反躬自省一下，可能會發現，我們平時最喜歡做的、做得最多的，是“高收益值、短半衰期事件”，其次是“低收益值、短半衰期事件”，而另兩類長半衰期事件，我們或者做得很少，或者做得很不情願，或者不具備做的條件。
這個現象導致的結果，就是我們不自覺地陷入了一個短半衰期的沙坑之中。在沙坑裡，我們總是一次次地把沙子抓起來，但剛獲得一點快感，沙子就已從指尖滑下，我們不得不重新來過。即便這個過程重複再多次，我們還是得到相同的結果。每一天都是嶄新的一天，但每一天都在重複昨天的“故事”。
但是長半衰期的事件就不一樣，它的效益可以累積和疊加。即便每一次事件的可見效益微乎其微，但是隻要它的半衰期足夠長，這個效益就可以傳遞下去，成為奠定未來成功的一塊小小的基石。比如背單詞，背一個單詞，儘管可能過幾天就會淡忘，但是當你幾天後重新背這個單詞時，第一次行動留下的底子還是在那裡，它可以降低你再次記誦的難度。
現代社會的快節奏、碎片化和功利性等特點，使得現代人很容易陷入“兩個無能”之中，一是“選擇無能”，二是“執行無能”：
選擇無能：就是指我們很難判斷兩個事情哪個更重要，比如兩本書看哪一本，兩個證書去考哪一個。於是就成了布呂丹的驢子，在猶豫不決中寸步難行。
執行無能：就是指我明知道這個事情很重要，但就是不去做。對廣大“拖延症患者”來說，往往一個事情看上去越重要，內心的恐懼感就越大，就越容易拖，最後一事無成。
而這些狀況，都可能用一條簡單的行動規則來改善，我稱之為“採銅法則”：
儘量少做“短半衰期”的事情。
這個法則暗含著兩層含義：
1.收益值的高低無關緊要，只要不是短半衰期的事情，只要這個收益可以被累加，就儘管去做。
2. 不要只盯著那些“高大上”的事情。一些不重要、不緊急的事情，只要對你有長期的益處，仍舊可以去做。
可能有人會問：我們需要應對的事情多到數不勝數，到底如何判斷這件事情是長半衰期還是短半衰期呢？對於這個問題，首先要明確的一點是，與藥物的半衰期類似，一個事件的半衰期也有個體差異，也與具體完成這件事情的方式有關。同一件事情，發生在不同人的身上，其半衰期可能天差地別。一個明顯的例子就是旅遊。有些人旅遊是走馬觀花、“到此一遊”式的，那麼半衰期可能就很短；而另一些人旅遊前就會做足功課，對遊覽地的文化、歷史和地域特點做詳細瞭解，在遊覽過程中又細緻入微，仔細觀察當地的風物，並認真撰寫遊記，那麼對他們來說，旅遊的半衰期可能就會很長了。
其次，有些收益本身就具有“長期保持”的屬性，比如方法、技能以及具有稀缺性或者不可替代性的核心競爭力等，識別是否具有這些屬性可以幫助我們判斷事件的半衰期長短了。下面是根據這一思路，對長半衰期事件的一個不完全羅列：
長半衰期事件指南
● 積累可信的知識
● 訓練實踐技能
● 構建新的思維模式
● 提升審美品味
● 反思和總結個人經歷
● 保持和促進健康
● 建立和維持相互信任的關係
● 尋找和獲得稀缺性資源
● 探索、提出獨創性的構思或者發明
● 獲得高峰體驗
…………
這個單子還可以繼續列下去，大家可以在實踐中慢慢體會、摸索。
當然，雖然名為“採銅法則”，但它並不是什麼金科玉律，它只是一個思維工具，一項可以加諸內心的判斷標準。它就像一把“時間之尺”，丈量出具有長遠價值的事物，提醒我們避免沉迷於對短暫慾望的追逐之中。當然，它並不意味著要完全杜絕短半衰期的事，畢竟人還是需要當下的快樂和即興的滿足，只不過，它不應是我們生活的重心。清醒地意識到我們到底在做什麼、要追求什麼，才能作出讓自己未來不會後悔的選擇。
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