偶 像 说
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本期偶像说嘉宾，我们邀请到马天宇。
马天宇朗读《一个人的朝圣》
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一个人的朝圣
一路上见过的人，有白领、遛狗的人、逛街的人、上学的孩童、推婴儿车的母亲，有跟他自己一样的徒步旅行者，还有几个旅行团。哈罗德一路走，一路听着这些陌生人的故事，并不评判任何人。随着日子一天天过去，记忆中的时间地点渐渐开始模糊，他开始记不清那个税务稽查员是不是真的没穿鞋子，又有没有一只鹦鹉站在他肩上。但这些都无关紧要。他发现正是这些普通人的渺小与孤独使他讶异，牵动他内心的温柔。
这世上有许多人每天做的事就是不断将一只脚放到另一只脚前面，日子久了，生活便显得平淡无奇。哈罗德无法再否认，其实一路上见过的每个陌生人虽然是独特的，却又是一样的，这就是人生的两难。他这样坚定地走着，好像等了一辈子就是为了离开椅子，像现在一样，走在路上。
人生两难，何不尝试迈出一步，走在路上？
——马天宇
马天宇和郑爽主演的电视剧《悲伤逆流成河》还没上映，粉丝们先迎来了他出的一本新书《观心》。这本书用268页图文、170张全新写真、5万诚意文字、17篇心情札记袒露他从未公开过的内心世界和生活点滴。
“明月、大海、孤木、己心。愿你我都能观己之心，率性而为。我的《观心》送给一直支持我的你们，你们不仅是我的羽毛，还是我的翅膀。”
微博上马天宇如是说。
这本书是他踏进20代的后半段，带着对过往的感慨、对人生的思考以及前路漫漫但我仍笃定的意念，写下的一本心情札记。
渡边淳一在人生走到后半段的时候写了一本书，书的名字叫《钝感力》，他给自己创造的词赋予了这样的解释：“钝感力”是一种“迟钝的力量”，它是赢得美好生活的手段和智慧。他强调过度在意外界的批评和嘲讽会大大降低我们的自我认同，忽略他人带给我们的一些负面情绪能够让自己更加专心地投入到真正想要做的事情上。
——《观心》
书中胶片质感的大片将马天宇温柔阳光的形象和地中海岛屿的温暖气息都一一尽显。
是啊，马天宇一直给人的感觉就是温柔阳光男孩的样子！不只是长相，还有言行。
去年的热播剧《凉生，我们可不可以不忧伤》中，与“凉生”一样，马天宇的性格非常温暖。
《凉生，我们可不可以不忧伤》剧照
再往前，综艺《放开我北鼻》里，马天宇作为“奶哥”的温柔属性就很拉好感了。他曾记录过一件小事：
我记得曾有个孩子问我：“北京的房子是什么样的？”我很坦白地告诉他：“北京的房子跟你现在住的没什么两样，里面有爷爷、奶奶、爸爸、妈妈。”
我明白自己完全可以给他另一种答案，跟他说北京有很多高楼大厦，很多人都住在这些大厦的公寓里。可是如果真的以小朋友的角度去思考的话，这样的回答不仅没有办法激励到我的小朋友，反而会拉远我们之间的距离。
我希望这些孩子可以为了世间的温情，为了自然和宇宙的奥秘，永葆他们最大的热情。
对于小孩的问题，马天宇的回答真是特别温柔了。
《放开我北鼻》截图
大约温柔阳光的男孩子善于体察人心。马天宇说过他是一个很爱观察别人的人，在飞机上，会观察周围乘客的表情，猜测他们的心情；在巴黎的一间咖啡厅，他会观察服务员，看他们忙碌工作的样子，也会看向窗外，观察来来往往的行人……
善观人者观己，善观己者观心。喜爱观察周遭的人，往往心思细腻，能捕捉到别人看不到的事物。
不仅善于观察，他还喜欢记录。总是一个人在结束一部剧的拍摄后，拎着行李箱飞到一个临时决定的地点开始一段旅途，走走又停停，用文字的方式在旅途的歇脚处或飞机的小桌板上记录下点点滴滴的心情和风景，洗去进入一个角色后出来的空洞，也增添生活中悉数琐事的喜悦。对马天宇来说，读书是寻找精神上的粮食，而旅行则是寻找生活的意义。
《在路上》里，有一段对人在旅途中的描写让我印象深刻：在距丹佛几百英里外一辆行驶的卡车上，萨尔仰头望天，看到了空中硕大的彗星，沙丘迅速后退并逐渐模糊，而自己就像是一支永不停息的箭……
仅仅依靠想象，我就能感受到在静谧的夜里，有风簌簌地吹过耳边的场景，这让我对大自然生出了无限美好的遐想。而在这样的情境之下，头顶着星空，脚下是自由，外物于我们，已经失去意义。
——《观心》
本期偶像说，马天宇和大家分享了英国作家蕾秋·乔伊斯《一个人的朝圣》中的片段。“这世上有许多人每天做的事就是不断将一只脚放到另一只脚前面，日子久了，生活便显得平淡无奇。”所以马天宇选择迈出一步，走在路上。
互动来了，平淡无奇的日子里，你做过什么值得一提的事？
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