四休导语：男人的魅力从来不会因为你的年龄上升而下降，有些男人到了中年的时候，会觉得力不从心。这份力不从心不仅来自于工作的压力，并且还来自于对异性的吸引力下降。有的男人甚至连自己的“糟糠之妻”也守不住，其实归根究底，不是女人变了心，而的你面对中年的自己太过放松了。所以中年老男人，不能自暴自弃，只要多做这三件事，走在大街上美女也会多看你几眼。
1:做好口腔清洁工作。通过调查有很多美女反应，特别在意男人的口腔卫生，如果一个男人一张嘴，露着大黄牙或者有烟渍，这样的男人想吸引女人基本不可能，并且有的男人一张嘴，口气非常难闻，女人就算想和你亲近，也下不了嘴。所以一个中年老男人，你可以穿得旧一点，但是一定要干净一点，特别注意的就是要做好口腔工作。同样的不仅是老男人，就算是年轻的小鲜肉，如果口气不清新，在女人心里的形象也会大打折扣，所以中年老男人要想保持跟年轻时候的魅力，那么一定要口气清新。如果你是成功的中年你男人，那么一定也得注意这一点，因为在商业打交道的时候，无论男女也都希望对方是干净、清洁的合作伙伴。
2. 做好健身工作。中年男人多数为油腻的中国大叔，最多的原因就是不规律的饮食和作息时间，或者太过油腻的饮食习惯，喝太多的啤酒，最关键的原因是因为不健身而造成的大肚子或者是将军肚。所以中年男人一定要合理的安排饮食，并制定健身计划，多跑步，多健身，多运动。运动能让你体内的不干净的物质通过汗排出来。并且多运动能让自己的身体素质变得日益好一点，这样在男女之事上也不至于力不从心。不过值得注意的是，运动的过程是循序渐进的，切不可急功近利，这样因为年龄的增长，骨骼的退化，容易对肌肉和骨骼造成损伤，这样就得不偿失了。而且健身最大的好处，让你从骨子里散发着一种魅力。
3. 专情于某项爱好。男人到中年应该积极的培养自己的个人爱好，有一定的爱好，能够修身养性，并且能结交相同领域的蓝颜知己。什么样的男人最有魅力，有个人爱好和一己特长的人最具吸引魅力。你可以没事去打打保龄球，或者去学学交际舞，总之有一门可以寄托感情的爱好。因为专一的男人比较有魅力，这种爱好又不宜过多，过多爱好的男人又显得不够专情。
四休总结：中年男人因为岁月的积淀，会有着不同于年轻人的魅力，这种魅力来自于岁月的雕刻以及对世故的波澜不惊，这样的男人更有成熟的魅力。中年的男人只要谨记以上三年，多注意个人卫生，穿戴整齐但不一定就要穿好的穿贵的。并且中年男人一定要注意健身保健，这样避免过度肥胖或者大腹便便，除此之外注意秃顶的发生。最后一项就是除工作外，培养一项属于自己的个人爱好，这样的男人为给你的人格魅力加分。中年男人切忌注意的一点就是不能随意社交，对家庭负责，做一个有魅力，有担当负责任的好男人。最后一点，中年男人要上孝下慈，对自己的人生抱有希望，并且要有正确的社会价值观和正义感，要由内而外的散发自信感，因为自信的人永远不会差。
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