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問題有普遍性，我是一名創業者，嘗試回答。
債務逼得緊，心裡承受不住該怎麼辦？我認為：
一，換位思考
借錢的時候怎麼不考慮這些？欠債還能不讓別人討要嗎？這樣沒有道理。別人如果欠你錢，你討要不到，你是否也非常著急？
二，學會交流
沒有錢還債，要提前主動和債主交流，坦誠說明原因，而不是裝孬躲避，越躲事情越糟糕。
三，堅定信念
堅定還債信心，只要人在，就有希望。不能糾結於債務的負擔，要往前看。
總之，人，在借款的時候一定要考慮還款的可能，不能到了還債的時候，說什麼心裡承受不住，這樣不行。
我是實體經濟守望者，關注我，有更多創業知識與你分享！
實體經濟守望者
分期還債，提高自身心裡承受能力，開拓收入。
鴻灤法師
本人欠債一百五十萬，家中一雙兒女上大學。老公白血病走的。現在要債的什麼難聽說什麼。但是我心不亂，堅持做買賣，有計劃的一筆筆還。本來有一個加工廠，因老公有病關了。重新經營了一個生意。現在己經還上了一部分，努力，加油明天會還上更多。感謝借我錢的朋友。
用戶62553098063
外債1750萬路過……七八年來活的很痛苦 很迷茫 很自責 但還想極力求生。雖然幫過好多人。但感覺還是害了好多人。個人覺得外債500萬以內還有救 ，500萬以外幾乎沒救了 好好活著吧 ，多做善事 為自己犯下的錯熟罪 為家人和孩子多積德 有機會多陪陪父母和孩子 儘可能的去孝順報答父母為我們這樣的敗家子曾經付出的心酸和血淚……，雖然有些事情不得不處理。又無法處理的那種揪心 那種無奈 那種壓力 那種自責 那種害怕 那種撕心裂肺 ……能艱難挺過這些也就算了。關鍵如果不處理還會惡化或者之後要更大代價去處理。你覺得能睡得安穩過的舒心嗎。確實是在痛苦的漩渦之中………誰能教教我呢？或者有感同身受的兄弟姐妹嗎？
用戶105183076242
如果暫時無法償還，健議你跟你的債權人談談，跟他們說清楚你的情況，還有還款計劃，如果你不主動去說，別人會以為你想賴賬，才會逼你很緊。就算暫時還不上錢，平時也要打個電話或發個信息給人家。自己也要振作起來，讓人家看到你有還款的心。能借錢給你，說明把你當朋友，誰的錢都不是大風颳來的！
海棠-無香
債務逼得緊，心裡承受不住，問大家有什麼辦法？
一、早幹嘛去了？借債的時候沒看到承受不住，還債的時候承受不住了，能有什麼辦法？扛啊，這就是代價，這個代價能讓你覺醒，明年不要有這種情況，你就算沒有白扛，好了傷疤忘了痛，下次又如此，你就白扛了。
二、如果還有能力償還，想盡一切辦法進行償還，如果沒有能力償還，不要只會蹉跎歲月，馬上行動起來去賺錢，賺錢需要時間，坦白告訴債權人你的還債計劃，以下幾點供你參考：
1、不要拖延，還不起了，就直接了當告訴對方，你暫時還不起了，大概要多久才能還得起，你告訴人家不確定時間，人家指望你的錢去辦什麼事，這隻會加深矛盾，以後變成
仇家，不利於債務問題的解決，另外你直接告訴對方，你自己也卸下一塊大石頭，可以安心去掙錢了。
2、拖延的時間，怎麼計算補償，不要裝傻，債務問題就是經濟問題，拿人家錢給人家利息，相互就是兩清的，誰也不欠誰，你對自己有信心，你就應該大膽告訴人家，但是不要亂畫大餅，畫了餅實現不了，以後又是麻煩。
3、冷靜下來，看看自己的收入能力，計算怎麼清償債務，該節儉就要節儉了，該做減法的就要做減法了，當斷不斷，必受其亂，我們看見很多人，明明債臺高築，房子供著，車子開著，一說起來，就是生意週轉需要，其實細細分析一下，哪裡還是什麼週轉，純粹就是在等待最後崩盤了，只是內心捨不得那些物件而已，無債一身輕，你過去能夠賺回房子車子，未來你也可以，債務拖下去，只會越拖越懶，越拖越多，這些道理非要你自己冷靜下來看清楚想清楚不可。
三、什麼人會得到債權人的諒解，給予支持？
有些人跟放高利貸的談延期，跟銀行客服談掛賬；跟知根知底的朋友（債權人）畫餅，吹牛逼；這除了讓自己更加陷入絕境，沒有半點好處，暴露了思維上的幼稚。高利貸做的就是錢生意，他要不斷的週轉，才能賺到錢，他會輕易給你延期？銀行客服就是一個客服，每天迎來送往不知道多少電話，他有權利給你掛賬？對你知根知底的朋友，被忽悠了一次，還會信你第二次？你仔細想想這個道理，還債才是硬道理，踏踏實實的實話實說，最後一步還有人民法院，能不能真實的先活下去，先生存，後發展。
你負債沒錢是你的事情，人家想拿錢是人家的事情，不要“你窮你有理”，一旦沾上了這種思維，就徹底完蛋，這種思維的背後隱藏的是：偷奸耍滑，好逸惡勞的思想根源。你是個有價值的人，自然會有人助你渡過危難，你是個沒有價值的人，就要努力去奮鬥，讓自己有價值起來。
生活總是會起起落落，人在困境裡，學會自立自強，保持頭腦清醒是第一步，如果自己的心理都已經奔潰，人生馬上就會進入崩潰的地步，再難都會過去，自強必有明天！
陽光叢生網官方號
在急的債務都要又一個好的心態去對待，不能不接電話，更不能躲起來，做人要坦坦蕩蕩，人家既然給你借錢就是相信你，你要有一個很好的態度，借錢的人就會對你寬容，會給你時間讓你有翻身的機會！個人愚見！
人無信而不立407
風雨之後總會見彩虹，任何時候都不能放棄自己。加油！
娑娜的緋聞男友D
千萬記住，任何事情都會有過去的時候。欠錢不玩消失，再苦不要不接電話。拿臉先低著，努力賺錢總會有還完的時候
A雲南小生金好
還款是唯一的出路！
即便一時還不了，誠懇的態度要有，另外得有還款計劃並付諸行動。
債權人不怕你欠錢，只怕你欠了錢無動於衷，毫無節操。
