现代人，加班熬夜，饮食不规律，常常感觉力不从心，精神不振，无精打采，脱发也越来越严重！
脱发、白发增多、枯黄干燥、头皮发痒……
亚健康的信号接踵而至！
中医讲：“肾藏精，其华在发，精血不足，黑发不生。” 肾好了，头发乌黑浓密， 黑色食物入肾，黑芝麻可以说是补肾好物了。
黑芝麻药食两用，不仅补肾，还有滋五脏，益精血，润肠燥、养颜润肤等功效，被视为滋补圣品。
今天介绍一款补肾乌发而又特别的美味——蜂蜜黑芝麻饼。
蜂蜜黑芝麻饼口感酥脆、香气四溢，边享受美食，边轻轻松松把肾精补满，还原黑发，防脱发，长新发。流传的养生古谚：“ 早晚嚼把黑芝麻，活到百岁无白发。” 道出了黑芝麻与头发之间的紧密关系。
市面上很多的黑芝麻产品，都是以添加糖分，用甜味来掩盖其中的苦味。加糖固然好吃，但食多不益。为带回地道的美食，经过几千次搭配试验，做到不加糖、面粉、增稠剂、乳化剂等，以黑芝麻、核桃、红枣、蜂蜜、鸡蛋清作为基本原料搭配结合，调试出最佳的原料比例配比，达到口感最好，又不会使芝麻饼散碎。
一款好的小食，料好料足十分重要。黑芝麻选好了香味更加浓郁。
核桃为醇香酥脆的果仁，同时，山核桃乃益智补脑佳品。
红枣可以补气养血。
筛选黑芝麻很重要。先在框里细细挑选黑芝麻，把坏的差的都选出。然后反复清水沥洗，至少清洗5次，保证没有细沙，再端到阳光下自然晾干。
然后再选择山核桃仁、红枣和芝麻一起大火快速翻炒，炒到用手轻轻一捻，芝麻的肉在手心里爆开，噼噼啪啪。这时，熟芝麻就真正沉淀下来了，泛着温厚油光的黝黑色，那股特有的焦香扑鼻而来。
炒芝麻的功夫占了大成，炒过了，芝麻干瘪多渣，炒不够，透着芝麻生味儿。
炒好凉至之后，加入蜂蜜和鸡蛋，迅速搅拌，直至均匀掺和在一起。
由蜂蜜取代麦芽糖是甜而不腻的小秘密，一丝清甜，不浓不淡，不寡不腻。既不会抢了芝麻的原香，又能微微掩饰芝麻天生的苦味。
把料倒入模具中，先用大号擀面杖来回滚，再用压锤不断地打压，让坚果和芝麻通过蛋清能完美的粘合在一起。
将粘合好的芝麻饼放入烤箱中，通过精确温控，去掉水分，几个小时后即可出炉，黑芝麻的香、蜂蜜和大枣的甜、山核桃仁的脆、鸡蛋的鲜美糅在一起，从舌尖口腔惊艳到大脑。
老少男女都爱吃
食用一段时间后，补肾恢复乌发原动力！让身体充满活力，每天都精神奕奕！
酥香可口又补肾，这样的黑芝麻饼，怎能错过！
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