轉眼間，2018年已經過去。
年初定下的目標都實現了嗎？
只要牢牢記住下面的幾件小事，
就能過好剛剛到來的2019年。
每天一定睡滿8個小時
熬夜=毀容=變胖=脫髮
無論你敷了多少面膜，
用了多少生髮水，
熬夜是你永遠補不回來的傷害。
別忘記時常打電話給家人。
還有最重要的一點：
不管飛的多遠都要常回家看看。
記住：要始終面帶微笑。
就像那句話說的一樣：
愛笑的人運氣永遠都不會太差。
早餐要豐盛，跟國王一個標準
午餐僅次於早餐，
晚上就粗茶淡飯。
這才是最健康的吃飯方式。
每天一定要多喝水，
水是生命之源泉，
也是健康之源。
水是不生病的“萬能藥”。
你工作在忙在怎樣地拼死拼活，
它不會在你生病的時候給予溫暖和體貼，
但是你的朋友會。
別忘記了久違的朋友。
工作再忙別忘了常聯繫。
要記住：
再好的朋友，缺少聯繫也會淡。
再深的感情，不懂珍惜也會斷。
誰都會無意傷害人，
所以，請儘可能地原諒傷害你的人。
人，要學會寬容，學會原諒。
還有最重要的一點：
原諒別人的同時，也別忘了原諒自己。
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