白萝卜冬天就要这样吃,经济实惠,营养美味,养生好方法!
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在冬日里白萝卜就是最经济实惠的菜,我记得小时候家里困难吃的最多的都是萝卜白菜,但是不得不说,萝卜白菜真的是养生的好吃菜哦,首先吃萝卜白菜是绝对的不会变胖的。是减肥的首选吧。
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白萝卜冬天就要这样吃,经济实惠,营养美味,养生好方法!现在在我们老家萝卜只要一毛钱一斤,一年四季当众的所有菜品应该就数萝卜是最便宜的,所有我们也有一句话是这样说的,那就是做生意的每当处理自己商品的时候都会说萝卜价给你啦,这也说明萝卜是真心便宜的。萝卜不但便宜营养价值非常的丰富,话说还叫小人参呢?既然萝卜这么好,我们怎么做才能把萝卜做出大餐的味道呢?下面跟我来看看我炒萝卜菜的做法吧!
首先准备食材,生姜切片,大蒜切末,干辣椒切段,葱花切段,大葱切条,萝卜切块备用。
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热锅烧油倒入干辣椒炒香
倒入葱姜蒜炒香
倒入白萝卜,加入豆瓣酱,翻炒均匀。
倒入水以淹没萝卜为准
最后大火收汁加入适量的鸡精和少量的盐(豆瓣酱已经是咸的了所以只要少量的盐即可。)撒上葱花即可出锅啦。
这样炖出的萝卜非常的养生,味道也非常的鲜美,喜欢我的文章关注我吧,觉得有用记得收藏哦。
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