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文 | mickjoust
![焦慮過後更焦慮?](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
持續踐行,一路同行
不知不覺,1月即將結束。
2月趕上過春節,也只有半個月的時間,可以預測,轉眼就要去到3月。
而2019年也只剩下337天。
在迴歸跑步的這段日子裡,我倍感焦慮,因為體重下降沒有變化。
相當於,間接印證了邁開腿卻管不住嘴。
儘管深知減重的方法,但是在執行上,的確還沒有做到位。
而做不到位,就達不到效果。
這就是現實!
2019年,新的挑戰在呼喚,新的成長還看不見,除了焦慮在倍增。
變化,一直的變化,到底是好還是壞?
很難知道。
或許正如陳果老師說得那樣,唯有盯緊現在,珍惜現在,才有可能在未來遇見驚喜。
不是努力不夠,而是缺少一點運氣。
而在最艱難的時候,堅持也許是最重要的。
說堅持很容易,但真的能堅持一直做到,非常難。
可焦慮後,也有好處,那就是隻剩下行動。
焦慮既然不可避免,那就開始行動。
行動後也許還會焦慮,但是至少做到了一件事。
持續踐行
你今天焦慮了嗎?
持續踐行,從完成一個行動開始。
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