祝您快乐5
你好,我来回答吧。
鸡腿的做法有很多种,但是孩子一般都比较挑食,或者吃饭的时候也不好好吃饭,就像我姐家的孩子,记得过年的时候我姐带着孩子来家吃饭,吃饭的时候我姐拿着碗满屋子追着孩子喂孩子吃饭。真的是一件头疼的事情。
因为鸡腿配菜的做法有很多,所以当我看到你的问题的时候,我脑子里想的只有两个问题一个是“我分享一道鸡腿配某某菜呢?”还是“分享一道你不用追着孩子满屋子跑,而是孩子主动去吃,并且喜欢吃的一道鸡腿菜呢?” 所以,我陷入了奖金1分钟的思索中,最后我决定为大家分享一道,孩子喜欢吃,妈妈不用满屋追着孩子给孩子喂饭的一道菜“可乐鸡腿”
(小朋友都很喜欢哦)
下面我将从两个方面为大家讲:
1、可乐鸡腿的营养价值
2、可乐鸡腿的简单做法
一、可乐鸡腿的营养价值
鸡腿性微温,所以在中医理念中,鸡腿能益气养血、温中补脾、补肾益精,并含有维生素C、E等,对于营养不良、虚弱、贫血、疲劳有明显的食用疗效。同时鸡腿还有强筋骨、活血脉、健脾胃的功效。
二、可乐鸡腿的做法 提前准备食料:
1、鸡腿 600g
2、可乐 1罐
3、老抽 适量
4、盐 适量
5、葱姜八角
(家里没有办法称克数的,可适量。是不是食材特别少)
可乐鸡腿的做法:
1、把鸡腿洗干净(起锅烧水,鸡腿过下热水)
2、然后把鸡腿捞出再洗干净放入锅中,倒入可乐
3、倒入适量的老抽
4、放入葱姜八角
5、煮到汤汁变的浓稠以后撒点盐就可以捞出了
是不是很简单,赶紧试试吧~小朋友都很喜欢哦
我是夏小吃,每天都会分享美食资讯,希望我的回答能够对你有所帮助。
夏小吃
有影响的去菠菜 或者纤维少的蔬菜