春天是补钙的绝佳时期，尤其是正处于长身体的小孩子对钙物质的摄取量也在与日俱增。所以在小孩子日常的饮食中一定要注重钙元素的补充。补钙补得及时，补得到位能让宝宝更加茁壮成长。不然过了补钙期，即便补充再多的钙，也不能让宝贝已经落后的身体发育到正常水平了。那么在众多的补钙食品中，虾无疑是一种非常好的补钙食品。所以今天就给大家分享3道关于虾的辅食做法。给宝宝补钙很简单！做这3道辅食，省事好做，宝宝吃得香！
胡萝卜虾条
食材准备：基围虾8只、胡萝卜一截、淀粉。
烹饪步骤：
1、胡萝卜洗净后去皮并切成片，放入锅中煮熟后捞出备用。
2、基围虾去头、去壳、去虾线。
3、把虾和胡萝卜片放入料理机，加入适量淀粉后打成泥并装入裱花袋中。
4、将虾泥挤入沸水中，长度适中并用筷子夹断，待虾条全部浮起来后再煮5分钟就可以捞出来了。
西兰花虾丸
食材准备：基围虾、西兰花、玉米淀粉、橄榄油。
烹饪步骤：
1、基围虾去头去壳去虾线后切成块，西兰花洗净并切块。
2、将基围虾和西兰花放入料理机打成泥后倒入碗中，加入玉米淀粉、橄榄油并搅拌十分钟左右至下图所示。
3、用小勺挖出虾泥做成虾球并放入沸水中，待丸子全部漂浮起来后再煮5分钟后即可捞出。
鲜虾面条丸
食材准备：基围虾、西兰花、玉米粒、彩虹直面、淀粉、盐。
烹饪步骤：
1、基围虾去头去壳去虾线后装入料理机，玉米和西兰花洗净后用水焯熟后倒入料理机，将三者混合后打成泥。
2、捞出虾泥加入淀粉、盐并搅拌均匀。
3、彩虹直面下锅煮熟后捞出沥干，倒入虾泥中混合均匀。
4、用手将混合后的虾泥揉成虾球，倒入沸水中，待虾球全部漂浮起来后再煮5分钟即可出锅了。
以上3道宝宝辅食的做法特别简单，一次可以多做一些保存于冰箱里。想吃的时候就取一些煮一下就好了。另外补钙的同时一定要补充维生素D，因为维生素D能促进钙的吸收。豆腐含有丰富的维生素D，所以推荐每次在给宝宝吃以上三道辅食的时候，都额外准备一小块煮熟的豆腐，什么调料也不用放，和辅食一起吃就好了。今天的分享就说到这里，喜欢文章的朋友记得点赞和分享哦！
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