小鸡腿配什么菜适合儿童?

祝您快乐5


你好,我来回答吧。

鸡腿的做法有很多种,但是孩子一般都比较挑食,或者吃饭的时候也不好好吃饭,就像我姐家的孩子,记得过年的时候我姐带着孩子来家吃饭,吃饭的时候我姐拿着碗满屋子追着孩子喂孩子吃饭。真的是一件头疼的事情。

因为鸡腿配菜的做法有很多,所以当我看到你的问题的时候,我脑子里想的只有两个问题一个是“我分享一道鸡腿配某某菜呢?”还是“分享一道你不用追着孩子满屋子跑,而是孩子主动去吃,并且喜欢吃的一道鸡腿菜呢?” 所以,我陷入了奖金1分钟的思索中,最后我决定为大家分享一道,孩子喜欢吃,妈妈不用满屋追着孩子给孩子喂饭的一道菜“可乐鸡腿”


(小朋友都很喜欢哦)

下面我将从两个方面为大家讲:

1、可乐鸡腿的营养价值

2、可乐鸡腿的简单做法

一、可乐鸡腿的营养价值

鸡腿性微温,所以在中医理念中,鸡腿能益气养血、温中补脾、补肾益精,并含有维生素C、E等,对于营养不良、虚弱、贫血、疲劳有明显的食用疗效。同时鸡腿还有强筋骨、活血脉、健脾胃的功效。


二、可乐鸡腿的做法 提前准备食料:

1、鸡腿 600g

2、可乐 1罐

3、老抽 适量

4、盐 适量

5、葱姜八角

(家里没有办法称克数的,可适量。是不是食材特别少)

可乐鸡腿的做法:

1、把鸡腿洗干净(起锅烧水,鸡腿过下热水)

2、然后把鸡腿捞出再洗干净放入锅中,倒入可乐


3、倒入适量的老抽

4、放入葱姜八角


5、煮到汤汁变的浓稠以后撒点盐就可以捞出了


是不是很简单,赶紧试试吧~小朋友都很喜欢哦




我是夏小吃,每天都会分享美食资讯,希望我的回答能够对你有所帮助。


夏小吃


有影响的去菠菜 或者纤维少的蔬菜


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