现代社会许多人抱怨工作繁忙，生活紧张，都想寻求简单又直接的健康快乐之道
星云大师用以下这个小故事给了我们最好的建议：每天三大笑，必能赶走烦恼，健康也就不求而得。
有一个国王性情孤僻古怪，大臣碍于他是一国君王，表面服从尊敬，却不曾推心置腹。坏脾气的国王每天过着严肃、孤独的生活。 有一天国王病了，大臣们召集全国名医医治，医生却都束手无策，查不出病因。有一个文学家表示：“国王的病不一定要用医药治疗，我可以念书给国王听，解除国王的忧愁烦恼。”
文学家念没几段字，国王听了讨厌：“不要念了！不要念了！”唤士兵赶走文学家。 一个音乐家表示：“念书不好，让我来唱歌给国王听好了！”还没唱完，国王又觉得厌烦：“不要唱了，不要唱了！让人心烦。” 美术家接着说：“我来画画，为国王疏忧解愁吧！”国王：“我不要看，我不要看！不要画吶！”
大臣们又找百位宫女演奏、跳舞，国王却看都不看一眼。 有一天，终于请来一位法师为国王说法。法师说：“有一对夫妻，妻子误会丈夫金屋藏娇，丈夫心想：反正小拇指没有什么大用，斩断了也没有关系！于是把小拇指斩断，以示忠眞，就此平抚妻子的疑心。
有一次，丈夫耳朵突然痒起来，正当他想用小拇指去挖耳朵的时候，才体会到没有用的东西，有时还是很有用的。”国王听后哈哈大笑，直说：“这个好听，这个好听！”
从此，法师每天都来说一个故事，国王也天天开怀大笑。没多久国王的病竟然不药而愈。国王严肃的病因在于孤独无伴，以致郁郁寡欢，一旦笑出来，便药到病除。
现代人压力大、日子难过，也不妨试着自在轻松一点，放下繁忙的工作和紧张的生活，每天三大笑，必能快乐无烦恼。
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