看著爸媽因為歲月的流逝和日夜的操勞,而生出的雙鬢白髮,做子女的不由心酸。
親手為他們做一碗凍齡雞湯吧,即使很“貴”,不也是值得的嗎?
天麻,名貴藥材,具有改善睡眠、增強記憶力、治療神經衰弱,以及防治心腦血管疾病的功效,爸媽都適用。
花膠,又名魚膠,名貴補品,可以有效補充皮膚膠原蛋白,緩解因衰老而出現的,皮膚鬆弛、皺紋和乾澀等現象,尤其適合愛美的媽媽。
小片木耳,可養血駐顏,去除體內的代謝垃圾,清腸清肺。
土雞,要真夠土才行。滋陰補腎,可以提高免疫力,對鼻塞、咳嗽的症狀都有效。
最重要的是,它的味道極其鮮美,湯味尤其醇和。
這些材料合在一起,就是一碗營養美味的“天麻花膠燉土雞”。
天麻和花膠都是乾製品,需要至少提前24小時泡發,每隔幾個小時換一次水。
發好後,天麻質硬,需切成小塊,才能燉糯。
花膠則需要汆水,期間加一點料酒。汆水有兩個好處:一可以去腥,二可以讓花膠遇熱收縮,這樣最後的成品,會更加Q彈軟糯。
木耳提前半小時用開水發漲。
土雞用清水洗淨,剁成雞塊,兩個大雞腿不用剁,爸媽正好每人一個。
加薑片汆水,同樣有去血腥和緊緻肉質的功效。
雞肉清水下鍋,天麻、花膠、木耳都是耐煮之物,與雞肉一同入鍋,放幾片生薑即可。
大火煮開15分鐘後,轉小火燉煮,考慮到爸媽的牙口不如當年,小火燉煮2個小時比較好。
起鍋前15分鐘放鹽就可以了,過早加鹽會破壞雞肉鮮味物質的釋放,萬萬不可取。
鹽不用多,雞湯的鮮味已經足夠驚豔。
這碗天麻花膠燉土雞,口感上最大的特點就是“糯”:天麻糯,花膠糯,木耳糯,連雞肉也是糯的。
看看真正的土雞腿是怎樣的肉質吧,軟香分層,爸媽一定會非常喜歡。
也許沒錯,這碗雞湯價值不菲,但是和無價的父愛母愛比起來,這又算得了什麼!
趕緊回家為爸媽燉上這碗“奢侈”雞湯吧!
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