现在我们的生活离不开手机，很多人都习惯睡前刷手机，睡觉了手机就随手放在枕头边上。
有人就说，手机辐射会伤害大脑，晚上睡觉手机要关机。这到底是不是真的呢？
其实，只要是正规厂家生产的合格手机，辐射强度都在安全范围之内。目前也没有证据表明，手机辐射会影响健康，所以没必要关机哦，把手机放在床边也没关系。
还有人会说，关机可以节省手机电量，延长使用寿命。
其实，手机关机会关闭全部的软件、硬件和系统，再次开机又要重新加载运行，搜索信号。频繁开关机反而会消耗更多电量，对手机造成损耗。
不过，长期不关机手机会产生大量缓存和垃圾文件，导致手机越来越卡，所以建议每周重启一次，让手机变得更流畅。
总结一下，晚上手机不关机放在枕头边没有关系。如果不放心，可以打开手机的飞行模式，这样更加省电，手机辐射也会减少。
当然，小编提醒大家，晚上刷手机并不是一个好习惯，不仅给眼睛造成损伤，还会影响睡眠。所以，与其担心睡觉时手机辐射，不如睡前少玩手机哦。
号外
我们再来看看知乎网友关于手机的辟谣：
谣言均来自百度，你可以百度搜索“手机不关机”，可以吓死你
谣言1：手机长时间不关机，电池一直处于频繁充放电的过度工作状态，容易加速电池损耗 。
现实：手机电池寿命一般为完全充放电400-600个周期，即充满100%用到0%，然后再充满，如此循环。此后，电池容量才下降为原来的80%。正常一天一充的话，一年半后还有80%电池容量。所以关不关机，对电池损耗没有明显变化。
谣言2：每次关机再开机后，手机要全部重新加载各种数据、要重新搜索信号，手机全负载运行，耗电量增加。开关机一次少则耗电5%，多的甚至可能达到10%。
现实：不用说，正常人看了都觉的假。我们每次开关机确实有大量数据需要重新读取，但不至于一次消耗5%电量如此夸张。真如此，您的手机电池使用寿命已过半了！
谣言：手机长时间不关机，缓存垃圾变多电池不耐用，手机还可能会出现应用闪退，黑屏、系统崩溃甚至手机无法正常开启的现象。
现实：只要你用手机都会有缓存垃圾。怕的话就买6+128G或以上容量更大的手机，基本不用慌没空间。
个人建议：一个月关机一次，两星期重启手机一次。对手机已经是很好的保养了，也保证流畅度。
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