藏紅花是著名的活血中藥，中醫認為其具有養血補血，生精益氣，排毒養顏，理氣健胃，特別是治療婦科疾病有明顯療效。
因此被稱為”天下女人第一花“
藏紅花是指每朵藏紅花中3根雌蕊頂的深紅色柱頭，自古以來就被稱為“能治百病的神奇藥草”，以活血養血馳名天下，並享有三個世界之最：
一是世界上最貴的藥用植物；
二是世界上最好的染料；
三是世界上最高檔的香料。
功效一：天然的美容養顏佳品
藏紅花能夠起到一定的養血活血功效，藏紅花對於美容養顏功效也是非常顯而易見的，尤其是到了中年之後，女性的皮膚狀態開始下滑，隨著膠原蛋白的流失，皮膚的狀態非常不好，通過服用藏紅花能夠緩解皮膚有各種問題，能讓女性永葆青春。
功效二：緩解女性月經不調
月經不調經常是困擾女性的一個大問題，一旦出現月經週期，不僅能夠影響工作和生活，也不利於身體保健。通過服用藏紅花能夠起到很好的全面理血養生的功效，能夠改善氣血不通的問題。
功效三：抗衰老及延緩氧化程度
藏紅花還有一個很重要的功效就是能提升細胞的氧化代謝功能，從事劇烈運動的人能夠提高氧化代謝的效果，同樣能夠有效的保護心臟。
功效四：抗菌消炎功效
藏紅花自身具有很好的活血化瘀、抗菌消炎的作用，因為在中醫上藏紅花能夠起到一個營養平衡的作用，讓機體達到陰陽平衡。
藏紅花生長在西藏這樣的高原地帶，藏紅花本身的營養功效很多，尤其是能夠緩解人體的各種不適，雖然藏紅花有這麼多的好處，但用量也是需要注意一下的，如果過量服用不但起不到一定的好處，還會增加身體的負擔，影響到功效。
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