前言
當我們年輕時，初入職場，意氣風發，恨不能傾盡所有精力工作，奮發圖強、建功立業。當我們有了家庭，發現我亦凡人，事業家庭想兩手抓，卻兩難兼顧。後來，我們發現工作生活兩顧本身就是一個幻想，我們做的，只有儘量使之平衡。 工作生活平衡是什麼
工作生活平衡是指，我們在公司裡是一名員工，在生活中也是一個獨立的個體。我們除了日常工作，還會有生活、有家庭，有業餘時間。我們一天固定 24 小時，一週固定 7 天，工作和生活此消彼長，像拔河的繩子一樣，不斷地被拉扯。而工作生活平衡是在這兩者之間維繫相對的平衡。
當我們談到工作生活平衡時，我們控訴那些剝削員工的公司，他們迫使員工加班、侵佔員工業餘時間、主導員工規劃安排，甚至將魔爪伸到員工家庭生活當中。我們想要工作生活平衡難道就是不要加班，工作輕鬆，彈性工作制、遠程辦公等等嗎？
NO，工作生活平衡不是一項具體的規定或者幾項法則，而是一種理念，一種生活和工作的理念，它要人們清晰地認識到工作和生活的價值和意義，進而在工作和生活上維持一種平衡，使兩者不再是冰與火的矛盾對立面，成為和諧發展和相互促進的兩個融合點。
工作生活平衡的經歷
下面說說我的經歷。還記得剛畢業的時候，一人吃飽全家不餓，一言不和就在公司通宵工作，有的時候因為項目趕，有的時候因為想學習新技術，有的時候單純因為領導交待一個事情想立馬完成表現自己的，甚至有的時候因為不想回家或者陪著同事通宵。
週末呢，抱歉這個詞兒對我來說基本等於上班沒那麼擠了。日常週末到公司加班；被朋友拉去聚會後發現離公司比較近，順道到公司加班；將遠道而來的家人送上返程的車後，落寞地到公司加班。
年輕真好，精力無窮，除了吃喝拉撒睡，一骨腦兒全趴電腦前寫代碼，根本沒有想過我為什麼要加班，我為什麼要這麼拼，我還要不要生活，要不要工作生活平衡。工作就是我的生活，生活也是我的工作。
後來，有了女朋友，有了自己的小小家庭，我要準時下班去接她回家，要一起回家做飯，飯後要去公園散步，週末要陪她逛街、遊玩，碰上加班、熬夜、通宵什麼的想著家裡有個人等著，就有些心存顧慮。這個時候，工作便是工作，生活就是生活。工作只有8個小時，餘下就是我的生活。
再後來，有了一些機會創業，它必須用掉我大量的業餘時間，也意味著它將嚴重侵蝕我的生活。下班回家後變成仍然坐在電腦前，週末也出不了門，一直呆在電腦前噼裡啪啦。此時，工作是工作，生活也很大一部分是工作。
現在呢，工作已經不再是投入時間和收益成正比，而因為有妻有子，生活需要大量的時間投入。生活儼然佔據了主導，而工作成了生活的一部分。
如何實現工作生活平衡
工作生活對我們就像肩上扁擔兩頭的挑子，這頭重了，那頭就輕了，這頭輕了，那頭就重了。我們如何才能平衡工作和生活呢？之前看 Nigel Marsh 的關於工作生活平衡的 Ted 演講，其中分享了幾點原則，非常受用：
1. 慎重選擇職業。某些職業必然會帶來不平衡。
我們要解決任何問題，都必須首先認清自身所處的境況。比如 IT 人士想要工作生活平衡，那麼做 IT 這一行，本身就意味著工作生活平衡不容易，因為它意味著可能要加班，可能沒有周末，可能節假日還得為某個明星秀恩愛導致服務器崩潰而解決問題。
如果想要週末可以陪伴家人，從事教育培訓是一個值得深思的決定；如果想要夜晚早些回家，從事 IT 行業是一個值得深思的決定；如果想要節假日正常放假，從事服務業是一個值得深思的決定。
具體到 IT 行內呢，當開發/設計人員需要趕項目進度加班寫代碼，但總有空閒的時候；當測試人員需要發版本前辛苦測試上線，但不是總要發版本；當產品/運營人員需要趕進度時加班寫文檔、搞方案，但也有空閒的時候；運維人員呢，因為管著服務器部署，當需要深夜發版時，或者某天半夜或者節假日服務器出了故障，總要立即 On call。
所以如果想要工作生活平衡，在選擇職業時，就要考慮這個職業的性質，它對生活來說，會是一個什麼影響。
2. 不要指望公司/領導或者其它人為你解決這個問題，得自己掌握生活軌跡。
在我們的工作過程中，我們痛恨公司的剝削，痛恨領導的霸道，痛恨同事的無能。我們期冀公司能為我們提供良好舒適的工作環境和輕鬆簡單的工作，領導能為我們做出人性化的工作安排，同事於我雪中送炭、錦上添花。
在生活中，我們期望家人能理解我們工作的繁忙，體貼我們辛苦的工作，能為我們解決後顧之憂，提供前進有力的後勤保障。我們寄希望於他人能為我們解決工作生活平衡，最後發現根本沒有平衡。
如果自己不規劃自己，別人會為你規劃。他們對平衡的處理，你往往不認同。比如如果你不自己安排自己的工作，項目來了就是無腦幹，需求文檔從來不看，有了問題就一聲感嘆，項目搞完人就不見。那麼你就容易被領導和工作主導，遲早會被捲入業務前進的車輪，成為車輪下的犧牲品。
3. 以合適的時間單位來實現平衡。
仔細思考下，我想要的完美的一天是什麼樣。
清晨，擁有了一個充足的睡眠後，醒來晨間運動後，洗漱，和家人共進早餐交通暢通地到達公司，上午高效地工作三個小時午餐，和同事聊天娛樂，午休一小時下午高效三個小時下班和老友聚會，開懷暢飲到家，和家人共進晚餐閱讀、寫作、思考早早睡眠這樣的一天我多久能享受到如此的一天？我們要現實一些，工作生活平衡也許不是一天可以完全實現，但也不是直到財務自由或者退休後可以實現，我們要以合適的時間單位來達到平衡。
4. 要實現平衡，就要用平衡的方法。
要實現工作生活平衡，並非一定要大張旗鼓地顛覆現有的工作和生活。世界那麼大我想去看看，可以實現工作生活平衡嗎，NO，這種只能讓生活打敗了工作，看到了世界也等於失了業，看完了世界還得養家餬口。被工作佔據了生活，不一定非要辭職，日常工作中也不一定非要去旅行，遇到加班也不一定非要堅決按時下班不加班。
那麼怎麼去實現工作生活平衡呢，其實一些很小的舉動，小小的投資，也能改變這些。比如長期披星戴月地加班，996 的自己都忘記了迎著夕陽下班是什麼感覺，那麼也許可以提前下班一會兒，看看夕陽，看看路人，看看不擁堵的街道和空曠的地鐵。如果厭煩每天家裡公司兩點一線的自己，像機器一樣疲於奔命，那麼也許週末可以去海邊吹吹風，和老友聊天喝酒，給親友打一個視頻電話，或者家裡養上一盆花。這些細節，也許就讓灰色的生活充滿了色彩，讓枯燥無味的生活綻放光芒。
接私活談工作生活平衡
當我們選擇了接私活，通常也意味著我們選擇性放棄工作生活平衡。
時間管理
接私活首先面臨的是業餘時間被大量佔用，但我們真的需要除了上班、睡覺，其餘時間都用在接私活上嗎？其實完全不用這樣，只要做好時間管理，將時間用在正確的地方，可以節省大量時間。
最近聽到一個有意思的觀點：我們真正需要的不是時間管理，而是精力管理。的確如此，我們可以將每一天的精力合理地分配，找到自己最舒適的狀態，並一直保持下去。當我們精力充沛時，我們專注於完成緊急重要的事，當我們精力疲乏時，我們充分地休息。不在精力不足時，低效做事。
比如有人喜歡早起工作，清晨的陽光，早鳴的鳥兒，一起都充滿了戰鬥力，連網絡速度都比其它時間段快；有人喜歡夜晚工作，夜深人靜，孤枕難眠，正是奮筆疾書時。有人喜歡一口氣完成所有工作，不完成不罷休；而有人喜歡將分時分段逐個完成。不管怎樣，遵循自己的身體和內心。
任務管理
接了私活，我們面臨大大小小無數的任務，但羅馬並非一日建成，私活也不能一天完成。針對這個持久戰，我們需要做好任務的計劃安排，儘量細至每日的計劃安排。
我們將每日的任務分清主次，根據四象限原則劃分緊急性和重要性，然後按照優先級依次解決。主動地規劃和執行工作，要比被動的去接受和執行工作，不僅僅是效率的區別，更會影響到整個過程中你的心態。
將任務劃分不同階段，設置不同的里程碑，定期完結一些任務，交付一部分工作。像雲沃客裡面，交付一部分工作後，就可以申請當期的款項。這也是一種激勵。
心態管理
既然選擇了接私活，我們考慮的是增加收入、提高技術、服務別人等等。想到這些，避免將負面情緒帶到工作和生活中。
有個朋友，之前他接了私活後總喜歡抱怨私活時間緊、本職工作繁忙、沒法搞等等，彷彿這個私活快要使他窒息。我便問他：這個私活是不是你主動接的？這個私活是不是非做不可？後來他心態轉變過來，再也不抱怨，搞私活的效率都提高不少。
選擇靠譜的客戶
“朋友，聽說你是搞 IT 的？幫我弄個網站吧！聽說你是做計算機的？幫我做個 App 吧！聽說你是程序猿？我有一個改變世界的想法。”
嘿，等等，這些不靠譜的合作還是見鬼去吧。選擇靠譜的客戶，選擇靠譜的項目、靠譜的需求，它們不會一邊無止盡的浪費我們的時間，一邊糟蹋我們美好的心情。如何才能找到靠譜的客戶呢？最簡單的辦法就是去靠譜的平臺咯。
結語
最後，谷歌前 CEO 埃裡克.施密特曾說過：“如果你在火箭上有一個位置，別計較坐在哪兒。先上去再說“。那麼，如果有一個可以快速上升的機會，投入和產出成正比或成指數比例，我們是可以考慮戰略性放棄工作生活平衡的！
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