超簡單、超實用的嬰兒溶豆的做法,收藏著沒事做給孩子吃吧

很多時候,家裡有寶寶的媽媽,都想親自體驗給寶寶製作溶豆的樂趣。可現實情況是,許多媽媽要不就是沒工具,要不就是沒時間,要麼就是沒配方,總之就是無法實現久藏心底的這個願望。今天,我就教大家如何快速簡單的製作一款適合寶寶吃的美味溶豆。趕快行動起來吧!

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所用工具與原料

嬰兒配方奶粉、雞蛋、打蛋器、裱花袋、吸油紙、烤箱、鍋碗盆具等

溶豆製作的過程

1、挑選新鮮優質的雞蛋4-6個,然後把蛋白與蛋黃分離開,留下蛋黃備用;

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2、用打蛋器順著一個方向快速攪拌蛋黃,當蛋黃變得濃稠發白有黏性就可以了;

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3、取嬰兒配方奶粉6-8勺,跟已經攪拌好的蛋黃進行混合;也可根據具體情況,酌量增減配方奶粉,

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4、用筷子或其他工具攪拌蛋黃與奶粉的混合體,攪拌均勻即可;這個步驟不能用攪拌器,否則成型的蛋黃容易消泡;

5、將攪拌好的蛋黃與奶粉的混合物裝入裱花袋中,並用剪刀在裱花袋的前端剪出一個很小的口子;這個口子其實很小的,只要可以保證蛋黃和奶粉的混合物順利被擠出就行;

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6、將烤箱中的托盤抽出,並將吸油紙平鋪在烤箱的托盤中,然後擠壓裱花袋,控制好每次的擠出量,以避免擠出量太多,導致溶豆過大而不易熟;

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7、烤箱設定在100度進行預熱,待全部擠好之後將托盤放入烤箱的架子上進行烘烤;100度的溫度,12-15分鐘即可烤熟;溫度不易過高,否則易糊;溫度太低溶豆就不易成型;

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8、待烤箱停火之後,取出溶豆,趁熱進行密封,否則極易回潮,從而影響口感;一般情況下,做出的溶豆量控制在3-5天即可,時間太長的話也會影響到溶豆的口感及營養;

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注意事項:

1、嬰兒配方奶粉的選擇上,一段最好、二段次之、三段的不建議選擇;

2、之所以只選用雞蛋的蛋黃部分,是為了避免寶寶對蛋白可能產生的過敏反應;

3、有些家長會在製作溶豆的過程中添加白砂糖,以為這樣可以增加溶豆的甜度,從而讓寶寶喜歡吃。其實加糖對寶寶的健康並沒什麼好處,2歲前還是少攝入為好;

4、雖然自制溶豆可以滿足一個做媽媽的極大“虛榮心”,但相比市售的成品有機溶豆BabyGourmet貝貝美食家,不管是營養上還是口感上,自制溶豆都是稍遜一籌的。偶爾吃是可以的,但若是希望寶寶長得更好些,還是推薦購買成品溶豆;


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