怕对方会嫌弃自己，害怕对方抵抗不住家庭的压力，因为这个跟自己分手；害怕自己在无意中把这个病传给了对方，害怕影响自己的下一代，害怕自己没有正常的寿命陪对方走下去……
乙肝患者的机会真的会少于正常人，但没关系，这并不妨碍我们活在这个世上。就把他当做是一个礼物吧，一个上天让我们思考生命的真谛，一个检验人心的礼物吧。因为疾病让我们更加珍惜时光更加珍惜自己的身体，更加珍惜跟亲人相处的点点滴滴。
这世界上每天都有人死于意外，死于癌症，跟他们相比，乙肝不算什么。所以乙肝患者更应该心存感激的生活。
抱团取暖非常重要，因为人是不可能独居的。自己身边如果找不到一些积极向上的例子，可以去一些论坛、公众号关注，你会发现有千千万万跟你在同一战线的人。有时候我们害怕这个疾病是因为我们不了解，而只有真的了解他，你就会发现它其实并不那么可怕。
只要保持肝功能正常，你就是一个正常人，不要给自己太大的思想负担。也许这个人肝有点问题，也许那个人肾有点问题，也许另一个人脑子有点问题，等等每个人身上总有一些或多或少的缺陷。所以不必太在意乙肝这个问题带给我们的困扰。
最后说点题外话吧，如果有了乙肝的话，一定要注意不可以熬夜，不要喝酒，饮食要清淡，尽可能多锻炼身体，不要劳累。体检是一定要按时去做的。
小北北看视频
很矛盾，如果在青春期有很好的朋友因为你是乙肝病毒携带者，对你疏远，你心里会怎么想。
当时高二的时候学校要进行全面体检，应该是高考前统一的例行检查。当时检查完之后，班主任单独找我说，我的检查结果有问题让我再去医院复查一次，然后第二天一早我就去了医院，因为是需要抽血的，所以早上没有吃饭就去了。然后等到下午拿到结果的时候，医生说是乙肝病毒携带者也就是小三阳，问了医生有没有传染性，需不需要治疗。医生给我的答案是没有事，这个群体人很多，平时吃饭什么的都不影响，就是需要戒酒，喝酒伤肝，最害怕引起肝脏上的疾病。
回去之后我一五一十的把结果告诉我这群朋友，就这样，我成了一个人，吃饭一个人，回宿舍一个人，顶大个老爷们，没人的时候在宿舍偷偷哭了好几次，为什么要让我有这个病毒。那段时间很消沉，也就是从那个时候开始，被这个事情牵扯了很大的精力，成绩一直晃荡在中游，明明有说有笑的一群人却显得格外孤单。
时间久了慢慢也就接受了，后来也对这个病情了解了，乙肝也好，携带者也好，传播方式有三种
1.性行为。病毒可以通过精液传播，所以我在跟女朋友做的时候都是有安全措施。
2.血液。这个毋庸置疑，病毒基本上都是在血液中的，但也不要害怕，只要患者的血液没有进入到正常人的伤口或者血管中，就没有事情。
3.母婴。这个现在的话医疗条件支持在生产的时候进行阻断，成功率能有百分之八十以上，朋友的嫂子跟我情况一样，生下的小宝宝一点事情都没有。
最害怕的是把亲人给传染，所以在家都是盛饭，刷碗，我都是分开的，不想家人被我连累，后来也就戒了酒，烟从来不抽，不想因为自己生活方式上的不注意，给家人添麻烦。希望大家能够放松心态，这个病不可怕，中国乙肝以及携带者数量在一个亿以上，基本上你每天都会接触到，碰到他人留学的情况，如果自己身上有伤口一定不要去碰，避免感染。
痴情于过往
首先你要明白:你是一个病人！这个病会陪伴你终生。“养肝，就是养命”！为了有尊严、有质量的活下去，你要严格要求自己，控制各种各样的生活习惯。我患乙肝27年，前10年从未认识到病的存在，好烟酒无酒不欢，身体素质很棒挣钱应酬生活一片光明，春风得意。后来喝酒易醉几天缓不过来，长期感觉疲倦，脾气暴躁。去医院检查大夫说:乙肝、重度脂肪肝，发展下去肝硬化、肝癌。恶化速度会很快，要想活命就要养病，“养肝，就是养命”！治疗期间我见到了很多人因肝病失去了生命，17年前我放弃了工作，戒烟戒酒拒绝一切社交活动，严格控制饮食，遵从医嘱:少动、少听、少看！自己总结了穴位推拿，呼吸护肝操。病情一直控制的很好，十几年每年坚持两次检查。只因要工作犯过两次病，（连续几年检查正常有工作就会干为生活要挣钱，每次工作一年左右就会犯病）现在彻底不敢再工作了。
用户54541061377
我身为一个乙肝患者身有体会！我是21岁那年得的当时还没有怎么样也不知道怎么回事，后来听他们说乙肝会传染，我就从饭店离开了，得了这病不死也扒半成皮，到处工作到处受闭，这十多年活的真不易钱没有爱的人不敢爱身体受折磨还继续工作精神收到严重打击身体也吃不消，有时候真想死但是不甘心这么年轻还有父母没有进到孝道！但是活的真他妈累30多没有固定工作到处飘累活干不了，文化没有不知道以后会是什么样！人生
雪山小哥哥
忌食
1、忌辛辣 辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。
2、忌吸烟 烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复，因此肝病患者必须戒烟。
3、忌饮酒 酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。
4、忌食加工食品 少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。
5、忌滥用激素和抗生素 “是药三分毒”，任何药物对肝肾都有损害，肝病患者一定要在医生的正确指导下，合理用药。
6、忌乱用补品 膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响健康。
7、忌过多食用蛋白饮食 对于病情严重的肝炎病人来说，由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等病症。
8、忌高铜饮食 肝功能不全时不能很好地调节体内铜的平衡，而铜易于在肝脏内积聚。研究表明，肝病患者的肝脏内铜的储存量是正常人的5-10倍，患胆汁性肝硬化患者的肝脏内铜的含量要比正常人高60-80倍。医学专家指出，肝脏内存铜过多，可导致肝细胞坏死，同时，体内铜过多，可引起肾功能不全。故肝病病人应少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。
9、忌生活不规律 “三分治七分养”，因此充足的睡眠、合理营养、规律生活，每天坚持早操，劳逸结合很重要。
10、忌情志不畅 肝病患者应忌恼怒、悲观、焦虑等，因为肝病患者久治不愈，常便人焦虑，胡思乱想，易发火而郁怒伤肝，肝气郁结不舒易成积癖。
11、忌劳累 肝为人体重要代谢器官，肝炎病人功能异常，营养失调，故疲乏无力，需多休息，因此多休息是治疗关键。
12、忌乱投医 不要轻信江湖游医，以免延误了正确的治疗，使病情加重甚至恶化。
宜食
1、酸 从中医的角度来看，酸性食物可引药入肝。中药中的五味子就属酸性，它可引药入肝，降低转氨酶。过去，还曾经流行过米醋治疗肝炎。另外，酸性食物还可增加食欲。
2、甜 甜性食物可给肝炎患者补充一定的热量，易吸收，有利肝炎的恢复，在肝炎的急性期，食欲减低，进甜食是好的。
3、苦 中医认为苦性食物属寒，可清热解毒，对肝胆湿热型肝病患者进食苦性食物是有益的，但啤酒例外。
错误一：道听途说，自作主张
有些乙肝患者道听途说、偏听偏信，只相信别人的治疗经验，听到别人说这种药好就用这种药，听说这种药不好就排斥这种药。其实，药物的效应和毒副作用往往是因人而异的，而有些患者意识不到这点，道听途说或断章取义，选来选去，总是选不到自己称心的药。所以，建议患者在资深医生的指导下，按疗程服药，定期复查、复诊。
错误二：心理负担过重
慢性乙肝患者终究有人发展为肝硬化、肝癌等。这种现象使许多患者忧心忡忡，情绪低落。其实，慢性乙肝罹患肝癌只是少数。对于发展为肝癌的可能性要有正确的认识。既要看到乙肝与肝癌的相关性，又要看到这种比例不是很高的现实。肝炎的发展很大程度上取决于个人的免疫状态，而免疫状态又与个人情绪密切相关。心理负担过重只会影响预后，对病情毫无益处。所以，对于乙肝患者来说，乐观地面对现实、积极地配合医生治疗才是明智的做法。
错误三：盲目忌口
民间向来就有患病要忌口的说法，不少人道听途说，轻信乙肝患者不能吃鸡肉、羊肉、鱼肉等。不少乙肝患者列出长长一条“忌食”单。结果这也不吃，那也不吃，胡乱忌口，这样他们无法得到营养，几年下来，抵抗力下降，不利于疾病的康复。还有些患者为了治疗肝病，天天“进补”，结果出现严重的脂肪肝。这些都是不正确的观念带来的不良后果。
实际上，乙肝患者的饮食没有太多的特殊要求，基本原则是综合营养，水果、蔬菜、肉类、豆制品都需要，但要尽量少吃辛辣刺激和油炸的食品。
误区一：对肝炎传染性认识的误区。
引起慢性肝损害的病毒性肝炎主要是乙型、丙型肝炎，而甲型、戊型肝炎是一种引起急性肝炎，基本不会慢性化，甲戊型肝炎通过消化道传播，而乙、丙型肝炎通过血液、体液、母婴垂直、创伤性医疗器械等传播，日常工作或生活接触，如同一办公室工作（包括共用计算机等办公用品）、握手、拥抱、同住一宿舍、共同用餐、共用厕所等无血液暴露的接触一般不传播乙肝和丙肝。
因此，对于HBsAg(+)者或慢丙肝患者，首先自己要清楚自己疾病的传播方式，不要产生自卑心理，把自己孤立于家人朋友之外，其次也要教育周围的人具备正确的医学常识，不对慢乙肝、慢丙肝患者产生歧视态度。大量事实证明，夫妻双方中一方有慢乙肝或慢丙肝，而另一方与之共同生活几十年都没有被传染上。只要有科学正确的防护手段，避免血液暴露，是不会被传染的。这也是卫生部出台关于入职入学体检时不允许查乙肝相关指标的科学依据。
误区二：对诊断及检测认识的误区。
某些慢性乙型肝炎患者甚至非肝病专科医务人员，都普遍存在一种认识，那就是认为“小三阳”好而“大三阳”不好，这完全是一种错误的想法。无论是“大三阳”还是“小三阳”，都存在慢性乙肝携带者和慢乙肝患者，如果是携带者，意味着病情相对稳定，基本没有明显的肝功损害，可以承受正常的工作、学习任务；如果是慢性活动性或肝硬化患者，就必须进行治疗。
所谓大、小三阳指的是乙肝免疫指标中e抗原阳性还是e抗原阴性，阳性者为大三阳，阴性者为小三阳，它只反映机体的乙肝免疫标志物状态，并不代表病情轻重或传染性大小。病情轻重要看肝脏功能各项指标及肝脏影像、病理等指标，传染性大小要看血中病毒载量。因此，大三阳患者中有许多携带者暂时不需要治疗，但应定期复查，而小三阳患者也应具体情况具体分析，首先明确病毒是否阳性（即HBV-DNA是否阳性），肝功是否正常，肝脏影像检查是否有肝纤维化甚至肝硬化征像。如果肝功异常，DNA阳性的“小三阳”是需要积极治疗的，千万不能用自己是“小三阳”而耽误治疗。
健康守门人
07年快专科毕业的时候，体检有乙肝，然后，好点的工作，体检，不过关。一个人背着行囊去深圳，只能做不体检的工厂，从哪以后，生活就这样了，只能小工厂里做，没有前途，文凭没鸟用。后面结婚生子，都不敢告诉自己老婆有乙肝，然后离婚，对婚姻，大城市的生活厌倦了，选择家里工地承包些东西做，自己请人带着做，比打工强点。生活中，从开始很不自信，到现在无所畏惧了。很少出去社交，喝酒大忌，但还是会喝。对未来，只要儿子成年了，给他买个房子，我任务就完成了，所以，不怕死。开心就好。
落叶執着
有乙肝是件很麻烦的事，一生毁了一半，不能劳累，就意味着不能出力赚钱。不能喝酒，就意味着不能在社交方面突出自己只能猥琐做人。不能给别人太亲近，怕别人知道了会埋怨你。没有钱怎么治病，只有一个字，，，，，
