這個蛋糕營養又健康,不用打發蛋,不用電飯煲,不用烤箱,好吃

這個蛋糕營養又健康,不用打發蛋,不用電飯煲,不用烤箱,好吃!

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半斤麵粉,一個雞蛋,沒有打蛋器,用筷子攪一攪,用手揉一揉,自制健康美味的蒸蛋糕。

想做蛋糕,要打發蛋很麻煩,畢竟需要打蛋器才能做,沒有打蛋器就做不了蛋糕?或許可以用饅頭的做法,做個蒸蛋糕。下面分享比蛋糕還好吃的蒸蛋糕,不用烤箱,不用電飯煲,只要簡單蒸一蒸就能做。

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喜歡蛋糕的柔軟,又覺得蛋糕裡面油量太多,吃了容易發胖。做低油的方法做蒸蛋糕,嚴格來說是蒸饅頭,但是外形來看,真的太像蛋糕,所有還是叫蒸蛋糕吧。

自制簡單蒸蛋糕需要材料:麵粉250g、加入酵母2g、白糖20g、1個雞蛋、溫水100g、食用油10g、少許芝麻;

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蒸蛋糕做法

1、麵粉250g、加入酵母2g、白糖20g、1個雞蛋、溫水100g、食用油10g攪拌均勻;

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2、麵糰攪拌均勻之後要反覆的拉搓揉,揉成筋膜;

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3、麵糰揉到入下圖不容易戳破的時候就可以;

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4、麵糰分成三個小劑子,揉搓成小長條;

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5、容器底部和四周刷油,

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放入三個小劑子,蓋上保鮮膜,醒發至兩倍大;

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一定要醒發兩倍大;

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6、醒發好的麵糰拿開保鮮膜,表面撒上黑芝麻作為裝飾,再次蓋上保鮮膜密封;

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7、發酵好的面放蒸鍋裡,涼水上鍋蒸,大火煮開,水開後中火蒸40分鐘;

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8、蒸好不要急著拿出來,關火繼續放在蒸鍋裡燜5分鐘;

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蒸好的蒸蛋糕反扣取出;

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這樣做的蒸蛋糕超級柔軟,不需要打發蛋也能做的很蓬鬆,好吃不上火。

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饅頭的做法,蛋糕的口感;比饅頭和蛋糕都好吃,最關鍵的是不用像做蛋糕那麼多油,吃起來不油膩,反而是很細膩,喜歡吃蛋糕的可以這樣做,不怕吃多了會發胖。

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這樣做的饅頭看起來像蛋糕,喜歡的小夥伴一定要學起來。做法跟做饅頭是差不多的,就是多了一點油,做這款蒸蛋糕的技巧就是多揉;

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