我们90%的爱与痛，都和一个基本事实有关——大多数成年人，心理水平是婴儿。
在我们的生活中，处处可见这样的巨婴——
有的“全能自恋”，“自我中心化”，认为自己无所不能，却不能平等对待别人。
有的“偏执分裂”，满足于自己的想象世界，脱离现实。
巨婴心理形成的大部分原因要归结到原生家庭，与小时候接受的教育方式或者理念错误有关。
那些跟孩子“亲密无间”的父母，常常彻底废掉了自己的孩子，让他们没法获得健康的发展，在心理甚至身体上都变成病号。
作为父母，你必须得清醒地、有意识地离孩子“远”一点。
1
和孩子分床睡
孩子都5岁了还在恋着爸妈的床？这可不是什么好事。
如何睡觉，这里面暗藏着家庭关系的重要信号。
如果长时间和父母同床睡觉，会影响到夫妻的“私人空间”。
有的家庭干脆是爸爸让位给孩子，自己睡别处，这可能预示着家里的关系比较混乱。
爸爸在家缺乏应有的地位，那么他自然也很难施展出爸爸的力量和功能。
当然，这更暗示着孩子跟妈妈过度纠缠，过于亲密了——如果一个孩子不愿意跟妈妈分开，就是要跟妈妈睡在一个床上，他/她是没办法独“立”起来的。
所以，孩子在3岁左右就应睡在自己的床上，而不能黏在妈妈的被窝里。
如果你很难做到和孩子分开，这可能是在提醒，之前你和孩子的关系过于“近”了，需要你有意识地拉开点距离。
2
爱他，就给他空间
最近，演员朱雨辰（《奋斗》中华子的扮演者）又火了一把。
在《我家那小子》这档综艺节目里，朱雨辰的妈妈为我们展现了什么是三百六十度立体环绕式的“母爱”。
几十年如一日，独自承包家里的所有家务。每天早上4点起床，花一个半小时为儿子熬梨汁。
朱雨辰拍戏，她背锅进组为儿子做饭。
不仅是生活的点点滴滴，就连儿子的恋爱和婚姻，她也要干预。
在这种密不透风的爱的层层包裹之下，朱雨辰坦言自己”压力太大“。
他们母子两个，一个39岁，一个71岁。妈妈全身心照顾孩子，完全丧失自我。儿子享受这种照顾，却又时常感到无力与挣扎。
我们身边不乏这样的妈妈，事事想着帮孩子完成，剥夺孩子自己解决问题的机会。
孩子的整个人都被妈妈占满，没有自己喘息的空间，甚至失去自立自理生活的能力。
不知不觉中，我们以“爱”之名，却行着伤害孩子之事。这样下去，毫无疑问会毁掉孩子。
3
你不仅是妈妈，更是自己
不知道从什么时候开始，孩子变成我们情绪的主宰，而我们俨然成了奴隶。
影响是相互的，我们也把孩子变成了奴隶。
为了让我们高兴，孩子可能要放弃真正的自己，努力要表现“乖”的样子。
你塑造了一个“乖孩子”，也收获了一个不开心的孩子。在我们设定的边框里，孩子迷失了自己。
多少妈妈把牺牲自己当做美德，到头来却被孩子远离甚至怨恨。所以
当孩子3岁以后，你得有自己的空间，不管是工作、兴趣爱好还是朋友。这个跟孩子无关的空间，可以让你跟别的成年人交流，能够给你补充精力，得到快乐，让你更有能量生活。
这意味着你可以对孩子说“不”，当你需要自己的空间时，孩子也要学会尊重和接受这个事实：他/她也不能完全占有妈妈，而这恰恰在鼓励你的孩子自立。
4
离孩子多远
远离孩子，不是说把孩子扔得远远的，划清界限，各自不相干。那样的“远”，孩子会向你讨债的。
假如你是焦虑型妈妈，可能根本无法跟孩子分离，需要挣扎和努力才能做到“远”。
假如你是回避型妈妈，本来就不喜欢太过亲密的人际关系，你跟孩子的关系已经够远了。
焦虑型的妈妈需要学习才能做到的事，对回避型妈妈来说易如反掌。问题是，她们都无法跟孩子建立安全的情感联结。
那就需要做些努力，跟孩子靠得近点——
花更多时间跟孩子相处，特别地多为孩子做些事，给孩子买礼物，多多抱TA，感知孩子的情绪……
远和近，是一个相对的概念。
它意味着妈妈能够意识到孩子的成长、变化，承受住距离和焦虑，逐渐放手，允许孩子长大，允许孩子成为自己！
相反的是，毁掉一个孩子非常简单，就是给他没有界限的爱和亲密。
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