不知道从什么时候起，脸上头皮上后背到处都是，每天都要被这痘痘烦死了！去看了中医，说我体内湿气太重了[石化R]所以身体疲惫，不停的长痘。要想根除❗️第一步就得先祛湿‼️
是不是和我一样反复起痘，要是你出现了以下2个症状，那就是你体内湿气太重了
️怕冷，手脚冰凉
️易疲倦，经常睡不醒
️脸颊、头发爱出油
️反复长痘痘，湿疹
️食欲差，有口臭
找到原因后在中医的建议下，总结出了一套祛痘痘、痘印的大招
️彻底清洁面部，部分起痘原因是毛孔堵塞，清洁工作做好后，补水保湿工作也得跟上！
️从根本上调节湿气痘，去湿气
姜汤
姜汤可以祛湿健脾，喝完全身会出汗，体内的湿气就被逼出来了
我是一周喝2次，晚上不喝
艾叶泡脚
听说艾叶泡脚能祛湿,我试过，最起码手脚不在冰凉了
把陈皮泡在42度的温水里，2分钟后再把脚放进去，我都是泡15-20分钟
如果你存在着这些问题，又不知道怎么处理，老师帮您战“痘”！80%的痘痘因为治疗不当变成，痘印、痘坑，治疗痘痘，20%靠自身，80%靠医生
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