不知不觉，《青春有你》已经播出到了第五期，作为一档青春励志节目，训练生们的超强颜值，舞台上活力四射的感染力，艺能感十足的搞笑日常，疯狂吸引了大批粉丝喜爱，让很多荧幕前的“青你女孩”日常疾呼“我可以”！
在首次公演舞台播出的“大型真香现场”后，训练生们迎来了第一场淘汰赛，在伤感的离别之际到来之前，节目组却反其道而行之，让少年们接受到了一个神秘吃货挑战……
拔河吃火锅，颜值选top
快乐是青春最好的模样
在淘汰环节到来之前，为了缓解训练生们的压力，节目组特意组织了奖励为火锅的拔河比赛，在大厂一直吃食堂许久未“开荤”的训练生们，面对美食的诱惑可谓是铆足了全力，纷纷摩拳擦掌，没想到一出场就遭遇了劲敌，几位身穿着“澳洲肥牛”“精品血旺”“水晶鸭肠”的魁梧大哥从棚外走进来，“活体菜单”让训练生们集体崩溃。原来他们就是《青春有你》的“熬夜担当”，几个晚上没睡觉的导演组代表。
为了赢得无限量肉的奖励，训练生们派出了几位实力选手，好不容易赢得了第一轮比赛，没想到第二轮的对手却更加强劲，几位人均肩抗几十公斤机器的摄像大哥一跃而下，特别是其中一位格外身材健硕大哥，让训练生们倒吸一口冷气，大喊“放放水吧大哥”“不是一个重量级的啊”。
训练生中的中心位李汶翰这时发挥出了他的队长技能，排兵布阵来指导队友，面对几位摄像大哥的“盘他”挑衅，训练生们毫不示弱，最终这场比赛以节目组压倒性胜利而结束。正当训练生们为输掉了比赛而沮丧时，导演组的一席话让他们重新燃起了希望，林渝植一番走心的发言后他们赢得了火锅店的奖励。
训练生们的快乐还不仅如此，在选择所有人中的青春TOP环节时，很多训练生很“自恋”的问能不能优先选择自己，但最后还是评选出了四位青春代表，李汶翰带着一些“傻气”的360度无死角美颜，胡春杨树袋熊一般的呆萌，嘉羿清新阳光的招牌微笑，让他们分获2-4名。而被评为青春第一的姚弛，不仅因为他是五官立体精致的“雕刻美男”，更因为他是一个带给人温暖的，阳光向上的“快乐男大学生”。
如果有人问，怎样诠释《青春有你》的“青春”二字，那么这些少年们的态度就是最好的回答，纯粹的快乐就是青春最好的模样。
首次淘汰来袭，眼泪和微笑
离别是成长的第一课
打打闹闹的欢笑之余，训练生们还是迎来了紧张爆棚的淘汰环节，96人减少到60人，就意味着有36名训练生要离开《青春有你》的舞台，有人欢喜有人忧愁，离别之际流露出来的真性情更是让人动容。
排名以十位为单位依次揭晓，晋级的训练生都表示了对于制作人们的感激，和对两个月时间里朝夕相处兄弟情谊的珍惜。而有才华者之间的惺惺相惜更是难得，李汶翰就有青你伯乐之称，训练生夏瀚宇得知自己晋级后，第一个感谢的就是李汶翰，说自己的性格特别不爱说话，感觉别人都看不到自己的存在，进入《隔壁泰山》组之后，是李汶翰告诉他坚持做自己，结果真的被大家看到和认可了。
嘉羿在宣布排名次成绩之后，第三个感谢的人也是李汶翰，他笑容灿烂的说感谢李汶翰把他选到《隔壁泰山》组，所以才能有那么好的氛围，跟大家在一起很开心。而这一组公演舞台的出彩表现也侧面说明，李汶翰的选人眼光真的很准，“青你伯乐”的外号名不虚传。
陈涛训练生晋级之后对张艺兴制作人坦诚说，您一开始问我的梦想是什么，我没有回答出来，现在我知道了，我的梦想就是站在更大的舞台。
对于舞台的付出会得到回报，就像“逆风翻盘”的李振宁，一开始排名靠后，但是依靠《后退》舞台上的惊艳表现，一下子冲击到了21名，让其他人训练生纷纷称赞“黑珍珠”终于靠实力发光了。
而实力与人气俱佳的代表，就莫过于前9名的训练生们，实力超群的李汶翰当之无愧的获得了第一，颜值爆表又勤奋努力的陈宥维获得了第二，唱跳实力俱佳的管栎位列第三。而4-9位分别为嘉羿、胡春杨、连淮伟、姚明明、王加一、何昶希，训练生们的努力付出得到了青春制作人的认可。
本以为这场淘汰已经成定局，但是张制作人却突然宣布，一直关注着训练生成长的艺术指导团还有十个推荐名额，除了已晋级的前60名训练生外，基于第一阶段的出色表现，蒋大为、黄豆豆等艺术家们会选出了他们心目中10位“努力、有潜力、有艺能、有担当、有品行”的训练生们。
最终伯远、林陌、嘉羿、傅弘奕、林哲宇、展羽、曼尼、邓超元、李汶翰和王弈成为这优秀的十人，其中傅弘奕、曼尼被成功“救活”，艺术指导团与晋级名额的高度重合，也恰好说明了训练生们人气和舞台实力的统一。
《青春有你》虽然迎来了一场淘汰，但是少年们的梦想并没有在此终止，反而只是一个全新的开始。面对离别，他们难忍分开的泪水，当殷实得知同公司只有自己一个人留下时，他突然开启了爆哭模式，紧紧抱着同伴不愿意松手，不停说着“等我出来”，被淘汰的田岛却安慰他“一个人就坚强一点”。
情谊深厚、情同手足的MR·钛戈组合，一直以团魂爆表著称，说好来这里的愿望，是五个人一起开演唱会，这么快却面临了第一次分离，圳南卡61位遗憾告别舞台，同组合的靳凡也遭遇淘汰。在分别之际，林陌和嘉羿紧紧抱着淘汰的队友，难忍离别之情。
而一向乐观积极的姚弛面对同伴楼炅择的离开，仰面向上嚎啕大哭的像个孩子，当楼炅择问他“你能出道，不要把我忘了”，姚弛带着哭腔连忙说“不会”，这些真情流露的催泪现场，让荧幕前的观众也为之心酸和动人。
对于剩下的62名训练生来说，擦干泪水后还要继续前行，分离是成长过程中必经的一课。而在下期《青春有你》将开始第一次位置测评，舞蹈，说唱，声乐三个小组，训练生们又会有怎样的精彩表现呢？
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