前不久,世界著名諮詢公司德勤諮詢發佈了《2020年健康醫療預測報告》,在此之中,一組關於中國的健康數據引起了國人的關注,也將亞健康問題再次擺在國人面前。
作為一個擁有14億人口的泱泱大國,高比例的患病人群在世界範圍都是罕見的。更嚴重的是,目前我國主流城市的白領亞健康比例高達76%,處於過勞狀態的白領接近六成,真正意義上的健康人比例竟不足3%!
亞健康更會誘發各種疾病。有關報道顯示,導致亞健康最突出的症狀在於關節肌肉疼痛,腰背、肩頸、四肢痠痛,產後周身痠痛,頸椎痛,骨質增生僵硬疼痛,風溼類風溼關節腫痛。
近期火爆市場的億生康寶筋骨冷敷凝膠成為了不少人的養生新寵,傳承5000年中醫理念,含有9味核心中藥成分,包括沉香、薄荷、白芷、肉桂、當歸等9大藥性溫和的成分。其中薄荷不僅味辛性平,用於冷敷熱療,內透筋骨,外達肌表,貫串經絡具有明顯效果;當歸性味甘辛溫,陽中微陰,內服可以養血調經,外用即可活血散瘀,消腫止痛,主治血虛心悸,月經失調,痛經,虛寒腹痛,風溼痺痛等多種病症。
工作的忙碌往往會讓我們忽視自我和家人的健康,但是快節奏的生活已經給我們埋下了亞健康的種子,只有提高萬分的警惕,時刻保持一個積極向上的心情,積極進行養生活動,才能保護我們在亞健康的籠罩下不受其侵害。
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