然夏季蔬菜很多,但也不能吃肉,营养平衡更健康

虽然夏季蔬菜很多,但也不能吃肉,营养平衡更健康,特别是孩子,不吃肉不能,说我的肉方法,从儿子很小,一个星期做一个大锅,不动,用儿子的话,不要吃,贪婪和慌张,没有。T只有孩子,大人也是大人也都爱吃,最重要的是这个方法太简单了。

然夏季蔬菜很多,但也不能吃肉,营养平衡更健康

在内蒙古,最常见的食物是肉,这意味着烹饪。农村是一个大柴锅,古鲁大师的气味很远。肉比肋骨每次便宜又好吃。酸菜更美味可口。然后分开放两块肉,给孩子们煮面条,并混合一些小蔬菜,以确保孩子们不能停止进食。

肉的关键是成品细嫩,木材不硬。具体来说,该怎么做呢?文中有详细的说明。如果你看它,你必须为你的家人做。

然夏季蔬菜很多,但也不能吃肉,营养平衡更健康

然夏季蔬菜很多,但也不能吃肉,营养平衡更健康

[肉]

配料:猪骨、猪骨、猪肉、猪皮、大盆、葱姜、八角、Zanthoxylum、桂皮、香叶、酒、盐、水调汁量:蒜头4瓣、生匙3匙、醋1勺、鸡粉少许、香精几滴。油

实践:

然夏季蔬菜很多,但也不能吃肉,营养平衡更健康

1,猪肉和骨头在血液中鼓泡,水在途中变了。除了食品中的配料是买来的,其余的肉、肉等都是剩下的普通炒菜,这些都是用大骨头煮的,骨头肉吮肉更辣,肉也不那么油腻。

然夏季蔬菜很多,但也不能吃肉,营养平衡更健康

2将所有肉一起放入冷水锅中,大火煮沸,倒入两勺酒至鱼腥,撇去泡沫,煮沸至肉白色(煮雪泡沫清洁器)(主要是冷却水入沸水)。

然夏季蔬菜很多,但也不能吃肉,营养平衡更健康

3种猪肉调味料:葱、姜、八角、胡椒、桂皮、香叶。

然夏季蔬菜很多,但也不能吃肉,营养平衡更健康

4电饭煲准备好了,猪肉饼被夹进饭煲的内胆里。它被倒入煮沸的水中,成分是扁平的。电饭煲的烹调功能与电饭煲的烹调功能一起使用一小时。

然夏季蔬菜很多,但也不能吃肉,营养平衡更健康

5块大骨头是软骨头腐烂的。他们可以吃盐,然后他们可以打开和食用。猪肉片可以切成薄片,蒜汁很好吃。

Bao Ma小贴士:

1,猪肉是嫩的,不是柴火。秘诀是:冷肉、开水、肉和盐。

2种果汁方法:4个大蒜瓣,3勺酱油,1匙米醋,一点鸡粉,和几滴芝麻油。


分享到:


相關文章: