每个人都会做梦，梦与人的关系就像是灵魂与人的关系一样，与生俱来，随之而去。梦是心理活动的残余表现，只要人的大脑还有思维能力，梦就会长久不衰。梦如同人的身影一般，既司空见惯，又神秘莫测；既虚无缥缈，却又真实可见。
在清醒与深度睡眠状态之间，是深度动眼睡眠期，人的梦境就是在这一时期产生的。人一旦进入了睡眠状态，意识便处于休眠状态，这时潜意识就会在我们的脑海四处游荡。潜意识即无意识，在弗洛伊德的《论潜意识》中有这样一段关于潜意识的论述：”潜意识系统的核心由本能表征性构成，它们追求释放其冲动。也就是说，潜意识是由欲望冲动构成的。当我们提及本能冲动时，真正与其意识相当并能表达其含义的就是潜意识。“
在人的精神世界里，潜意识追求快乐的满足，而不会管社会规则、道德观念、世俗的责任等等。然而意识、是后天的产物，文明的产物，是规范人的行为思想，制约本能欲望与情感的。意识与潜意识同时存在，又激烈冲突。因而人常常表现出矛盾、怀疑与否定的一面。
当一个已婚男人受到了一个女人的引诱时，他的潜意识里希望与她发生关系，但是意识中的道德观念，世俗责任会迫使他抑制住自己潜意识里的性欲望。这时人的意识和潜意识在脑海中发生激烈的冲突。类似的情况经常在生活中发生，我们会因为放纵而产生罪恶感，这种放纵就是放松自己的意识，转而让潜意识主导自己的精神意志。
那么梦与人的潜意识有什么关系呢？
弗洛伊德认为“梦是完全有效的精神现象，它是愿望的满足”我们平时做的很多梦，都是弥补意识控制的平常生活中渴望拥有但是又得不到的满足的东西。比如我们白天没有吃饱，晚上就做关于食物的梦。比如我们很想见一个人，但是由于各种原因这是很难实现的，于是我们可能会在梦里与他们见面。
另一种情况是，近期内发生了一件事，给我们的心灵造成了一定程度上的刺激，我们也会做到与此相关的梦。比如最近的工作不被老板认可，我们就会梦到自己被炒了鱿鱼。这说明潜意识感到了焦虑和危机，于是借由梦将这种危机发挥到了极致，这对我们的生活具有启示意义。比如一个人单身，在特殊的节日看到情侣成双成对，内心会觉得很孤独，就会梦到很多人暗恋自己，并且受到热烈的追求。这说明我们内心是渴望爱情和幸福的，在梦里实现了这些就是我心里想要的结果。
很多时候，我们会发现自己的梦很难去解释。一般来说，人追求的越多，贪欲越强，思想就会变得杂乱，意识与潜意识的冲突越激烈，梦也随之变得复杂而难以理解，因为梦的隐意变得难懂了。
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