肝臟在人體的右上腹，隱藏在肋骨深處。
除為人體進行新陳代謝功能以外，還有生物轉化、解毒等功能。
肝在進行解毒工作時，身體的其他部位還會產生代謝物，身體中的毒素永遠解不完，所以一定要保護好自己的肝臟。
40歲的楊先生，生性嗜酒如命，妻子多次勸誡卻遭到男子家暴，無奈之下選擇離婚，兩人的孩子判給了楊先生。
從此，楊先生更是日日無酒不歡，楊先生父母只好任由楊先生沉醉其中，後來被查出肝炎，醫生勸告楊先生戒酒，楊先生卻不以為意，認為該喝就得喝。
一日夜裡，楊先生酒醉歸來，便直接睡覺了，誰料，第二天一早，楊母發現楊先生已然斷了呼吸，一句遺言都沒留下。
經醫生診斷，確認為突發肝硬化離世，老人頓時後悔不已，淚流滿面。
40歲男子深夜因"肝硬化"離世，醫生勸告：這2件事，再喜歡也別做
第一件、過度飲酒
肝臟再健康也經不住"一級致癌物"的長期"摧殘"！
酒精對人體的傷害是全面的，首先是肝，每天飲高濃度酒超過25毫升就會傷肝，降低肝臟的代謝功能，導致體內的毒素增加。
長期過度飲酒讓肝細胞膜表面過度氧化，傷害肝細胞，造成幹細胞和毛細膽管的炎症；可能會使肝細胞發生脂肪變性。
第二件、熬夜
肝臟的排毒時間是晚上23點至凌晨1點，若此時人沒有進入深度睡眠，肝臟就會超負荷工作，毒素無法排出體外，堆積在體內，引發肝病。
當睡眠充足時，幹細胞的修復功能會加快，有利於肝細胞再生。
肝沒有痛覺神經，生病也沒有痛感，當人們察覺時，多半已經到了中晚期。
如果出現這3種症狀，十有八九是肝生病了，一定要重視！
症狀1、鞏膜黃染
鞏膜黃染是典型的黃疸型肝炎症狀，在患有肝病時，紅膽素的代謝出現異常，引起黃疸疾病。
鞏膜黃染時主要在頭部呈現出分佈均勻的黃色，較嚴重者，出現身體皮膚髮黃現象。
症狀2、肝區隱痛
肝區隱痛發生在身體右側季肋部的疼痛，只是一種症狀。
患有急性肝炎時，肝臟出現充血、腫脹和肝細胞壞死等，會把肝臟外層包膜撐開，刺痛神經後產生的疼痛感。
出現肝區疼痛時，應及時檢查身體，及時治療。
症狀3、鼻出血
肝病患者會容易鼻出血、牙齦出血。
當患肝病時，肝臟對雌激素的滅火作用降低，導致凝血因子減少，造成鼻出血或者牙齦出血。
引起鼻出血的原因較多，當出現鼻出血症狀時，還要排除其他方面的原因，根據不同的情況進行相應的處理。
肝臟健康身體棒！從這4點做起
第1點、吃
調理飲食結構，均衡體內營養。
合理攝取蛋白質，比如雞蛋、豆製品、低脂牛奶等，它們可以使損壞的肝細胞得到修復並促進再生。
慢性肝炎的對手"大蒜"，大蒜的消毒作用不可否認，可應用於醫學病毒性肝炎，對慢性肝炎有益。
第2點、喝
喝菊花茶能對養肝護肝起到一定作用。
雁門冰菊——養肝，修復肝細胞
菊花作為藥用，以產於河南溫縣（懷慶府）一帶的懷菊種最為有名，是四大懷藥之一。
雁門冰菊屬於懷菊的亞種，因其黃酮類化合物、膽鹼、硒元素等護肝成分含量高達65%，而被用於養護肝臟。
黃酮類化合物——可以提升肝臟SOD活性、抑肝組織脂質過氧化、減少肝組織脂褐素形成。
膽鹼——對脂肪有親和力，可做到有效防止脂肪聚集，減少脂肪肝、肝硬化、肝炎等疾病。
硒——被稱為重要的"護肝因子"，它不僅抗氧化作用強，還能幫助修復肝臟細胞，恢復肝功能。
建議，每日泡服雁門冰菊，保護肝臟，修復肝細胞，利於肝臟健康。
第3點、動
適當進行體育鍛煉有益於肝炎患者的恢復。
能提高肝炎患者中樞神經的張力，改善肝臟的調節功能，增強全身的抵抗力和免疫力。
建議肝炎患者選擇散步，散步既能促進肝臟的血液循環，改善肝細胞的營養，又不易讓患者感到勞累。
第4點、防
接種疫苗，可以預防乙肝傳染。
人自打出生起，就會開始接種各類疫苗，但是，許多人工作後，就會忽視疫苗的接種，這增加了乙肝傳染的可能性。
其實，乙肝疫苗接種一次，並非一生都"有效"，建議每6年到醫院複查一次"乙肝五項"，若無抗體，則需要儘快到附近防疫站接種。
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