花草--名即將畢業的大學生，3年重度強迫症，抑鬱症，焦慮症，社恐症的康復者。致力於幫助全人類擺脫一切心理痛苦，獲得健康、快樂、幸福。
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前面有幾篇文章都是寫抑鬱症的，因為抑鬱症是最多的，無論是強迫症、焦慮症、社交恐懼症等，都會導致情緒低落不開心抑鬱情緒。
過去幾年我以為自己只有強迫症，其實上面的所謂的焦慮症啊，抑鬱症啊，社交恐懼症的症狀都有，但是我無知呀，我不看醫生，即使難受到時不時的想自殺，都到這種地步了，我還覺得自己跟大家一樣，都是正常人，覺得我經歷的地獄般的痛苦都是強迫症帶來的，還單純的認為只要我只要我解決了強迫症，一切都ok，繼續過我的小日子！
世界上本來就沒有心裡疾病，想出來的！
強迫症是啥嘛？本來就是一個單純的負面的念頭！咱們大家都知道，人這一天要產生多少了念頭，正面的念頭，負面的念頭，多的跟天上的星星一樣，就是這些正負的念頭，構成了我們生活中的喜怒哀樂！正面的念頭多，生活會比較幸福美滿，對你來說生活就是一種享受！負面的念頭多，那你的生活就有的受了！念頭有出現就有結束，是個自然的過程！而有些人，當一個負面的念頭出現了，還沒等它消失，就抓住了它得尾巴，把它放在你的腦子裡，並且在那裡不斷的放大，不斷的想出更多的不好念頭來，讓它變得更可怕。你在玩養成嗎？養成什麼不好，偏偏養成負面念頭。於是，一個單純的負面念頭，周圍被你添加了又一層的負面念頭，你和那個最初的負面念頭就現在中間~
跳出強迫症這個循環的怪圈~
這個時候怎麼辦。直接走呀，所有的念頭就讓它在那裡，離開那個陣營吧，你還有生活呢，你還需要跟朋友家聊天呢，你還有工作呢。你有這麼多可做的正能量的事兒。一心一意投入生活中，只要能做到，就能好！
強迫症不是自己在強迫自己，而是負面能量直接影響思維，強迫患者，去想去做一些錯誤的或者毫無意義的事。明白了之後，就什麼也別管，直接去做吧，未來不是想出來的，而是做出來的，該工作工作，該學習學習，去生活中吧，生活中很多美好的人事物，仔細去發現，去放大，去享受！心裡疾病就是不斷的放大負面的東西導致的，那我們就反過來，不斷的放大正面的東西就好了呀！
如果自己走不出來心理問題的話就這樣.
如果已經無法控制自己的思維，這個時候外人想讓她好，她的負能量思維會被迫她反抗，而除了自己意外的任何人都是外人，那些負能量卻是自己的想法，實際上就是自己。也就是大家講的“我控制不住我自己呀”！
治療強迫症，說簡單其實又是最簡單的，因為強迫症不像抑鬱症那樣，完全失去了對生活的興趣，那種絕望導致了能量極低，沒有去努力改變的動力。
強迫症只需要做到一個字就能好，那就是“信”！
有些人乍一看都覺得自己能做到，實際上沒有想象的那麼簡單，也不是一般意義上的信任。要克服負能量阻力下的強迫思維，對療愈師的信任要超過對自己的信任才能做到。他能告訴你正確的思維方式和思想觀念嚴格的去執行，提升你的能量狀態就能好！
“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能”，孟子的這段話送給大家，希望大家都能儘快走出來，獲得健康快樂幸福的人生
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