南瓜你一般怎麼做來吃?蒸?煮?燜?是不是都吃膩了?
其實只要花點小心思,換個思路,就能做出新菜式哦~今天分享一個即簡單易做又能保持南瓜的香甜原滋味的做法吧。And,這道菜可是好看又健康的下午茶不二之選哦~
煎南瓜片
準備材料:小南瓜一個、黃油兩片、鮮奶一瓶
- 將南瓜洗淨,無須去皮,切成1釐米厚的片狀,整齊擺在不粘鍋中,然後加水淹到南瓜一半高的位置,開大火等水沸騰後加上鍋蓋燜煮。
- 大概燜了兩三分鐘,加入黃油片燜融,再倒入些鮮奶增添風味,湯滾了之後再蓋上鍋蓋。
- 繼續燜煮2~3分鐘,打開鍋蓋,用筷子戳一下南瓜,看是否熟透,如果熟了就小火收幹水分。
- 最後,兩面翻煎到金黃色就可以出鍋擺盤啦
黃油和鮮奶提升了南瓜的味覺層次,除此之外就沒有多餘的添加物,放進嘴裡,滿滿的都是南瓜甜美香郁的原味,還有鬆軟的口感~
配上一杯熱茶,這個下午茶簡直不要太棒~
閱讀更多 洋蔥日食記 的文章