大鱼大肉吃腻了,来碗酸酸辣辣的热汤吧!开胃解腻客人喝了都说好

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这几天大家肯定都是大鱼大肉的没少招呼吧?估计也吃的腻味了,今天来个酸酸辣辣的酸辣汤开开胃解解腻怎么样?今天家人一起吃的饺子,当然了肯定也有热菜凉菜的,熟食也摆了几盘,吃完以后我给大家做了一锅酸辣汤,非常受欢迎,都说喝完胃里好舒服,也特别开胃解腻,看到大家吃的高兴我也非常开心,做饭的辛苦也不算啥啦!

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其实这汤特别简单,就是原材料有可能大家不容易买到,我也是回到老家才好买到,它就是羊血,不知大家吃过吗?别看羊肉现在38一斤,可是羊血始终都是四块钱一斤没涨价,我每次遇到卖的都会买一大块,放在水里泡着搁到冰箱的零度保鲜层,可以多吃几次,羊血常吃对人很有益处,而且也不腥气,没有羊膻味,很多不吃羊肉的人都能吃羊血豆腐的,尤其像我这么做成酸辣汤味道更好了,每次做一大锅家人都能喝光。

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查了一下羊血含多种蛋白质,其中以血红蛋白最多,其次是血清球蛋白、血清白蛋白和少量纤维蛋白。都是造血所需的原料,因此有补血的功效。所以平时尤其是咱女性朋友多吃点不错的。再加点白豆腐,外加黄色的蛋花,这汤不但好喝,看着颜色有黄有红有白的,最后又点缀点绿色的香菜末颜色也很好看!

所需食材:羊血200克,豆腐200克,鸡蛋一个,葱姜蒜适量,鸡精少许,盐3克,淀粉5克,清水适量,玉米油15克。

制作过程:

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1准备好所有食材:羊血200克,豆腐200克,鸡蛋一个,葱姜蒜适量,鸡精少许,盐3克,淀粉5克,清水适量,玉米油15克。

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2羊血和豆腐都切细条,鸡蛋磕入碗中,葱姜切末备用。

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3炒锅烧热加入15克玉米油,油热以后下入葱姜蒜爆锅。

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​4然后加入适量清水煮开,可以用饭碗当量具,几个人喝汤就放几碗水。

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​5水开以后下入羊血条。

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6然后再下入豆腐条煮开,改中火继续煮三分钟。

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7煮三分钟后加入3克盐和少许鸡精。

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​8倒入调好的水淀粉,要慢慢加,看到粘稠度可以了就不加了,最忌讳一下子咕咚都倒进去了。

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9最后慢慢的淋入蛋液形成蛋花就可以关火了,加入胡椒粉和醋、香菜末就可以啦!

小提示:先放水淀粉然后再到蛋液这样做好的蛋花特别漂亮。


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