圖/網絡
馬克.吐溫說過:“只要專注於某一項事業,就一定會作出使自己感到吃驚的成績來。”由此可見，專注力直接影響著一個人的成與敗。
說到這裡，專注力應該如何解釋呢？
通俗來講，專注力指的是一個人做一件事情時，注意力集中，非常專心，不易走神。
專注做某件事時，整個人都是安靜的，眼神也是安靜而篤定的，他的腦子也處於不斷思考的狀態。
縱觀古今中外，凡是有所成就的人，都有著非常的專注力。
專注力既然如此重要，家長們應該怎樣做，才能培養出孩子的高度專注力呢？有以下幾點建議，供您參考:
1.培養要趁早。
專注力的培養，越早越好。千萬不要打著孩子還小的口號，而誤了對孩子專注力培養的最佳時期。
2.不要人為破壞孩子天生的專注力。
孩子有著天生的專注力，但是常常因為家長的過度關心，無形中就被破壞了。
大家可能關注過這樣的例子:一個小學生，正在專心致志地做作業，結果他的媽媽，一會兒給他送牛奶，一會兒又送水果，要麼端水倒茶……
這些行為，看似是“愛”，實際上卻嚴重破壞了孩子的注意力。
所以當孩子專注於某件事時，請家長們不要盯著他們，也不要打擾他們。讓他們在自己的世界裡，自由地玩耍、想象；讓他們認認真真、心無旁騖地做自己想要做的事情。
3.不要過分依賴於電子產品。
現代社會是電子產品崛起的時代，不玩手機、不看電視、不打遊戲雖並不現實。但如果不講場合肆意使用，甚至過分依賴電子產品，那將會嚴重破壞孩子的專注力。
生活中，不止一次聽過家長抱怨或者親眼見到這樣的事情:進餐時間，本該有能力獨立進餐的小朋友，一刻也不能安安靜靜地坐在椅子上的。
這些孩子，通常由長輩哄著、追著甚至必須邊看手機邊由大人伺候著，才能吃完一頓飯。
其實，當孩子被追著、哄著、邊吃飯邊看手機的時候，其專注力已經遭到嚴重破壞。
比起紛繁複雜的電子產品，紙質書籍則有種讓人靜下來思考的本事。
所以，培養孩子的閱讀興趣，會是讓孩子從吵鬧的電子媒介中抽離出來的重要方法之一。
4.重視習慣的培養。
該吃飯的時間，就應該安靜吃飯，不應該邊看手機或者電視，又或者邊玩玩具邊吃飯……
試問一下:如果孩子的良好習慣，通通沒有被建立起來，他做事時，又怎能專注起來？
畢竟人的精力是有限的，如果生活中總是一心二用、三心二意的話，又有什麼事情可以做到優秀呢？
我想很難吧。
5.用科學方法、遊戲、書籍、玩具等培養孩子的專注力。
據瞭解，到目前為止，舒爾特訓練法，是世界上最專業、最普及、最簡單的專注力訓練法。條件允許的話，大家可以尋找專業人士，加以練習。
同時也可以利用走迷宮、找不同、拼圖等方面的 遊戲、書籍、玩具等多種方式來培養孩子的專注力。
6.良好心態的培養。
環境和氛圍，對孩子專注力的培養也是有很大影響的。
但是，比起和諧的氛圍，心態的培養更為重要。
畢竟大多時候，人並不能左右周圍的環境。如果即使周邊環境再嘈雜，我們的內心卻不會受其影響，依然能夠全身心投入到自己要做的事情中去。這樣的自己得多牛啊。
寫到這裡，我記起《窗邊的小豆豆》提到，在巴學園的圖書館裡，即使有人大聲討論故事情節，也絲毫影響不到在一旁津津有味讀書的人們。
試想一下，我如果們的孩子也能夠如此專注，我想我們大家也就不用過度操心他們的未來了。
寫在最後:
專注力的培養並非一日之功，需要家長與孩子長時間的堅持。
雖然時間比較長，但是一旦擁有了高度專注力，孩子們定會受益終生。
關於“如何培養孩子的專注力”這個話題，我的回答結束了。您還有什麼更好的方法，歡迎留言，一起探討。
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