很多养猫人会专门给心爱的猫咪准备个小窝，以便猫咪睡的香。但也有爱猫咪太深的，睡觉时也喜欢搂着自家主子睡觉。或者有的猫咪太依赖主人，喜欢钻他被窝里睡觉。这样到底有什么好处和坏处呢？
人们和猫咪抱在一起可能会很舒服，因为猫咪太柔软可爱了，根据调查研究，养猫能够降血压，并且降低心脏病和中风的风险。但是，不是所有人都适合和猫咪那么亲密接触。尤其是你有过敏性疾病或者哮喘时，就该和猫咪保持距离了。有的猫咪晚上特别活跃，制造不少声音，还是自己睡更舒服。
不过也有许多医生不建议人和宠物一起睡。不管是猫还是狗，小动物们身上有大概率被感染真菌和寄生虫。长时间密切接触，身体免疫力下降，造成皮肤瘙痒或者其他疾病。同样，人也会把一些疾病传染给猫。
何况猫咪具有很强的的领地意识，当它习惯在床上睡觉后，再让它回猫窝就没那么容易了。另外还要注意人睡觉爱动的人，可能会无意间压伤熟睡中的猫咪。
经常让猫咪上床睡觉的人，卫生问题是首先考虑的，不要忘记给猫咪打好疫苗和驱虫，这是基本的保障措施，不单单是为了猫咪的健康，也是为了家庭成员的健康。训练猫咪不在晚上进行排泄，免得造成床上一片狼藉，尽量白天让它排泄干净。猫咪的毛发也是要注意的，家里要经常打扫，勤给它清洁毛发，虽然猫咪自己很爱干净，但是跟人的基本卫生相比，还是有点差距的。另外，睡觉的时候姿势要注意，不能和猫咪贴的太紧，避免压伤猫咪。
既然选择让猫咪夜晚也陪伴，就要对自己和猫咪负责。
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