人脈是一種堅持
“人脈”聽起來很功利，但世間事、人間情，從來都“功夫在詩外”，“無心插柳柳成蔭”。朋友很忙，每隔一段時間打個電話，發個短信或者微信。多年後，你會發現。你的堅持會成為你的品牌，你的堅持會成為一種最大的善意。
下廚是一種修行
現在外賣太方便，很多人已經少了下廚的動力。但認真洗菜、淘米、一絲不苟的翻炒........這個過程藏著無窮樂趣。下廚能讓自己學會平心靜氣，不會把節假日過的沒了生物鐘，這本是也是一種修身養性。
管住嘴是一種本事
這裡“管住嘴”不是指講話，而是一日三餐。很多身體不好的人常常敗在嘴上。生活好了，更要惜福，多吃些蔬菜，多吃些粗糧，每餐七分飽，不暴飲暴食........為了家人，更為了自己。
閱讀是一種迴歸
消遣的方式很多，閱讀是其中最不費力、又最有收穫的一種。胸藏文墨懷若谷，腹有詩書氣自華。讀書越多，內心會越豐富，眼界也會越開闊。
旅行是一種享受
人生不是賽場，生活處處是風景。出去旅行，那種空間的轉換，給心情和心境帶來的東西，很難用語言表述。時常出去看看，你會發現那個叫“自然”的東西比你想象的更美好。
運動是一種精神
看看身邊的人，那些長期堅持運動的，即便是上了年紀的老人，又要步態輕盈、腰板挺直、充滿力量。運用應該被當做生活的一部分，而不是額外的負擔
整潔是一種態度
乾淨的白襯衫、整齊的短髮、清雅的淡妝、得體的職業套裝......清爽的人，無論是工作還是生活，都是對自己認真負責的人。這樣的人，生命質量一定要高些。
微笑是一種思維
如果留心，你會發現周圍那些愛笑的人運氣總不會太差。微笑其實是一種思維，是一種直面生活困境的勇氣。這種思維可以讓一個人遠離奔潰的紅線，靜等柳暗花明。
早睡是一種習慣
早睡早起身體好，道理誰都知道，但能做到的人太少。過勞死的悲劇時常發生，但早熟早起看去來依然原理我們遙不可及。如果人生有什麼最有益又具有機械的習慣，早睡早起絕對列為三甲。
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