世界上超過十分之一的人口肥胖，肥胖人口中超過五億人是成年人，這一比例比1980年的時候翻了一番。尤其是富裕的發達國家，肥胖人口增加最多，幾乎每個發達國家都有所增加。
而放眼全世界，似乎只有少數國家逃脫了肥胖的魔抓，它們大多是撒哈拉以南的非洲國家，以及南亞的國家。
那麼，如果提到全世界最胖的國家，你會首先想到哪一個？
你一定在美國影視劇裡見過很多大胖子，在過去的20年間，美國也的確是BMI（體重指數）增幅最大的國家，高度的城市化以及快餐的快速發展等，讓美國人民的體重一路走高。
但美國還遠不是最胖的國家，本文要講到的這個最胖的國家，居然超過94%的人口超重，肥胖率超過70%，從這些數據上看，放眼全球，無國可以與它比擬。
這個國家便是——瑙魯。
瑙魯是太平洋上一個島國，面積僅21平方公里，是全世界第三小的國家，僅比梵蒂岡和摩納大一點，是全世界最小的島國。人口約為1.1萬人。
瑙魯於1798年首次被歐洲人發現，當時英國的捕鯨船亨特號偶然間發現了它。在被發現之前，瑙魯的島嶼上生活著12個氏族部落。
在隨後的上百年裡，西方國家開始了在瑙魯的殖民。從1830年左右開始，歐洲捕鯨船到來，與瑙魯人進行貿易，為島上的居民提供槍支和酒精以換取魚。
結果槍支和酒精幾乎摧毀了該島，引發了10年內戰，幾乎使瑙魯的人口減少了一半。內戰結束後，酒精被禁止，槍被沒收。
1900年，瑙魯發現了磷酸鹽，這是一種在施肥時廣泛使用的礦物質。瑙魯成為當時殖民大國極為感興趣的國家。先後被德國、澳大利亞和日本統治。日本統治從1942年開始，日本軍隊對島民的待遇很差，忍無可忍的瑙魯人還曾派出多達1200人與日軍作戰。二戰後，瑙魯被投降到澳大利亞。
瑙魯於1968年1月31日獨立，成為世界上最小的共和國。通過出售磷酸鹽，瑙魯一度成為人均收入全世界第二高的國家，生活標準達到了世界第三。這個只有1.1萬人的國家還成立一家航空公司，坐擁7架飛機，當然因為人口太少，航空公司最後沒有盈利。
不幸的是，瑙魯的經濟成就並沒有永遠持續下去。隨著磷酸鹽資源的日漸衰竭，人們失去了主要的收入來源，但更可怕的並在於此。
在開採磷酸鹽之前，瑙魯人自己捕魚和耕種，飲食主要包括魚、水果、椰子和根莖類蔬菜。但磷酸鹽的開採破壞了耕地，土地幾乎不可能耕種。沒有了農業，瑙魯人民無法種植維持健康飲食所需的蔬菜和水果。
大量的食物只能從澳大利亞等國家進口，但所有進口食物中，蔬菜水果只佔了5%，進口更多的是西方的快餐，炸雞和可樂成為了最受歡迎的食物。再加之磷酸鹽曾讓這個小國異常的富裕，很多當地人根本不需要工作，活動量也隨之減少，從而導致了人們體重的直線走高。
瑙魯人平均體重指數在34至35之間，比東南亞和撒哈拉以南非洲的一些國家高出70％。正如文頭提到的，超過94%的人口超重，達到肥胖標準的人超過70%。
由於高肥胖率，瑙魯也是世界上成人糖尿病發病率最高的國家。國際糖尿病聯合會（IDF）將31％的瑙魯人確定為糖尿病患者。在部分年齡組，這一比例甚至高達45％。
目前瑙魯政府已經意識到了該國面臨的最大問題，就是全民肥胖。所以，從4年前起，開始徵收了糖稅，使含糖物品更貴。磷酸鹽資源衰竭後，瑙魯人不再有太多的閒錢，所以也負擔不起昂貴的食物。
瑙魯經濟上的穩定也有助於解決肥胖問題，因為這樣才有錢進口蔬菜水果等更健康的生鮮商品。澳大利亞也正在幫助他們進口更多健康食物，澳政府在過去兩年為瑙魯提供了約2540萬美元的援助。
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