上班族的生活節奏比較快，速食的食物受歡迎，在中國，我們的外賣比較發達。今天我們就來看看世界各國方便攜帶的美食都是什麼！
飯糰是日本的傳統食品，主要食材是米飯和海苔，傳統的日本飯糰是三角狀，飯糰中裹上一顆醃製的酸梅，外面裹上一片幹海苔包裹，攜帶十分方便，飯糰與壽司相比感覺更平民化。日本的古典文學名著《源氏物語》中就出現過關於飯糰的描述，當時在宮廷儀式上，人們把用米飯捏成的食物堆滿在盤子上供奉在神前。
十五至十六世紀是日本的戰亂時代，據說那時軍隊裡兵士行軍作戰時所帶的食物就是包有豆醬並烤過的飯糰。飯糰種類很多，使用不同的配料，或是各種配料的不同組合，能夠做出各種不同風味的飯糰，使用組合配料還能夠均衡攝取所需營養，同時，不同的配料還能在色彩點綴上給人帶來美感。
三明治是一種典型的西方食品；是在麵包中間放置肉、奶酪、蔬菜等食物，加上調味料、醬汁任意搭配在一起之小吃，其中的麵包經常被輕微地塗上沙拉醬、奶油或調味的油烘烤以改善味道和口感。三明治食用攜帶方便，所以常被用作工作午餐，或野餐、遠足、旅行時的食品。吃法簡便，廣泛流行於西方各國。
以前的時候，經濟條件沒有現在這麼好，到哪裡都能找的到飯館，那時候出門的話都要帶很多的乾糧，而燒餅、包子、饅頭分擔了乾糧的半壁江山。對於出遠門的人來說非常容易攜帶，而相對於包子，饅頭，燒餅則更容易攜帶的時間長一些。即使現在的燒餅沒有以前賣得那麼多，但是有些地方賣的燒餅也非常的出名好吃。
在中國方便攜帶的食物有很多，除了燒餅、饅頭，還有粽子。廣東粽子是南方的代表品種，也是廣東地區傳統的小吃之一。廣東的粽子個頭是比較小的，而且外表非常的別緻。他們的粽子正面是方形，而後面隆起了一隻腳，好像錐子一樣。因為它們的品種比較多，除了鮮肉，還有豆沙或者是鹹蛋。他們喜歡拿各種肉丁來當做配料，風味更佳。
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