LLD梅
如何才能忘記一個人？這是一件極其困難的事情，因為人是多情的動物，不可能像機器一樣，刪除了就沒有記錄了。以下幾點或有幫助：
一、給自己來一場說走就走的旅行，短途長途都行。心靈的放空，發現不一樣的世界，從死衚衕裡走到天空下，就會發現糾結的自己有些可笑。
二、和朋友大醉一場。把想說的，之前不能說的，全部都說出來，能和你把酒言歡的，是你的摯友，不用擔心其他，儘管說，大哭一場也行，大罵一場也行，所有的糾結在於自己的內傷。
三、你的不忘記，不過是覺得還有複合的可能性，走到他的面前去，看他是怎麼生活的。如果是同你一般，兩人相愛，為何不在一起？如果他瀟灑如平常，姑娘，你又有什麼好留念的。
姑娘，好好愛自己，然後再去愛別人。
東倒西歪說情話
愛一個人只要一瞬間，忘記一個人卻要一輩子。人生，總有那麼一個人，纏繞在心中，揮之不去，總有那麼一段情，叫人難以忘懷。要忘記一個人，那段情，只有讓時間慢慢去磨鈍。
相遇只是一場美麗的邂逅，人沒有一輩子的浪漫和甜蜜，曾經的擁有隻不過是煙花般絢麗的瞬間，世間無奈太多，即便你苦守一個不變的承諾，也守不住那顆已經破碎的心。
要忘記一個曾經刻骨銘心愛過的人是痛苦的，心靈的創傷也是難以癒合的，既然那個人不願與你在愛的大海中同舟共濟，又何必苦苦強求呢？那麼才能忘記一個人呢？忘記一個人有的喜歡快刀斬亂麻的明快，有的喜歡藕斷絲連的悽美。
努力工作，拼命做事。這樣使自己沒有太多的時間去想曾經的那個人那些事，全心全意投入工作中可以轉移注意力。
有事沒事多些出去找些知心的朋友傾吐。傾訴能獲得安撫，傾訴能使苦惱被分擔，傾訴能使心境坦然。
移情別戀。移情別戀是一種快速忘記一個人的好辦法，思念總被雨打風吹去，塵世間總會還有你愛的人和一生惦記著你的人。
逝去的情緣就讓它埋葬在時間築起的墓穴裡，每一天都是新生活的開始。當命運關閉一扇門的同時，也會為你將另一扇門打開。
木頭二根
怎樣才能忘記一個人？
①其實，問這個問題的人一般都很矛盾，一邊想快點忘記那個人，一邊又怕忘了那個人。
②不是有那麼一句話嗎？要想忘記一個人，只需要時間和新歡；如果不行，只能說明時間不夠長，新歡不夠好。
③最簡單的辦法就是，不去想，不去糾結怎麼忘記那一個人，然後在某一天你突然發現自己放下了那一個人，也許沒有忘記，但是放下了。放下那一個人，也就是放過自己。
④就算再怎麼不捨，也要放手。沒有了執念，自然也就放下了，放下了也就不存在忘不忘記。
情緒化情感
當你在提問這個的時候，其實你就很難忘記這個人了。所以我想說的以下這些話只是分析，而不是教你怎麼忘記一個人。 暫且把你這個訴求當成你的一個病毒病症，你在求醫。 如果給你開藥，是藥三分毒，會有後遺症，增強病毒抵抗性。比如扔掉他的東西，不去見和他有關的人，諸如此類。這樣會造成你趨步不前，畏手畏腳。萬一，突然見到這人，或者聽到和他有關的事呢，那麼之前的病毒又變成一個更大的病毒。以前吃的藥已經不管用了，你要做的更多了，不能看和他名字有關的字，不能吃他喜歡吃的東西。 像這樣的病，醫生肯定會告訴你，應該鍛鍊身體，補充營養。人沒有空氣和食物才不能活。多去外面的世界看看，遇見一些有趣的靈魂，和長的醜的皮囊。會發現更多優秀的人，多有意思。再就是去旅遊啊，看書，看電影啊。充充電，多學點知識，學一些有意思的事，比如看金庸的小說，蘇菲的世界，白鹿原，學做菜，。游泳…充實自己，當一個人的內心強大，抵抗這些人和事會好點。 有人說，你超越他的優點，你就會忘記他。也許吧。 生活還是美好的，不要為一些人和一些事說人間不值得。活著嘛，持有對人和事的熱情應該是 “多之一分則太多，減之一分則太少”。
你我亦行人
想要把你忘記真的好難，思念的痛在我心裡糾纏，朝朝暮暮的期盼……
喜歡一個人或許就是一秒的事，但忘記一個人卻要用N多個秒……
所以說想要徹底忘記一個人我覺得是不可能的，只能說淡忘～也不會說說忘就忘，只能是慢慢……
不管你對TA又多麼眷戀，如果有其他人走進你的生活，那麼你會對眼前人熟絡，對之前的那個人慢慢模糊……
如果說你放不下之前那個TA，真真的事你還沒遇見現在的TA！
活在當下吧！
沐沐
怎樣才能忘記一個人。這個問題啊，大多是被失戀男女所提問。我也曾經有過這樣的問題，但是再後來的日子裡，時間陪了我最好的答案。忘記是不可能的，只能說是沒有了當初的那一份感覺吧。最開始時我的心情也很差，但是後來開始了另一段感情，把注意力放在工作和興趣愛好上。滿滿的自己就發現，沒有了以前那麼多的思念和感覺。所以說時間加上轉移注意力，是忘記一個人最好的辦法了。如果還是難以忘懷，我想你可以找人傾訴，把自己的心裡話全部說出來，讓自己釋懷。希望可以幫到你！
胖娃兒釣魚
說是時間可以治癒一切，但是做起來會很難。這其實也需要自己去努力，時間只起到潛移默化的作用。如果確定忘首先要下定決心，刪除和他相關的一切，不要再去關注他的動態。雖然會很難過，但是剪不斷理還亂會更難過，難過和更難過，你選什麼？這就是個毒瘤必須切除。其次要走出去，多參加戶外，活動，多結交朋友，參加一些培訓，總之多用些有意義的事把生活填滿，讓自己充實。實在難過時找好朋友去傾訴一下哭一場，但千萬別聯繫對方。慢慢的，你會發現已經熬過去，或許在走出去的過程中又遇到了更好的。
花開一夏CY
為什麼要逼自己忘記呢？能不知不覺忘記的早就忘了，不能忘的都是印象深刻的，那也是一段寶貴的回憶，你承認也好不承認也好，他都是組成你人生的一個重要的片段。
你為什要忘記他?一個曾出現在你生命裡的人。因為曾經愛過後來不愛了嗎？如果是這樣的話你永遠都不可能忘記，只是未來會偶爾想起但心裡卻毫無波瀾。是因為愛而不得嗎？說實話我曾經也有個愛而不得的人，我做什麼都會想到他，但他是我永遠都得不到的人，我很痛苦，為甚麼我們沒有可能。後來我學會了放棄，但我不會選擇忘記他。我會帶著另一個人，把他藏進我的過去，和眼前人過好每一天足也。
AIC火山璨
忘記一個人最好的辦法，除了時間還有找一個新的人。具體說來：
第一，離開他的生活。他住的地方，兩個人經常去的地方，餐館、健身房……都不要去了。免得自己觸景生情。
第二，好好放鬆下自己。可以出去旅遊、聽音樂、學個新東西……讓自己的生活充實起來，既要放輕鬆，又避免無所事事。
第三，找新的有緣人。我們要相信錯過的都不是真愛。未來當你遇到那個對的人時，就會覺得感謝現在，謝謝曾經的自己是那麼果斷，不然哪來如今的幸福？
其實那些幸福的記憶，可以保留啊。
感謝相遇，過往不念。
情感顧問夏果
1、去做自己的事，不要閒下來，這樣就沒空去想起一個人。
2、轉移注意力，如果想起來的話。
3、實在忘不掉就反著來，你就想他，想通了之後，你會發現，其實也沒什麼好想的。
4、告訴自己不要矯情
